浙江
說起鎂
很多人對它并不熟悉
其實
從肌肉活動、骨骼代謝
到心血管功能、免疫調節
都離不開鎂的參與
最近
一項研究顯示
鎂與睡眠關系密切
補足鎂
可以顯著改善睡眠質量
來源丨人民日報微信、生命時報
編輯、一審丨章琦 二審丨王昱嘯 三審丨曾丹華
責編丨沈焰焰
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