90后“浪姐”顏值排名：唐藝昕反差、黃燦燦軟萌、孫怡美如芭比

《浪姐2026》開播后迅速引發熱議，尤其是全程直播、無修音、無剪輯的核心變革形式，也令觀眾沸騰，熱搜不斷。

首期節目中，已有16位姐姐完成了初舞臺的表演，其中一半以上都是90后，且基本上均是演員出身。

也就是說，除了舞臺表現力和唱跳水平，她們的臉和妝造也相當重要——是舞臺是否有沖擊力的主要元素之一。

那么，誰在舞臺上的顏值最吸引人，表現又最令人過目不忘呢？

以下排名僅代表個人意見，不喜勿噴。

第8名：張藝上

2015年便憑借成龍電影《鐵道飛虎》順利出道的張藝上，曾被外界視為“待爆咖”——這源于其“中戲校花”的背景和天然美顏的優勢，被譽“吊打一眾95小花”。

但沒想到的是出道多年，她一直不溫不火，還曾卷入和黃景瑜及其前妻的插足風波，影響了路人緣。

在如今參與錄制《浪姐》之前，張藝上甚至陷入“內娛查無此人”的境地，盡管每年都有作品，但水花全無。

可惜的是，節目中她的表現也沒什么亮點：

初舞臺演唱的《愛丫愛丫》并不算高難度歌曲，卻依舊出現了走音、氣息不穩、聲音顫抖等問題。

舞蹈的編排同樣“糟糕”：缺少美感不說，也白瞎了她1.72米的女團身材。

盡管黑長直搭配白短裙的造型被贊“宛如初戀”，可相比其他姐姐，實在不算亮眼。

第7名：萬千惠

畢業于中戲音樂劇專業的萬千惠，則有著扎實的音樂基礎，也因此可以輕松應對全程開麥無修音、無墊音的表演，《浪姐》初舞臺上被視為“全場最穩”的存在。

加上演唱的是丈夫三寶的經典之作《暗香》，也帶來了額外的熱度。

只是由于近些年的事業重心一直在直播帶貨，直至前去年才憑借和丈夫攜手錄綜藝，走向觀眾的視野——萬千惠的存在感不高，之后能否靠這個舞臺實現逆襲，還需拭目以待。

第6名：闞清子

而曾被外界視為“內娛滄海遺珠”的闞清子，一直以來都是標準美人模板——她的鵝蛋臉、狐貍眼、高鼻梁等都充分說明顏值的優越。

可另一方面，闞清子卻因三庭五眼過于端正、五官近乎零瑕疵而缺乏辨識度，因此出道至今不溫不火。

她在《浪姐》初舞臺的表現，雖然共情力十足，卻出現明顯失誤。

舞蹈方面，也沒有突出的編排、演唱中又因情緒激動導致可能哽咽、跑調、氣息不穩……

好在，一襲藍色長裙+低飽和度的妝造，突出了闞清子靈動的眉眼和溫婉氣質，尤其是琥珀色的瞳孔令人倍感仙氣飄飄，宛如仙子。

她116斤的體重也治好了不少女孩的容貌焦慮，被贊：氣血十足的美。

第5名：黃燦燦

而今年31歲的黃燦燦，本是曾頂著“武大?；ā鳖^銜的網紅出身，雖然沒有唱跳功底，但長相已經具備了做女團的先天優勢。

出道之初，她曾以黑長直+齊劉海+百褶裙的清純造型出圈，轉行做演員后也曾遭遇“do臉失敗”的質疑。

直至前幾年，黃燦燦靠《長相思》中的“防風意映”一角扭轉形象，贏得“美強慘天花板”的美譽。

這一次，她則為了突出視覺沖擊力，以一頭亮眼粉發搭配同色系短裙，營造出二次元少女的元氣感，和“校花”的人設形成鮮明反差。

只是表演過程中，黃燦燦在演唱《Say U Love Me》這首歌時，出現了顫抖高音、動作生澀等問題，隨即便因“秒殺”臺風更穩的選手何宣林，而引發爭議。

不過也有人認為，她勝在真實、耿直，是新一代“內娛活人”，成功晉級也是情理之中。

第4名：唐藝昕

而早年一直給人以甜美元氣印象的唐藝昕，此次在《浪姐》的初舞臺上，則帶給了觀眾不一樣的“攻氣十足”的視覺感受。

她拿出的是蔡依林的作品《I'm Not Yours》——這是一首并不算簡單的歌曲，尤其是舞蹈包含骨盆搖擺、胸部震顫、快速轉身等動作，這些對核心控制和節奏感有一定要求。

