貴州
近期，貴州省戒毒康復所秉承科學戒毒原則，持續深化“1+7”康復訓練模式（1即每人定制一套個性化訓練專檔；7即七項要素包含:人員信息登記表、訓練告知書、調查問卷、訓練前數據采集、個性化訓練方案、階段性訓練記錄及評估、最終綜合評估），圍繞生理修復、體能提升、心理調適、行為養成四大目標，分層分類、循序漸進推進康復訓練，教育矯治質量穩步提升，階段性成效明顯。
傳統功法固本培元，身心同調見實效
堅持每日開展八段錦等傳統康復項目，借助柔和舒緩、調息養氣的動作，幫助康復人員疏通經絡、調和氣血，有效緩解因長期吸毒導致的體質虛弱、睡眠障礙、焦慮煩躁等問題。在音樂與動作的配合中，引導大家平復情緒、凝神靜氣，逐步實現從“被動康復”向“主動調理”轉變。
功能訓練強體塑形，修復機能促恢復
針對力量不足、平衡失調、核心薄弱、肢體僵硬等突出問題，科學設置柔韌拉伸、核心穩定、平衡協調、關節活動等訓練內容，循序漸進恢復身體基本運動能力。通過精準化、個性化的訓練方案，有效改善體能狀況，增強肌肉力量與身體控制能力，提升日常活動與適應能力。
有氧跑步提升耐力，鍛煉意志助戒治
常態化組織慢跑、節奏跑、分組循環練等跑步訓練，重點提升心肺功能與有氧耐力。在堅持運動中，不僅改善精神萎靡、乏力嗜睡等癥狀，更磨煉康復人員持之以恒、吃苦耐勞、自我約束的意志品質，幫助大家逐步摒棄惰性，養成規律作息與健康運動習慣。
團體競技凝心聚力，促進社會功能恢復
積極開展籃球、足球等團體運動項目，通過小組對抗、友誼競賽、戰術配合等形式，豐富訓練內容、提升參與熱情。在團隊協作中，引導康復人員學會溝通、尊重、配合與遵守規則，增強集體榮譽感和責任意識，有效改善孤僻、沖動、易怒等不良心理，促進人際交往與社會適應能力同步提升。
科學管理全程保障，訓練質效雙提升
嚴格落實“先評估、后施訓、強監護、常復盤”的工作機制，民警全程組織、醫護全程跟蹤，確保訓練安全規范、強度適宜。通過階段性推進、動態化調整、制度化落實，全體參訓人員精神面貌明顯改善，體質體能持續增強，自律意識、健康理念和戒治信心顯著提升。
下一步，省戒毒康復所將持續深化“1+7”康復訓練體系，優化項目設置、提升科學化水平，推動生理康復、心理矯治與行為養成深度融合，助力康復人員以更健康的體魄、更積極的心態堅定戒治，順利回歸社會。
來源：省二所
作者：潘文聞
攝影：龍道鋮
局教育處已審
2026年第341期（總第13023期）
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