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“五一”假期將至,峽谷盛景如約而至。怒江州全域聯動推出繽紛文旅活動:瀘水以「秘境怒江·暖暖瀘水·怒放219」為主題,打造特色體驗活動;貢山傾情上演怒族傳統「仙女節」系列民俗盛宴;福貢圍繞「石月秘境·暢享非遺」,沉浸式解鎖民族文化魅力;蘭坪開展「致敬勞動者奮進新征程」主題活動,禮贊勞動之美。
2026中國10K怒江瀘水站暨怒小咖瀘水歡樂跑、民族歌舞展演、非遺體驗、特色市集、篝火晚會輪番上演,怒江以滿滿誠意與獨特風情,盛邀八方游客奔赴峽谷之約,解鎖治愈愜意的詩意假期。
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“五一”假日活動啟動儀式
內容:“唱響峽谷舞動怒江”文藝專場晚會、“怒D”打跳
時間:5月1日19:30
地點:六庫江西民族體育場
“跑者之夜”音樂會
內容:打造具有民族特色的“跑者之夜”音樂節舞臺,組織游客和市民“怒D”打跳
時間:5月2日19:30—21:00
地點:六庫江西民族體育場
2026中國10K怒江瀘水站暨怒小咖瀘水歡樂跑
內容:本次賽事設10公里精英賽與5公里歡樂跑,整個賽道串聯起城市地標與綠道核心路段,兼顧競技性與觀賞性。嚴格按照中國田徑協會A類賽事辦賽標準,面向專業運動員、大眾精英跑者、瀘水及其它地區群眾、愛好者、家庭等開放,突出全民健身屬性。
時間:5月3日8:00—9:30
地點:瀘水市怒江濱江生態廣場(龍騰廣場)
峽谷鄉村煙火集市
內容:美食長街宴、生態農特市集、惠民康養房交會、山石藝術鑒賞展、精品咖啡品鑒會
時間:4月30日—5月20日
地點:怒江民族體育場下方江堤走
“歡樂集市”趣味互動游園會
內容:科學知識普及、科技互動體驗、象棋友誼賽等
時間:5月2日—3日15:00-16:30
地點:瀘水市宣傳文化中心廣場
“時光印記”經典電影故事展
內容:經典電影故事
時間:5月1日—5日9:00-18:00
地點:怒江州民族體育館
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“石月秘境暢享非遺”——雙景區聯動·全天候沉浸式非遺假日
時間:5月1日—5日
內容:活動以老姆登景區(怒族文化核心體驗區)與石月亮景區(傈僳文化核心體驗區)雙輪驅動,打造“云端怒族文化”與“峽谷傈僳之根”兩條特色非遺旅游線路,形成“山上祈福觀奇景、云海非遺品風情”的差異化互補體驗。
老姆登景區·云海怒韻(怒族文化核心體驗區)
1.“云海怒韻”——非遺歌舞展演:每日10:00—11:30在知子羅紅太陽廣場舉辦歌舞展演。
2.“老姆登之夜”——怒族廣場舞互動:每日19:30—21:00在老姆登村達比亞廣場開展“老姆登之夜”互動活動。
3.老姆登非遺火塘晚會:每日20:00—23:00在老姆登村核心區域的怒族特色民宿舉辦“非遺火塘晚會”。
4.非遺體驗·怒族匠心傳承:每日9:30—12:00、14:00—16:30在老姆登村游客服務咨詢點開放怒族非遺手工藝體驗。體驗項目包括:“達比亞”彈奏教學、“口弦”彈奏教學、苦蕎粑粑制作與品鑒。
石月亮景區·峽谷傈韻(傈僳文化核心體驗區)
1.“尋覓傈僳歌舞會”——傈僳文化主舞臺:每日11:00—14:00在拉馬底公園舉辦“尋覓傈僳歌舞會”。
2.“愛上福貢”廣場舞互動:每日14:00—15:00在拉馬底公園開展“愛上福貢”廣場舞互動活動。每日17:30—19:00在石月亮廣場開展“愛上福貢”廣場舞互動活動。
3.非遺體驗·傈僳匠心傳承:每日9:30—12:00、14:00—16:30開放體驗傈僳族弩弓制作與射弩體驗、傈僳族傳統織布體驗、漆油制作與品鑒、“期奔”樂器體驗、“傳拓”體驗。
4.非遺花花集市:在拉馬底公園設置集市,匯聚怒江特色手工藝品、民族服飾、非遺文創產品及地方特產。
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仙韻祈福·“仙女節”傳統祈福活動
