湖南
為積極響應(yīng)國家關(guān)于加強(qiáng)青少年心理健康教育的號召，提升高中生心理調(diào)適能力，營造積極向上的校園心理氛圍，5月18日，澧縣精神康復(fù)醫(yī)院“2026年精神衛(wèi)生心理健康知識巡講”第一站，在澧縣第二中學(xué)正式拉開帷幕。
本次活動以“呵護(hù)心靈，向陽而生”為主題，由澧縣精神康復(fù)醫(yī)院資深心理咨詢師汪衛(wèi)醫(yī)師主講，為澧縣二中的師生們帶來了一場生動而實用的心理健康課。
課堂上，汪衛(wèi)醫(yī)師針對高中生群體中常見的學(xué)業(yè)壓力、人際交往困惑、情緒波動以及未來規(guī)劃中的焦慮等問題，結(jié)合真實案例，深入淺出地講解了心理健康的重要性。他運(yùn)用幽默風(fēng)趣的語言與生動的互動練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我情緒，掌握科學(xué)有效的壓力應(yīng)對與情緒管理技巧。
整場講座氣氛熱烈，同學(xué)們積極參與互動，紛紛表示對心理健康有了新的理解，也學(xué)會了更積極地面對成長中的挑戰(zhàn)。
澧縣精神康復(fù)醫(yī)院始終致力于精神衛(wèi)生與心理健康科普工作。此次巡講不僅為同學(xué)們送去了“心理防護(hù)服”，也進(jìn)一步強(qiáng)化了醫(yī)院與學(xué)校之間的合作。未來，澧縣精神康復(fù)醫(yī)院將繼續(xù)推動心理健康知識進(jìn)校園，讓更多人關(guān)注心理健康，共同守護(hù)心靈家園。（澧縣精神康復(fù)醫(yī)院）
來源：指尖新聞
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