福建
在國企，找借口也是一門技術活。
我們這些普通員工其實工作是非常累的，雜活累活是非常多的。
倘若只是干活，身體累點，倒也沒啥。
關鍵是經常會遭遇各種批評，各種謾罵，甚至還得背鍋，當背鍋俠。
這樣身心俱疲的日子，不學會自我調節，自我放松，自我釋放，是很容易被搞成抑郁的。
記住，工作是一個持續性的過程，是一個長時期的歷程，我們要做好打“持久戰”的準備。
如果你沒有調整好自己，心態可能就崩潰了，情緒可能就容易爆發，從而產生不可逆轉的局面，讓自己陷入困境。
說實話，沒有哪份工作不委屈。
沒有哪個領導好伺候。
可是我們要啥沒啥，不好好努力工作，擁有一份穩定的工作，不行呀。
把委屈吞下去，把領導的批評消化掉，把情緒控制住，不要得罪領導，才是理智的。
之所以寫這篇文章，就是因為本博主就曾經歷過那段昏暗的日子，過得精力憔悴，身心俱疲，差點爆發沖突，葬送自己的職業前程。
幸好那時候遇到一位好同事，他勸住了我，讓我找個借口，請個年假，放松下身心。
聽了他的建議，我選擇了請一周的年假，跟老婆也打了聲招呼，就獨自去廣西桂林旅游了。
桂林山水甲天下，感受自然的風光，感受祖國的大好河山，整個心境都變了。
跟天地要能量，曬太陽，吹吹風，感受下山水，整個人好像脫胎換骨，精氣神又回來了。
一段時間的疲憊，就真的一掃而空。
回到工作崗位后，整個人平和許多，心態也放松許多，不再過于糾結，不再將一些不開心的事放在心里，而是學會左耳進，右耳出。
回到家我啥不想，把工作的事情都拋在腦后。
領導的微信留言，我也選擇不及時回復，而是懂得控制節奏。
領導的電話，我也不及時接，而是視情況而定。
我們除了工作之外，還是要生活的。
什么不合理的情況都滿足領導，領導只會變本加厲對待我們。
老實人，就是容易被揉捏，你越是退讓，越是被針對。
所以奉勸各位讀者朋友，當你這段時間過得很累的時候，真的需要找個借口，給自己放個假， 讓自己靜下心來，讓心靈得到療養。
也算是對自己受傷的身心，進行治愈，縫補吧。
至于什么借口？
太簡單了。
家中有突發事情；
自己臨時身體不適；
等等都可以。
只是你得管好嘴巴，不要說漏嘴。
還有不要亂曬朋友圈，亂發東西給同事。
千萬記住，別人都是不可靠的。
有了假期，讓自己告別繁冗的工作，告別緊張的狀態，就是對自己最大的獎勵。
至于放假期間，到底干嘛，就看你自己了。
爬山，去公園，打球，聽音樂，閱讀，釣魚，野餐，露營等等都可以呀。
選擇你喜歡的，一切就是最美好的。
職場真談，擔任多家國企副總經理、董事， 專注分享國企職場干貨。
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