北京
5月25日，貴州省安順市西秀區在各中小學開展了形式多樣的“5·25”心理健康系列活動，旨在普及心理健康知識，倡導學生關愛自我心靈成長，助力學生身心健康發展。
活動現場。
走進西秀區高級中學，一場別開生面的心理健康主題活動正在這里進行。在“時光郵筒”活動區，學生們通過書信寄托期許、重溫初心。這種跨越時空的對話，讓大家在緊張的學習之余，尋得了一份難得的靜心與感悟。
與此同時，“心理園游會”現場也充滿了歡聲笑語。學生們穿梭在各個趣味攤位間，在“人生水洗標·人類養護指南”區域了解自我、學習情緒調節，或是通過“心晴飛行棋”“心靈地圖”等個人闖關游戲，來考驗自己的心態與專注力。大家在輕松有趣的互動體驗中既釋放了學業壓力，也掌握了實用的心理調適方法。
活動現場。
西秀區高級中學學生肖文嫻：“這次的活動讓我深刻意識到了心理健康對于我們青少年成長的重要性。這不僅僅是一場校園活動，更是一場對青少年心理成長的自我認知。從今往后，我們一定要正視心理健康，并且把這份精神傳播下去，讓青少年都能明白，心理陽光有助于自己的各項發展。”
而在放映室里，“呵護心靈”心理觀影會也在同步開展。學生們在光影故事中感悟成長，學習接納自己。這種寓教于樂的方式，讓原本抽象的心理知識變得通俗易懂、直抵人心。
活動現場。
西秀區高級中學專職心理老師張婧雯：“我們每年都開展‘5·25’心理健康系列活動，目的是引導全體同學樹立珍愛自我、關心心靈、積極成長的意識。通過豐富多彩的心理活動，普及健康的心理健康知識，幫助大家正確認識自己的情緒，接納自我，緩解壓力，疏導自己的焦慮，以陽光、健康、自信的心態投入到自己的學習和生活當中。”
當天，西秀區各中小學還結合校情實際，開展了心理知識科普、團體輔導、專題講座、家校共育等系列活動，引導學生科學認知心理知識，主動調節心理狀態，全方位織密青少年身心健康“心網”。
西秀區未成年人心理健康輔導中心負責人、安順市中小學心理健康專家委員會委員吳通斌：“下一步，我們將持續完善心理健康服務體系，筑牢學生心理安全防線，引導廣大學生關愛自我、接納自我，以陽光心態健康成長。”(圖/文 楊若瑜)
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