鬧鐘響了三次,你才掙扎著爬起來。刷牙的時候盯著手機,地鐵上刷完一圈朋友圈,到公司坐下——突然想不起自己是怎么出門的。
這不是懶。是太多人的早晨,被"趕"字偷走了。
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你以為是時間不夠。其實是注意力被切碎成了渣。還沒睜眼就摸手機,大腦還沒清醒,已經(jīng)被信息流淹沒。身體在動,人卻像漂著。
那種" disconnected "的感覺,不是因為你做錯了什么。是早晨本該有的空白,被填得太滿了。你還沒和自己待一會兒,就被推進了別人的節(jié)奏里。
試著把鬧鐘往前調(diào)十分鐘。不是讓你多干活,是給你一段"不被使用"的時間。發(fā)呆、喝水、看窗外——什么都行,只要是你主動選的。
一天的底色,是早晨涂上去的。你值得一張不那么慌亂的畫布。
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