“我愿意做一名溫暖、穩定、專業的停學青少年志愿者。”5月17日下午,福田區財富大廈38G的從心開始心理咨詢服務中心里,一群青少年舉起右手,莊嚴宣誓。他們不是普通的學生,而是一群曾經或正在經歷停學的少年。今天,他們完成了“福家·安心行動”志愿者隊伍建設系列課程的最后一課——綜合提升與結業成長禮。
這場培訓由從心開始心理主辦,資深心理咨詢師王蓓老師帶領。三個團隊游戲、一封感恩信、一場宣誓,把四節課學到的傾聽、陪伴、支持,變成了一份沉甸甸的使命。
![]()
游戲一:信任同行圈——你敢不敢往后倒?
“準備好了嗎?我要倒了!”“倒吧,我們接著你!”
第一個游戲叫“信任同行圈”。志愿者們圍成一圈,輪流閉上眼睛往后倒,身后的同伴穩穩接住。一個男孩第一次倒的時候身體僵硬,被接住后睜開眼,長出一口氣:“我本來挺害怕的,但被接住的那一刻,我覺得有人托著我,很安全。”
王老師說:“你們以后去陪伴停學的同學,就是要做那個‘接住’他的人。不是替他解決問題,而是讓他知道——你倒下來,我在。”
![]()
游戲二:贊美能量盒——原來我在你眼里這么好
第二個游戲是“贊美能量盒”。每個人匿名寫下對其他同伴的贊美,投進盒子,然后隨機抽取朗讀
“謝謝你在我第一次練習時給我鼓勵。”“你笑起來特別溫暖,看到你我就沒那么緊張了。”“你總是很認真地聽完每個人的話,從不打斷。”一句句真誠的話,讓好幾個志愿者紅了眼眶。一個女孩抽到一張寫著“你雖然話不多,但你每次點頭都讓人覺得很安心”的紙條,她愣了半天,小聲說:“原來我也有用。”
王老師說:“你們每個人都很重要。記住這些贊美,以后覺得累的時候,想想今天的能量盒。”
游戲三:志愿同心塔——一起搭一座不倒的塔
最后一個游戲是團隊挑戰。每組用吸管、膠帶和報紙搭建一座“同心塔”,越高越穩越好。有的組負責設計,有的組負責裁剪,有的組負責粘貼。一座塔倒了,大家不抱怨,重新來。另一座塔穩穩立住,全組擊掌。
王老師點評:“搭塔就像做志愿者。一個人搭不高,大家一起才能又高又穩。以后遇到困難,記住你們不是一個人,你們有整個團隊。”
![]()
感恩與宣誓:從受助者到助人者
游戲結束后,王老師讀了一封寫給志愿者的信:“在這段特別的成長旅程里,我們曾是需要被照亮的人,如今主動成為舉燈的人。你們的每一次陪伴、每一句‘我在’、每一份不放棄,都在改寫一個生命的軌跡。”
臺下好幾個孩子偷偷抹眼淚。他們中有人曾經把自己關在房間里幾個月不出門,有人曾經覺得“我什么都做不好”。而現在,他們站在這里,準備去陪伴那些和他們曾經一樣迷茫的同伴。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.