AI+體育 學(xué)生跳繩從不及格到滿(mǎn)分

仲愷高新區(qū)第七學(xué)校攀巖墻特色項(xiàng)目每周輪換。

碼上關(guān)注

近日，廣東省教育廳召開(kāi)工作會(huì)議，再次強(qiáng)調(diào)“健康第一”的教育理念，要求各地將學(xué)生身心健康擺在突出位置。惠州市自今年2月全面推行的“周三無(wú)作業(yè)日”及“每天兩小時(shí)體育活動(dòng)”政策，恰是對(duì)這一理念的主動(dòng)落地。這場(chǎng)由惠州市教育局主導(dǎo)、覆蓋全市義務(wù)教育階段學(xué)校的政策調(diào)整，已從校園延伸至家庭，悄然改變著學(xué)生課后時(shí)間的流向。

新政

納入每月常態(tài)化督導(dǎo)清單 向社會(huì)公開(kāi)監(jiān)督二維碼

2月27日，惠州市教育局發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范我市義務(wù)教育學(xué)校課程設(shè)置和作息時(shí)間安排的通知》，其中兩點(diǎn)要求引發(fā)廣泛關(guān)注:一是全面推行“周三無(wú)作業(yè)日”，嚴(yán)格落實(shí)作業(yè)公示；二是確保中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)。

如何確保新政策落到實(shí)處，真正服務(wù)于學(xué)生健康?惠州市教育局推出了一套“組合拳”式的保障機(jī)制。具體而言，市教育局將基礎(chǔ)教育規(guī)范管理，特別是“周三無(wú)作業(yè)日”與“每天兩小時(shí)體育活動(dòng)”的執(zhí)行實(shí)效，納入責(zé)任督學(xué)的每月常態(tài)化督導(dǎo)清單，并不定期進(jìn)行飛行檢查。對(duì)整改不力、執(zhí)行走樣的學(xué)校，將對(duì)校長(zhǎng)進(jìn)行約談乃至通報(bào)。同時(shí)，通過(guò)向社會(huì)公開(kāi)監(jiān)督二維碼等方式，建立快速響應(yīng)機(jī)制，確保群眾反饋能得到及時(shí)核查與處理。

據(jù)記者了解，政策推行第一個(gè)月內(nèi)，市教育局已收到家長(zhǎng)各類(lèi)反饋信息超過(guò)300條，其中大部分為建議和疑問(wèn)，少數(shù)涉及學(xué)校執(zhí)行不到位的情況。對(duì)于投訴集中的學(xué)校，市教育局已派出督導(dǎo)組進(jìn)行實(shí)地核查并責(zé)令整改。

此外，市教育局還配套出臺(tái)了相關(guān)專(zhuān)項(xiàng)工作方案，并推動(dòng)新一輪中考體育改革。未來(lái)將鼓勵(lì)學(xué)校結(jié)合家務(wù)勞動(dòng)、主題閱讀、科創(chuàng)實(shí)踐等豐富周三內(nèi)容，探索“AI+體育”，盤(pán)活走廊、架空層等打造“微運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”——所有這些，最終指向同一個(gè)目標(biāo):讓健康第一落地生根，而不是停留在口號(hào)上。

實(shí)踐

周三成為“加油站” 找到學(xué)習(xí)的另一種可能

在惠陽(yáng)區(qū)泰雅實(shí)驗(yàn)小學(xué)，教師肖瑞端鼓勵(lì)學(xué)生走出傳統(tǒng)課室。學(xué)校開(kāi)設(shè)了高爾夫、匹克球、輪滑、禮射、鋼琴、無(wú)人機(jī)等28門(mén)自選興趣課程。學(xué)生張家懿說(shuō):“周三晚上，我們會(huì)跟老師一起做立體幾何模型，或讀英語(yǔ)繪本，或下象棋?！?/p>

身體與大腦同步被激活，孩子們?cè)趧?dòng)手實(shí)踐中找到了學(xué)習(xí)的另一種可能。

面對(duì)“成績(jī)?nèi)绾伪ＷC”的疑問(wèn)，大亞灣京師實(shí)驗(yàn)學(xué)校校長(zhǎng)王善剛分享:“我曾連續(xù)兩年帶學(xué)生外出研學(xué)。雖然學(xué)生每天用于主科學(xué)習(xí)的時(shí)間不多，但返校后整體學(xué)業(yè)水平并未下滑。這背后的關(guān)鍵在于，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和自主學(xué)習(xí)能力有了顯著提升?！痹撔ｉL(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)科融合教學(xué)和選課走班模式，同時(shí)將勞動(dòng)教育課程有機(jī)融入育人體系。

惠州學(xué)院附屬學(xué)校教師趙德智表示，設(shè)立“無(wú)作業(yè)日”后，周四、周五課堂狀態(tài)明顯提升，整周效率反而更高。他舉例說(shuō)，以往周一至周五學(xué)生普遍疲憊，周三作為“分水嶺”往往效率最低；現(xiàn)在周三成為“加油站”，后半周的課堂專(zhuān)注度明顯改善。

在仲愷高新區(qū)第七學(xué)校，引入的“AI智慧體育”系統(tǒng)成為健康促進(jìn)的“科技助手”。攝像頭可同時(shí)捕捉上百名學(xué)生運(yùn)動(dòng)姿態(tài)，實(shí)時(shí)反饋成績(jī)，生成個(gè)人運(yùn)動(dòng)報(bào)告。體育科組長(zhǎng)薛惠城舉例，有體型偏胖的學(xué)生1000米從5分鐘提高到4分20秒，八年級(jí)學(xué)生跳繩從110個(gè)(不及格)提升到182個(gè)(滿(mǎn)分)。攀巖墻特色項(xiàng)目每周輪換，培養(yǎng)勇氣與協(xié)作精神——運(yùn)動(dòng)不再枯燥，健康變得可見(jiàn)。

