福建
綠蔭初濃，風暖晝長～告別春花的溫柔，盛夏的熱烈正式登場[太陽]
青梅釀酒，櫻桃點紅，田埂農忙撞上枝頭詩意，這才是立夏該有的樣子呀！
立夏是萬物瘋長的序章，也是我們調整狀態、奔赴絢爛的開始
立夏養生小貼士
飲食篇
天熱了，告別重油重辣！多吃清淡、易消化、富含維生素的食物，清熱解暑還養胃～
?♀? 運動篇
紫外線變強，戶外避開正午！清晨或傍晚快走、慢跑、打太極，適度運動不中暑?
心態篇
夏氣漸盛，少煩躁、多靜心。跟著萬物一起慢慢生長，不負每一段好時光
愿你在這個熱烈的季節里，既有耕耘的篤定，也有靜賞的閑情——不慌不忙，向陽生長?
編輯：陳錦娜
審核：許暉 曾群峰
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