山東
時序輾轉之間，來到了農歷四月初六，溯源懷古，這天是紡織先祖黃道婆的誕辰，黃道婆相信大家都知道，在小時候的歷史書上就有詳細的講解。時至今日，我們雖然衣食無憂，但是先輩們的功績依然需要我們感恩。這一日雖然沒有盛大節慶的喧囂熱鬧，卻藏著刻在鄉土煙火里的各種民俗。
民俗藏煙火，食俗暖人心，在傳統的習俗中食俗是重要的一環，以食祈福更是自古就有的民俗講究。今日農歷四月初六，記得“吃4樣，做1事，忌1事”衣食無憂迎福氣，了解老傳統！一飲一食藏安康，愿我們歲歲初夏，年年安康！
一：吃苦菜（清熱解暑）
【菜豆腐】食材：黃豆適量，苦菜適量，鹽少許。
1，苦菜放到開水中汆燙一下，撈出放入盆中過涼浸泡后撈出，用刀剁碎，黃豆提前浸泡開，放入破壁機中加入適量的清水，攪打成黃豆汁。
2，把攪打好的黃豆汁放入鍋里，大火燒開，放入我們剁碎的苦菜，改成小火慢慢煮大約10分鐘加入適量的鹽，關火出鍋即成。
二：吃雞（吉慶有余）
【洋蔥麻椒雞】食材：麻辣雞1只，洋蔥少許。
1，整只小雞1只，宰殺洗凈，雞肚子中放入麻椒和辣椒，放入鍋里，加入適量的老抽醬油和鹽，鹵制大約30分鐘，關火后浸泡備用。
2，鹵制好的麻辣雞1只，戴上一次性手套撕開成小塊，把洋蔥切成絲放入，充分拌勻，裝盤上桌即成。
三：吃雞蛋（安康圓滿）
【大麥煮雞蛋】食材：大麥，雞蛋。
1，把大麥洗凈放入鍋里，加入適量的水和少許的鹽，雞蛋洗凈，放到鍋里，大火燒開，小火再慢煮一陣，浸泡在鍋里，吃得時候撈出即成。
四：吃米線（長壽安康）
【肥牛米線】食材：米粉適量，肥牛肉片，卷心菜，豌豆，魚豆腐，銀耳，花生油適量。
1，鍋里放入適量的花生油，放入蔥姜絲炒勻，加入適量的清水，加入卷心菜、魚豆腐、銀耳和豌豆，煮開，加入鹽、雞精、胡椒粉調味。
2，另起鍋，放入適量的清水大火燒開，煮上米線，煮熟撈出后，舀入要提前做好的湯羹，上桌即成。
農歷四月初六記得做1件事：
1，曬霉除晦：初夏時節，天氣不穩定，時常有雨潮濕不適，在四月初六這天家家戶戶會曬衣物、被褥、驅霉氣除晦氣，衣食無憂迎福氣！
農歷四月初六忌1件事：
1，忌貪涼生冷：四月初六正值初夏，天氣混冷忽熱，這時候切忌貪涼，不要吹空調，不吃生冷的食物，養陽護脾胃，才能安康幸福。
峰兒話語：
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