長期吃降壓藥者注意：遇到這3個現(xiàn)象無需恐慌，理性應(yīng)對是關(guān)鍵

高血壓是一種常見疾病，很多人一旦得上高血壓就基本沒有辦法徹底根治，只能長期通過注意和改變飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、和服用降壓藥物來維持血壓正常。但是降壓藥并不是有百利而無一害的，長期服用降壓藥身體會受到一定的影響，我們應(yīng)該足夠重視。

（高血壓人類的常見病）

降壓藥確實是一個對降壓很有效果的藥物，但是畢竟是藥三分毒。而且降壓藥是通過對身體一些機能的干預(yù)達(dá)到降壓目的的，必然會對人體的一些健康平衡起到一定的影響。所以我們歸納出來三個長期服用降壓藥會出現(xiàn)的現(xiàn)象，希望大家能夠給予重視。

一、 降壓藥的降壓方法

每個人的身體實際狀況都非常的不同，因為先天的基因遺傳和后天不同的生活環(huán)境和生活習(xí)慣，不同的人會有不同的身體特征，從運動機能、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等等很多方面都有顯著的不同，所以不管治病還是調(diào)理身體我們都應(yīng)該從病人的實際情況出發(fā)。

同樣，不同身體素質(zhì)的人也都會有患上高血壓的可能，因為高血壓是一種非常常見的疾病，一旦得病就會對人們的健康和生活工作產(chǎn)生影響。不同身體素質(zhì)和特征的高血壓患者，選擇降壓藥的時候也應(yīng)當(dāng)是事先對降壓藥類別有充分的了解，選擇適合自己身體的才是最好的。

所以，我們應(yīng)該首先對降壓藥的降壓原理，和降壓藥的分類，以及不同類別的降壓藥會對人體產(chǎn)生何種影響做一個詳細(xì)的了解。只有這樣才能在極大降低降壓藥對我們身體產(chǎn)生的危害的前提下，幫助我們穩(wěn)定血壓，獲得更加健康的生活。

首先我們應(yīng)該了解最常見的五種類型降壓藥，第一種叫做鈣拮抗劑，這種類型的降壓藥在我們國際最常見，也是經(jīng)過研究之后被證實最適合亞洲人使用的降壓藥。它的降壓原理是通過擴張動脈的平滑肌，來降低外部阻力的方法降壓的，并且與鈣一同服用會有更好的效果。

（降壓藥種類繁多）

鈣拮抗劑一類降壓藥物適合一些年紀(jì)比較大，或者得過和腦血管相關(guān)疾病的人群。根據(jù)不同的患病程度和患者對藥物的需求，這種藥也有不同的療效程度。這種藥不適合心臟不好的人服用，尤其是一些心率不齊，或者有嚴(yán)重心臟疾病的人服用，會出現(xiàn)不良反應(yīng)。

第二種類型的降壓藥叫做血管緊張轉(zhuǎn)換酶抑制劑。這種降壓藥有很好的降壓效果，可以通過改造心臟和血管的舒縮功能和減少血管緊張素的生成降壓，對于患有糖尿病或者腎臟疾病的特殊患者有非常周到的照顧，所以每一個患者都應(yīng)該對癥下藥。

第三種類型的降壓藥是利尿劑，通過幫助人們把體內(nèi)過多的鹽分排出來達(dá)到降壓的效果。一些已經(jīng)有長期高血壓病史的老年人，都比較適合選擇這種類型的降壓藥，但是大部分的利尿劑都會大量排鉀，所以應(yīng)當(dāng)注重鉀元素的補充和穩(wěn)定。

第四種類型的降壓藥是β受體阻滯劑。這種藥物直接作用于心臟，通過降低心率，減慢心臟的跳動速度來達(dá)到降壓的效果，這種辦法雖然效果很不錯，但是對于有心臟疾病，心臟虛弱的人來說不是特別友好的，最好不要選擇，不然會對心臟產(chǎn)生不小的傷害。

