云南
▽以下是正文
夜鶯啼綠柳，皓月醒長空
最愛壟頭麥，迎風笑落紅
今日8時37分
我們迎來夏天的第二個節氣
小滿
這一時節
天氣漸熱，雨水漸盛
桑葉正肥，夏花含笑
世間萬物都進入生長的旺季
在南方地區
“小滿”象征著雨水豐盈
江河湖塘水量日漸豐沛
清流汩汩，波光粼粼
涌動無限生機
為水稻等農作物帶來充足滋養
枇杷黃后楊梅紫
正是農家小滿天
這一時節
櫻桃轉紅，枇杷熟透
青杏漸黃
給舌尖帶來最新鮮的夏日滋味
小滿宜吃“苦”
這里的“苦”，指的是苦菜
早在《周書》中
便有了“小滿之日苦菜秀”的記載
在民間
也一直有
“小滿食苦，一夏不苦”的說法
這種帶著苦味的野菜
在小滿時節長得最為繁茂
古人認為，此時吃苦菜正當其時
順時而食
是最古老的養生智慧
中醫講，夏天屬火，對應心臟
陽氣日盛，人容易心火旺
苦味入心，正好清熱降火
小滿
既是一個節氣
也是一種智慧
在二十四節氣中
小和大往往對應出現
小暑大暑、小雪大雪、小寒大寒
唯獨小滿之后沒有大滿
古人的哲思正體現于此
花開即敗，月滿則虧
將滿未滿正是恰到好處
不疾不徐，知足常樂
便是最好的狀態
萬物初盈，小得圓滿
愿你我也能保持“小滿”的狀態
不負這初夏良辰
收獲人生的幸福與美滿
總編/楊銳
責編/張云龍
值班編輯/孔德云
編排/邱少瑞
綜合/人民日報、新華網，部分圖片由AI生成
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