惠城區(qū)金山湖小學(xué)的“1+4+N”模式已入選省級(jí)優(yōu)秀案例。每日一節(jié)專(zhuān)業(yè)體育課、四維運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景(體育活動(dòng)課、趣味課間、陽(yáng)光大課間、共享運(yùn)動(dòng)站)、N種個(gè)性化拓展路徑，將每天兩小時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間科學(xué)分解，實(shí)現(xiàn)“人人有項(xiàng)目、班班有活動(dòng)”。課間地面游戲參與率100%，日均自主運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)增加25分鐘，體質(zhì)健康優(yōu)良率提升5%。

反饋

學(xué)生最期待周三夜晚 家長(zhǎng)稱(chēng)給孩子適度空間“真香”

政策推行初期，質(zhì)疑聲不少?！安粚?xiě)作業(yè)，中考怎么辦?”甚至有家長(zhǎng)偷偷塞“媽媽牌作業(yè)”。但在健康第一的理念逐步滲透下，許多家長(zhǎng)的心路發(fā)生了轉(zhuǎn)變。

家長(zhǎng)林女士第一周“難以置信”，擔(dān)心影響知識(shí)消化。第二周開(kāi)始適應(yīng)，發(fā)現(xiàn)孩子周三晚上時(shí)間“不夠用”——閱讀、繪畫(huà)、練琴排滿(mǎn)日程。第三、四周已放心，認(rèn)為整體效率未受影響，孩子的精神狀態(tài)反而更好了。她說(shuō):“以前總盯著作業(yè)有沒(méi)有寫(xiě)完，忽略了孩子眼里的光?，F(xiàn)在周三晚上她主動(dòng)畫(huà)畫(huà)、彈琴，那種專(zhuān)注和快樂(lè)是刷題給不了的?！?/p>

家長(zhǎng)黎女士將周三視為“個(gè)性化查漏補(bǔ)缺”契機(jī)，以游戲鞏固知識(shí)點(diǎn)，或親子共讀。家長(zhǎng)田先生用“真香”來(lái)形容自己的體驗(yàn):孩子做手工、打羽毛球、騎自行車(chē)，精神狀態(tài)更積極。他贊同給孩子適度空間，保護(hù)天性與內(nèi)驅(qū)力——這正是心理健康的基礎(chǔ)。當(dāng)然，并非所有家長(zhǎng)都已完全接受。仍有受訪(fǎng)家長(zhǎng)表示“不完全放心”，擔(dān)憂(yōu)“周三不寫(xiě)，周四周五作業(yè)加倍”以及中考競(jìng)爭(zhēng)壓力。

當(dāng)周三夜晚從書(shū)桌前解放出來(lái)，時(shí)間流向了何處?走訪(fǎng)顯示，其去向多元而充滿(mǎn)生機(jī)——且?guī)缀醵寂c健康相關(guān)。一部分流向了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。晚上七點(diǎn)后，小區(qū)廣場(chǎng)、戶(hù)外空地上，打球、跳繩的孩子身影明顯增多。有家長(zhǎng)反映，以前放學(xué)回家就是寫(xiě)作業(yè)，現(xiàn)在周三晚上小區(qū)成了“兒童運(yùn)動(dòng)角”。一部分流向了更緊密的家庭互動(dòng)——親子溝通、共同家務(wù)、深入聊天，這些正是心理健康的重要滋養(yǎng)。還有一部分，流向了安靜的自我探索:閱讀、繪畫(huà)、科學(xué)小實(shí)驗(yàn)。

在惠州學(xué)院附屬學(xué)校，學(xué)生張若曦用這段時(shí)間打羽毛球、復(fù)習(xí)功課或沉浸閱讀；同學(xué)劉向謙則享受繪畫(huà)和打籃球的樂(lè)趣。他們告訴記者，周三晚上是一周中最自由、最期待的時(shí)間。

(應(yīng)受訪(fǎng)者要求，文中部分學(xué)生及家長(zhǎng)為化名)

微評(píng)

落實(shí)健康第一，邁向教育本真

在廣東省教育廳再次強(qiáng)調(diào)“健康第一”的背景下，惠州這項(xiàng)改革提供了有價(jià)值的觀察樣本。一是“敢”。政策是與學(xué)校考核掛鉤的硬指標(biāo)，敢于直面教育焦慮，敢于把健康擺在分?jǐn)?shù)前面。二是“實(shí)”。減加并舉，系統(tǒng)推進(jìn)，從監(jiān)督保障到各校實(shí)踐，體現(xiàn)落地努力。三是“準(zhǔn)”。精準(zhǔn)指向作業(yè)負(fù)擔(dān)重、體育鍛煉不足、睡眠被擠占三大健康痛點(diǎn)。這場(chǎng)以“健康第一”為旗幟的時(shí)間置換實(shí)驗(yàn)已經(jīng)開(kāi)始。它將夜晚的自主還給家庭，將白天的活力還給校園——這是向教育本真邁出的一步，也是向?qū)W生健康投下的鄭重一票。

策劃:劉岸然 謝江濤

統(tǒng)籌:劉輝龍 蔡雯 董淑云

采寫(xiě)/攝影:南都記者 王詩(shī)媛 研究員 黃旭新