北京
你有沒有發現，越來越難集中精神了？
開會時盯著PPT，腦子里卻在想晚上吃什么。地鐵上刷著手機，突然記起十年前某件小事。這些時刻常被叫作"分心"，但也許它們有另一個名字——白日夢。
我們太習慣用效率衡量一切。注意力渙散是病，走神是缺點，連發呆都要愧疚。可大腦不是機器，它需要那些無目的的漫游。
白日夢從不問你產出什么。它不打卡，不KPI，不優化。只是讓你暫時從"應該"里逃出來，去一個沒人評分的地方。
下次再走神，別急著把自己拽回來。那幾分鐘的游離，可能是你一天里唯一真正屬于自己的時間。
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