而唐藝昕的表現可圈可點，無論是全開麥無修音直播中氣息穩定，舞蹈動作干凈利落，定點、wink等細節到位，也因此在對陣陶昕然時，贏得漂亮。

盡管她也并非歌手出身，可自幼便因學習芭蕾舞和民族舞而有深厚的功底，出道不久后還曾在節目《舞出我人生》中大秀舞技。

而這一次，在《浪姐》中，唐藝昕特地選擇了和自己以往形象不同的作品呈現，也被外界視為打破“甜妹”標簽的轉型之作。

尤其是身著粉色亮片裙搭配明艷笑容，一眼望去宛如“人魚公主”——哪怕已經39歲了，卻皮膚白皙、笑容甜美、瘦而不柴，給人一種溫柔與力量兼具的立體形象。

第3名：代斯

而被老牌實力派藝人溫崢嶸“秒殺”的代斯，是本次直播比賽中最大的“意難平”。

同樣是演員出身的她，甚至自小都沒有接受過任何聲樂或舞蹈方面的培訓，不過作為少數民族中的一員，代斯被認為具備能歌善舞的隱性基因。

也因此，在《浪姐》初舞臺上，跨界出現的她呈現了一場不輸女團的表演：

在詮釋歌曲《IMMA GET IT》時，無論是舞蹈張力、節奏卡點，還是表情管理、演唱技巧，均做到了完美。

但評分中，代斯卻不敵對陣的溫崢嶸引發黑幕爭議，最終和何宣林一樣，被臨時改制留下。

她的妝造也相當能打，除了本身優越的濃顏風格，1.70米的修長身材也帶來強大的氣場。

鑲鉆金色吊帶搭配清爽的白色休閑褲并不復雜，卻更能顯示出她的表現力，不靠外在靠實力。

第2名：何宣林

而同為演員出身的何宣林，卻早在多年前便公開表示，自己自少女時代便有一個唱跳夢，甚至能成為演員也是因為這個夢想。

作為楊紫、李現等人的北影同班同學，她的起點很低，2019年才因出演《長安十二時辰》進入影視圈，多年來發展也是平平淡淡，存在感不高。

可在《浪姐》的初舞臺上，何宣林卻憑借高難度的唱跳歌曲《Why Oh Why》，展現了韓國女團般的水準。

尤其是全程真唱、高音穩定、音色清亮，被觀眾和樂評人稱為“降維打擊級演出”，甚至被觀眾評價為當晚前三的表演，何宣林也因此以“黑馬”之姿登上熱搜。

但是由于人氣和熱度的短板，她卻惜敗黃燦燦，引發爭議。

最終在觀眾的強烈建議下，和代斯一起保留晉級，創下《浪姐》系列初舞臺零淘汰的先例。

顏值方面，何宣林雖然不算第一眼大美人，但將對簡潔自然的妝造反而顯得特別可貴。

第1名：孫怡

盡管在第一場直播中獲得了第二名的好成績，但由于演唱過程中存在墊音的問題，孫怡也引發了爭議，不過她在初舞臺的造型確實美得實至名歸。

今年33歲的她，此次演唱的歌曲《Why Why Why》與著名音樂人汪蘇瀧合作，看得出無論是舞臺造型還是編舞和舞臺表現力，依舊可圈可點。

孫怡在節目中多次強調自己是“唱跳小白”，連續幾年就曾因為這個理由拒絕《浪姐》的邀請。

但這一次，由于希望“向女兒展示‘敢于嘗試’的人生態度”，她喊出了“不行也得行”的宣言。

另一方面，出道多年的孫怡盡管不溫不火，卻因高辨識度的甜美長相和1.7米的傲人身材，獲得了不少關注。

她骨相優越、面部線條流暢，但下巴圓潤給人一種低幼感，加上又圓又大的眼睛、小巧挺直的鼻子，以及性感又清新的嘴唇組合在一起，堪稱“天選女團臉”。

尤其是在這次的舞臺上，孫怡以蓬松的大波浪+皮質短褲造型現身，blingbling的吊帶抹胸在粉紅色的燈光下顯得魅惑而吸睛，使得肩頸線條更顯突出。

尤其是她的冷白皮在燈光下極具質感，搭配大長腿和攻擊性極強的眼神，一下子便打破了其多年來營造的“國民初戀”形象，轉向更具張力的“甜颯女王”人設。

而除了天時地利的優勢，對手女星江語晨跑調，也讓比較穩定發揮的孫怡以實績獲勝。

就算暴露了明顯的氣息不足、音準飄忽等短板，卻因高顏值和感染力贏得了認可。

以上就是當紅小花們在《浪姐7》中的表現，你覺得誰更吸睛，令人念念不忘呢？