5月16日,上海醫務職工足球超級聯賽開幕式在上海盧灣體育場隆重舉行。本次賽事以“全民健身,全民健康,助力健康中國”為主題,匯聚醫療衛生系統36支參賽隊伍、900余名醫務職工參賽。
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作為全國首個健康科普主題“醫超”,該賽事是上海首次為醫務系統量身打造的足球超級聯賽,已被納入上海市職工體育品牌賽事體系,本次賽事由上海市衛生健康委員會、上海市體育局指導,上海市醫務工會、上海市愛衛辦、上海市社會體育管理中心、上海市足球協會、上海市健康促進中心共同主辦,從5月16日持續至6月27日。此次賽事既是貫徹《上海市運動促進健康三年行動計劃(2024-2026年)》的重要舉措,也是踐行“以人民健康為中心”發展理念,構建“體育+健康+公益”融合新格局的生動實踐。
開幕式上進行了冠軍獎杯展示,運動員、裁判員代表依次莊嚴宣誓。本屆賽事采用科學抽簽分組模式,36支隊伍分為9個小組,以小組頭名及成績優異小組第二晉級16強淘汰賽,全程秉持公平、公開、公正原則。
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開幕式后的健康科普特別專場成為本次活動一大亮點,活動采用線下開展+線上同步直播的形式,特邀兩位行業專家帶來專業科普講座,為醫務職工及廣大市民送上運動健康防護干貨。
中國前國家女子足球隊隊長、國際級運動健將浦瑋帶來《運動損傷與防護》專題分享。她從個人因素、環境因素、裝備管理等多維度剖析運動損傷誘因,詳解科學熱身方法、自粘繃帶與肌貼的防護原理及使用規范,糾正大眾扭傷后熱敷、盲目靜養等常見誤區,并普及急性運動損傷PRICE處理原則,講解了運動后補水、筋膜放松、營養補充與睡眠修復的科學方法,兼具專業性與實用性。
復旦大學附屬上海市第五人民醫院骨科王軍主任醫師則以一段精彩的健康脫口秀開場,他結合骨科臨床工作經驗與馬拉松跑者經歷,解讀世衛組織身體活動指南,倡導成人每周保持150至300分鐘中等強度有氧運動。同時講解標準跑姿、運動裝備選擇、運動前熱身與賽后拉伸的黃金法則,強調肌肉鍛煉、循序漸進、邊界把控的重要性,并傳授運動損傷辨別、無痛康復等實用技巧,倡導無傷、快樂、可持續的運動方式。
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開幕式后的揭幕戰由新華醫院出戰嘉醫FC聯隊,雙方攻防節奏犀利,比賽精彩緊張,充分展現了醫務人員在綠茵場上的技戰術風采和團隊配合。除了場上運動競技的精彩紛呈,場下同樣“亮眼”,由前上海申花足球隊隊長、前國足隊員劉軍、復旦大學附屬華山醫院運動醫學科副主任醫師戈允申教授和上海教育電視臺主持人、上海健康頻道內容總監周杰組成的解說“天團”,不僅向市民公眾解說足球比賽進程,更將科學熱身、合理運動、損傷防護等健康科普知識貫穿全程和有機融入。聚焦“看球懂健康、運動更安全、全民愛科普”的目標,這樣的“比賽+健康科普”直播將貫穿一個多月的“醫超”賽事。
運動是良醫,鍛煉亦需講科學。本次醫超聯賽跳出單純競技范疇,以賽事為載體、科普為內核,既展現了醫務工作者賽場拼搏的別樣風采,又普及了科學運動、損傷防護知識。未來,賽事還將持續開展體醫融合公益活動,推動健康理念從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉變,讓全民健身理念深入職場、走進生活,為健康上海建設注入源源不斷的活力。
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