5月25日,綿陽市鹽亭縣九龍小學分男生、女生專場舉辦了青春期心理健康專題活動,旨在幫助五、六年級男女生科學認識青春期變化,引導學生坦然面對成長中的身體與心理變化。
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在男生專場活動中,老師圍繞生理變化、心理波動、與兄弟及異性的相處之道,以及保護自己、尊重他人等主題展開講解。從身高激增、變聲長痘到生理現象,老師反復強調“每個男生都有自己的成長節奏”,用科學類比消除羞恥感;在心理層面,則分享了情緒調節、建立自信等實用方法。當講到如何辨別真朋友、拒絕“假義氣”以及尊重異性邊界時,不少學生若有所思,現場互動踴躍。活動里還特別強調了身體權和真正的“男子氣概”——有責任感、有同理心、敢于求助。
面對敏感內容,老師提前設定課堂規則,禁止起哄嘲笑,借助視頻和比喻降低尷尬,鼓勵課后單獨提問。整場氣氛從最初的羞澀抿笑,逐漸轉為專注與坦然。
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在女生專場活動中,老師以情景模擬、互動問答等方式,圍繞身體認知、生理衛生、情緒調節及防性侵技巧等依次展開。在“保護自己的防護罩”環節,通過貼近生活的案例,讓女生明確身體界限,學會在危險來臨時勇敢拒絕、及時求助。講到“任何讓你不舒服的觸碰,都可以說‘不’”時,現場女生神情專注,不少人在互動環節主動分享了自己的想法。活動從最初的羞澀逐漸轉為認真投入,氣氛溫暖有序。
活動結束后,有學生表示“原來這些事情可以這么自然地講出來,以后遇到問題我知道該怎么辦了”。不少同學還圍著老師繼續交流,表示這樣的活動“很需要、很有用”。
校長王杰總結表示,青春期是成長的關鍵期,希望同學們用科學的態度認識自己,用尊重的方式對待他人,遇到困惑主動求助,做有責任感、有同理心、有擔當的青少年。九龍小學也將持續開展心理健康教育,為同學們健康成長護航。(何鵬)
供圖:綿陽市鹽亭縣九龍小學
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