內容:遵循傳統習俗,在丙中洛鎮、捧當鄉開展祈福儀式,由群眾自發組織圣水迎接、民俗祭拜等傳統環節,開放游客沉浸式體驗,感受非遺魅力。
時間:5月1日09:00—12:00
地點:丙中洛納衣奪仙女洞、捧當鄉積木斗小組
仙樂華章·2026貢山怒族“仙女節”專場文藝晚會
內容:非遺歌舞、民俗表演
時間:5月1日19:30—20:30
地點:丙中洛鎮主街道(仙女廣場)
仙姿巡禮·“仙女”民俗巡游
內容:從丙中洛街道北口至仙女廣場,怒族“仙女”沿路開展巡游活動
時間:5月1日—5日13:30—14:00
地點:丙中洛鎮主街道
仙影流光·無人機表演秀
內容:高科技無人機光影編隊全景呈現貢山人文和風光
時間:5月1日—5日20:30—20:40
地點:丙中洛鎮
仙境逐風·歡樂跑挑戰賽
內容:6公里親子組(限50組)、10公里成人組(限100人),面向社會公開招募報名
時間:5月2日09:00—11:00
地點:丙中洛鎮
仙鄉歡歌·怒江州第三十五屆鄉級農村文藝匯演
內容:各民族特色歌舞專場展演、怒江州鄉級農村文藝匯演交旗儀式
時間:5月2日19:30—20:30
地點:丙中洛鎮主街道(仙女廣場)
仙寨競技·“仙女杯”村BA
內容:丙中洛鎮、捧當鄉各行政村籃球賽事
時間:5月1日—3日10:00—18:00
地點:丙中洛鎮籃球場
仙裳煥彩·“仙女節”村T秀
內容:縣內群眾及特邀模特民族服飾走秀
時間:5月3日19:30—20:30
地點:丙中洛鎮主街道(仙女廣場)
仙武爭鋒·弩王爭霸賽
內容:傳統弩弓競技比賽,邀請游客參與體驗
時間:5月4日—5日14:00—17:00
地點:丙中洛鎮籃球場
仙音頌山·“唱貢山”主題音樂會
內容:“有一種熱愛,叫唱貢山”征集入選原創作品展演
時間:5月4日19:00—20:00
地點:丙中洛鎮主街道(仙女廣場)
仙織匠心·非遺織布體驗
內容:本地織女現場展示怒毯、獨龍毯編織技藝,設置游客體驗區
時間:5月1日—5日14:00—16:30
展演點:丙中洛鎮主街道(仙女廣場)
仙肴尋味·怒族非遺諾鍋宴
內容:現場制作諾鍋、石板粑粑、俠啦等非遺美食(需提前預定)
時間:5月1日—5日17:00—18:00
地點:丙中洛鎮
仙市好物·非遺集市
內容:民族服飾、非遺手工藝品、特色小吃、農特產品展銷
時間:4月30日—5月5日
地點:丙中洛鎮主街道
仙蹤尋趣·主題游園活動
內容:設計仙女節明信片和印章,在茶臘水磨房農家樂、怒江第一灣觀景臺、丙中洛觀景臺等11個點位設置打卡點,完成集章任務可兌換節慶紀念文創
時間:5月1日—5日
地點:丙中洛鎮區域
仙鄉奇遇·獨龍族文面女探訪
內容:邀請游客有序探訪獨龍族文面女,聆聽民族口述故事、感受非遺魅力。
時間:5月1日—5日10:00—12:00;15:00—18:00
地點:貢當神山游客中心
仙景快閃·山水快閃秀
內容:在丙中洛各觀景臺不定時開展民族主題快閃表演
時間:5月1日—5日
地點:怒江第一灣、丙中洛觀、貢當神山、霧里觀景臺
仙火燦爛·篝火聯歡
內容:游客和群眾同跳“貢迪”“怒迪”等民族舞蹈
時間:5月1日—5日20:30—21:30
地點:普拉底鄉文化廣場、茨開鎮三江明珠廣場、捧當鄉文化廣場、丙中洛鎮主街道(仙女廣場)、獨龍江文面廣場
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“羅古箐大羊場”徒步體驗活動
內容:“探幽羅古箐大羊場——中國最美丹霞徒步線”徒步體驗,活動設置專業組和體驗組兩條線路,沿途設置補給點和打卡點,融入民族文化展示和趣味互動環節,打造集戶外運動、生態觀光、文化體驗于一體的精品旅游線路。
時間:5月2日—3日
地點:通甸鎮羅古箐景區
中排鄉“開秧門”農耕民俗暨第五屆民族文化交流活動
內容:傳統插秧儀式、民歌大賽、傳統樂器比賽及拔河比賽、抓土雞等民俗體驗項目。
時間:5月中旬(視農時節令確定)
地點:中排鄉煙川村
來源:博捷體育
一審:羅燕
二審:陳波
三審:高涵
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