高爾夫獨處：為什么一個人打球能讓你更擅長工作

我這月有本書要出版，叫《獨自高爾夫》。聽名字就知道講什么：一個人打球的理由。

認識我的人覺得這事有點矛盾，甚至帶點諷刺意味。"你？"他們說，"你不是最會靠高爾夫搞關(guān)系的人嗎？"

這話不假。幾十年來，高爾夫一直是種非正式的職業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施——半是社交場合，半是關(guān)系紐帶，半是慢節(jié)奏的交易空間。高爾夫作為商業(yè)潤滑劑，這說法能流傳下來是有原因的。多少職業(yè)生涯在發(fā)球臺被推動，在果嶺被敲定。歷史上，進入那個世界的機會——尤其是私人俱樂部，往往是男性專屬——不只是娛樂問題，而是機會問題，這也讓它成為職場公平辯論的焦點。

換句話說，這項運動長期以來與其說是關(guān)于獨處，不如說是關(guān)于接近——接近權(quán)力，接近同事，接近可能性。

所以提議人們有時該獨自打球，乍一聽像是拒絕高爾夫的職業(yè)價值，或是拒絕它對職場人的價值。

但獨自打球不是拒絕。

《獨自高爾夫》的觀點不是要你放棄四人組、客戶局，或是跟同事 leisurely 的邊走邊聊。這些體驗有持久的人文和職業(yè)價值。觀點是，加入一種獨自練習——偶爾完全一個人打——能讓那些社交回合更有意義，而且反直覺的是，能讓你更擅長高爾夫傳統(tǒng)上服務(wù)的那些商業(yè)功能。

因為高爾夫在群體中提供的是連接。獨自打球時，它提供的是完全不同的東西。

任何在球場上待過的人都知道，這項運動心理成分和身體成分一樣重。它獎勵專注，懲罰分心，以往往令人不適的直接方式暴露意圖與執(zhí)行之間的差距。但在群體環(huán)境中，哪怕是友好的群體，注意力必然被分散。你在追蹤別人的球，在聊天，在控制節(jié)奏，在對結(jié)果做出反應(yīng)。簡單說，你在社交環(huán)境中運作。

獨自打球時，那層東西消失了。沒有人需要取悅或打動，沒有人觀察你的失誤或慶祝你的成功。剩下的是 stripped-down 版本的游戲：一個人，一套球桿，一系列決定。

這種簡單有種磨礪心智的效果。更容易專注于手頭的任務(wù)——這一桿，這一刻——而不帶群體打球伴隨的認知 clutter。結(jié)果是高爾夫球手有時描述的"心流"狀態(tài)，注意力收窄，表現(xiàn)幾乎順帶地提升。

在商業(yè)中，人們花大量時間