湖北
每年5月25日所在的周是“國際甲狀腺知識宣傳周”。甲狀腺被稱為健康“生命腺”，其功能異常會影響到多個器官、系統的正常運轉。甲狀腺有什么作用？有問題了該怎么辦？
人體最大的內分泌器官
甲狀腺
甲狀腺位于頸前喉結下方、氣管兩側，由左右兩葉和中間峽部組成，外形酷似一只展翅的蝴蝶，因此被形象地稱為“生命蝴蝶”。
北京大學腫瘤醫院頭頸外科主任醫師 劉寶國：喉結下面兩公分，大小就像拇指末節。它的功用就像汽車發動機，對人體代謝起到很大作用。人成長過程中，對大腦和骨骼發育起很重要的作用。尤其是嬰幼兒、青少年，如果甲狀腺功能低下，就會出現呆小癥、個子矮，智力低下。
甲狀腺疾病
這些類型要認清
甲狀腺僅重15克至25克，卻是人體最大的內分泌腺，掌控全身代謝、生長發育、情緒調節等核心生命活動。
專家介紹，甲狀腺疾病主要分四大類：功能異常、炎癥、結節與腫瘤。功能異常包括甲狀腺功能亢進和甲狀腺功能減退兩種。
甲亢因甲狀腺激素分泌過多，導致心慌、手抖、消瘦，易怒；
甲減則相反，因甲狀腺激素不足，引發乏力、怕冷、水腫，記憶力下降。
炎癥類以橋本甲狀腺炎最常見，屬自身免疫疾病；亞急性甲狀腺炎多由病毒誘發，表現為頸部劇痛、發熱等。
甲狀腺結節檢出率約50%，其中95%以上為良性。腫瘤類中，甲狀腺癌90%以上為分化型，預后良好，10年生存率高。
北京大學人民醫院內分泌科主任醫師 周靈麗：對著鏡子自檢一下自己的甲狀腺，看看它大致形狀是不是有變化，是不是腫大。另外，要積極參加至少每年一次的體檢。體檢的項目包括甲狀腺彩超和甲狀腺的功能，這兩項基本上大致就可以判斷是否有甲狀腺的疾病。
醫生提醒，各類甲狀腺疾病癥狀、病因不同，治療方式完全不同，必須謹遵醫囑對癥治療，杜絕盲目調理、擅自用藥。
體檢發現甲狀腺結節怎么辦
隨著檢查手段的進步，體檢中查出甲狀腺結節的情況經常發生。不少人一看到結節就恐慌，擔心癌變，急于手術。甲狀腺結節到底要不要切除？如何區分良性與惡性？
醫生介紹，大部分甲狀腺結節都是良性的，每年常規體檢，觀察結節變化即可。但是也有一部分甲狀腺結節需要高度重視。
北京大學腫瘤醫院頭頸外科主任醫師 劉寶國：B超有一些特點，比如低回聲結節或極低回聲結節、結節邊界不清，還有一些毛刺、侵犯包膜，腫瘤里面有點狀鈣化，這樣的特點比較符合惡性腫瘤的特點。
專家提醒，切勿盲目切除微小良性甲狀腺結節，手術可能損傷喉返神經、甲狀旁腺，造成聲音嘶啞、持續性低鈣。
這些習慣
正在悄悄傷害你的甲狀腺
甲狀腺疾病可防可控，日常做好科學防護，就能有效降低發病風險。但一些不經意的生活習慣有可能慢慢透支甲狀腺健康，尤其需要警惕。
專家提醒：
盲目大量補碘，會加重甲狀腺負擔。
長期節食，三餐不規律，營養攝入不足，會導致甲狀腺激素合成原料缺乏。
長期吃高油高鹽、重口味食物，頻繁吃夜宵，會擾亂內分泌平衡。
熬夜失眠、長期焦慮、壓力大，會抑制甲狀腺功能，誘發自身免疫性甲狀腺問題。
守護甲狀腺健康
方法因人而異
不同人群的甲狀腺狀態不同。專家提醒，飲食調理需要因人而異，精準守護更加有效。
對于普通人來說，均衡膳食、三餐規律，正常使用加碘鹽即可，有結節的人群需要注意飲食清淡少油、定期復查。
甲減和橋本甲狀腺炎患者日常需要注意補足優質蛋白質、適量補充硒元素，西藍花、蘿卜等十字花科蔬菜不是禁忌。
甲亢人群病情穩定后不需要嚴格限碘，保證高蛋白質、高能量飲食，補充身體因代謝過快消耗的體力。
（來源：央視新聞）
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