第五種類型是血管緊張素受體拮抗劑。眾所周知，血管緊張素的增加和不斷生成會直接導(dǎo)致血壓升高。第五種類型的降壓藥，就是通過抑制這種血管緊張素的生長來降壓的。這種類型的降壓藥也很常見，但還是需要根據(jù)患者的不同癥狀和身體情況選擇藥物。

二、 應(yīng)警惕的三個現(xiàn)象

因為不同的降壓藥對人體有不同的影響，長期服用降壓藥必定會在人體留下一些癥狀。這些癥狀其實都是身體出現(xiàn)問題的信號，我們應(yīng)該做出足夠的重視，發(fā)現(xiàn)之后立刻找到醫(yī)生檢查身體，并且做出適當(dāng)?shù)慕鉀Q和處理。

首先第一個比較明顯而且常見的現(xiàn)象就是，長期服用降壓藥的高血壓患者會出現(xiàn)四肢無力，虛弱，沒有精神狀態(tài)的現(xiàn)象。輕度患者一旦運動過久就會感到渾身困乏，沒有一絲力氣，肌肉和四肢都像泄了氣的皮球一樣，嚴(yán)重的患者甚至?xí)霈F(xiàn)無法行動或者癱瘓的現(xiàn)象。

遇到這種渾身乏力的現(xiàn)象千萬不要忽視，必須及早檢查身體，因為很可能患者服用的是利尿劑類型的降壓藥。隨著長時間的服用，患者的身體依舊流失了大量的鉀元素，鉀元素是維持身體機能，肌肉，四肢正常運動和生活的重要元素，一旦缺失就會產(chǎn)生不好的效果。

如果鉀元素確實達(dá)到一定效果，人們的身體還會出現(xiàn)更多的狀況，除了四肢無力困乏，酸軟，沒有精神，嚴(yán)重的還會患缺鉀癥。缺鉀癥是缺鉀的終極表現(xiàn)，到那個時候人們只能夠通過吃藥和輸液來快速補充鉀，但是人體鉀的吸收機能也會受到影響。

第二個需要我們重視的狀況，就是心臟出現(xiàn)心慌胸悶的癥狀。很可能我們服用的降壓藥，對我們的心率或者血管的擴張也抗壓力產(chǎn)生了影響。降壓藥一旦對心臟產(chǎn)生影響必須及時就醫(yī)，心臟對于我們的身體來說是非常重要的一個器官，所以不可忽視。

第三個需要注意的現(xiàn)象就是干咳。如果高血壓患者出現(xiàn)干咳的癥狀，很可能服用的是血管緊張轉(zhuǎn)換酶抑制劑，干咳就是這類藥物會引發(fā)的最常見的不良反應(yīng)，出現(xiàn)這種情況需要我們做出足夠的重視，適當(dāng)停藥之后及時檢查身體，并且盡量尋找替代的藥物。

長期服用降壓藥的不良反應(yīng)和引發(fā)的身體不適會有很多，為了降壓不得不長期服用的患者，更應(yīng)該對自己的身體多加重視，注意觀察身體的各種細(xì)微反應(yīng)，了解藥物的特性和自己的身體實際狀況，這樣才能夠保護(hù)好我們自己的健康。

三、 降壓藥的合理服用

為了讓我們的身體更加健康，除了了解藥物的副作用，還要了解如何效果最大化，傷害最小化的服用降壓藥。畢竟是很多高血壓患者長期服用的藥物，我們應(yīng)該了解降壓藥何時服用效果最好，如何根據(jù)自己的身體實際情況調(diào)整降壓藥的服用量，降壓藥不能和什么一起吃等。

（合理服用降壓藥對身體至關(guān)重要）

首先我們要了解降壓藥的最佳服用時間，一般的高血壓患者會在上午六點到十點和下午四點到八點出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象。所以專家也建議，這部分高血壓患者，應(yīng)該在兩個時間段之前的半個小時來服用降壓藥，盡量不要睡前服用降壓藥，特殊情況特殊對待。

