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二十四節氣成為時間坐標,中藥香氣成為感官媒介,茶湯的溫潤、水墨的留白、人與自然“天人合一”的哲學觀,構成了生態藝術療愈的中國表達。5月15日,“健康中國·五育潤心:生態藝術療愈主題展”在華東師范大學普陀校區博創樓二樓校博物館展廳開幕。展覽以華師大心理與認知科學學院教授嚴文華團隊開展的36場生態藝術治療活動中的經典作品,呈現一場回應:源自西方的生態藝術治療,如何在中國文化土壤中落地生長?
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嚴文華教授
“這是一個心理學展。”嚴文華在現場說,“每一幅畫都是一顆真實的心。”展廳里,沒有以“畫得好不好、像不像”為標準的評判,學生、教師、社區居民、白發長者等普通參與者用畫筆、枝葉、種子、茶湯和中藥材,在專業引導下把難以言說的情緒轉化為可被看見的圖像。
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嚴文華認為,生態藝術療愈進入中國之初,主要借鑒歐美經驗。“我們國家起步較晚,但總是用國外的一些東西,我覺得還是隔著一層,沒有激發中國人的‘血脈’。”在她看來,本土化不是簡單替換材料,而是讓中國人熟悉的文化沉淀、自然觀、身體經驗和生活記憶進入療愈過程。
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展覽現場(下同)
這種轉化首先發生在媒介——嚴文華團隊將水墨引入生態藝術療愈。她觀察到,許多成年人多年沒有拿過毛筆,但再次執筆時,身體動作很快喚起熟悉感,揮墨涂鴉很會激發靈感,暢通了表達。在另一次圍繞中藥材的活動中,參與者以心理學方式體驗藥材氣味與質感,用中藥材作畫,有人由中藥香氣想起童年家中彌散的藥味,喚起了陪伴與離別的記憶。嚴文華說,這些材料對中國人而言存在于日常生活和文化記憶中,一旦被啟用為藝術媒介,便能把生老病死、關懷與愛的感受帶入創作現場,成就安全的情感表達。
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展覽由四個板塊展開。“天玄地黃,藝心術理”追溯表達性藝術治療在中國時空的源起;“天時地氣,心隨物安”以二十四節氣與天人合一為線索,引導參與者循自然節律安頓內心;“情緒調節:聯結告別”通過接力畫承載悲傷與共情;“藝術之境,照見真我”則借大師作品幫助觀眾看見真實自我。而現場的“療愈感”不只來自觀看。正念觀展、中藥嗅香、隨性涂鴉、修補心靈之網、為生命之樹增葉添彩、情緒標簽、與機器人“小欣”對話等互動環節,也讓觀眾從旁觀者變為參與者。嚴文華解釋,生態藝術療愈把“隱形的、無法用言語描述的情感具象化”,比如悲傷、懷念和愛,或許難以僅靠語言說清,但若變成一朵花,便有了顏色、大小、枯萎或生長的形態。“看見、聽見,被看見、被聽見,都非常起作用。”她說。
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對于普通觀眾如何走近生態藝術療愈,嚴文華建議先從體驗開始。比如用正念感受身邊的綠植,也可以在焦慮時隨手涂鴉。“沒有任何限制,沒有任何評判”,她說,跟著情緒去畫,然后給作品命名,“情緒就會流淌出來。把煩惱的事情放在紙上,那就不在你的心里了。”
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據介紹,本次展覽是華東師大“518國際博物館日”和“525心理健康季”的活動,由校博物館牽頭,匯聚心理與認知科學學院、美術學院、設計學院、音樂學院、體育與健康學院、生命科學學院、醫學研究院等院系及相關部門力量。展覽將持續至7月3日,面向公眾免費開放,開放時間為周一至周五9:00至16:30,周末及法定節假日不開放。期間還將推出音樂治療、正念太極、自然正念舒壓、植物禪繞畫等互動體驗活動。
原標題:《從二十四節氣到中藥香氣,生態藝術療愈在華師大呈現“中國表達”》
欄目編輯:陸梓華
本文作者:新民晚報 易蓉
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