另外，我們還需要知道如何根據(jù)自己生的血壓情況來控制自己服用降壓藥的劑量，一般除了尊重醫(yī)生的建議，按時按量服用降壓藥之外，現(xiàn)實生活中，我們?nèi)绻龅搅艘恍┝钭约呵榫w緊張或者激動的突發(fā)狀況，可以適當(dāng)?shù)姆媒祲核帯?/strong>

另外一方面，我們不用因為擔(dān)心常吃降壓藥，會導(dǎo)致自己身體出現(xiàn)嚴(yán)重的傷害。只要保持和醫(yī)生的溝通，就會避免這種狀況的發(fā)生，如果醫(yī)生囑咐自己要長期服用降壓藥，作為患者也不要因為自己偶爾的病情好轉(zhuǎn)而擅自停藥，很可能會對我們的身體產(chǎn)生不良影響。

我們還要清楚哪些藥物哪些食物不能和降壓藥一塊服用，服用之后會產(chǎn)生哪些非常不好的效果，首先，服用降壓藥絕對不可以和牛奶一起。如果服用降壓藥的時候用了牛奶，身體里的酪胺就會迅速堆積，因此而帶來的后果就是血壓突然升高，對降壓效果適得其反。

另外，高血壓患者在服用降壓藥物的時候，應(yīng)當(dāng)注意自己是否同時服用了和降壓藥有沖突的藥物，比如可卡因、安非他明、甘草、類固醇激素等等。這些藥物不光會升高高血壓患者的血壓，還會對身體產(chǎn)生很多不同的危害，所以，服用之前必須問清大夫。

另外，高血壓患者也需要知道，每一個人的身體狀況都是不同的，所以說，一種降壓藥會對兩個不同的患者產(chǎn)生不同的影響。不能夠聽說別人服用那種姑娘降壓藥非常好使自己就盲目跟風(fēng)，這樣不但不一定會得到和別人一樣的效果，還會影響自己的正常治療療程。

最后一點，也是對所有高血壓患者的忠告，不要認(rèn)為自己吃了降壓藥就可以依舊保持自己的不健康的生活狀態(tài)和習(xí)慣。飲食方面需要盡量清淡，少用鹽和糖，生活方面要注意鍛煉身體，保持一個身心愉悅的狀態(tài)才最好。

結(jié)語

面對高血壓這種疾病，每一位患者都應(yīng)該用一顆平常心去對待，聽從醫(yī)生的建議選擇合適自己身體情況的降壓藥，按時按量服用。也不要過多擔(dān)心降壓藥的副作用，只要能夠和醫(yī)生保持有效溝通就不會出現(xiàn)不良效果，重要的還是治療高血壓。

隨著年齡的增大,人體內(nèi)的免疫力下降,外邪入侵體內(nèi),寒氣得以滯留,很難排出去,導(dǎo)致陰陽失去平衡,膽囊收縮功能下 降,膽囊內(nèi)的膽汁排泄減少,會有所滯留,出現(xiàn)其他現(xiàn)象,一般膽不好往往表現(xiàn)方面,右腹肋骨邊緣處也會有所感覺,隱隱 不舒服,根在膽

脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導(dǎo)致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現(xiàn)膽固醇和血脂等指標(biāo)異常，從而會導(dǎo)致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導(dǎo)致血壓異常等情況產(chǎn)生，所以說高血壓的根源在膽，

膽囊不好，其實比較好辦，有空抽時間到蘇北農(nóng)村的野地采摘點煮些灌南苦菜,煮點湯,加紅糖，原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油，少食生冷油辣之物，不要暴飲暴食，晚上注意早點休息，早飯記得吃點為好。

如果長期服用降壓藥的高血壓患者，出現(xiàn)了上述的三點現(xiàn)象，也不需要過度恐懼，這些都是能夠通過之后的各方面調(diào)整修復(fù)的健康問題，身體疾病需要科學(xué)的治療，也需要樂觀積極的心態(tài)。