甘肅
終于和厚重眼鏡說再見
解鎖無鏡自由的快樂
不管是運動、生活
都輕松便捷了許多
但手術成功只是開始
科學的術后護理
才是守護清晰“視界”的關鍵
馬上開學了，不少學子寒假順利完成近視手術。為了讓這份“清晰”長久相伴，寧夏愛爾眼科醫院為圓夢學子們，梳理出近視術后全周期護理要點，從日常防護到后續復查，手把手教你科學護眼～
術后短期：防護是恢復基礎
術后1-7天是角膜恢復黃金期，主要是防感染、避刺激。在戶外時間較長，需要戴上墨鏡遮擋太陽光、沙塵等;去人多的地方要注意眼部的防護，避免碰撞到眼睛，可以戴防護鏡。
注意用眼衛生，術后一個月避免臟水進入眼內(如洗發水、洗澡水等)，可用清水濕潤毛巾擦臉。
嚴格遵醫囑使用眼藥水，按時按量、規范滴用，切勿擅自增減藥量或停藥。
暫時告別熬夜刷題、長時間看電子屏幕，每用眼20分鐘，遠眺6米外至少20秒，給眼睛充足的休息時間。
術后中期：逐步適應，養成護眼習慣
術后1-3個月，視力逐漸穩定，可循序漸進恢復正常用眼，但仍需規避過度疲勞。
運動愛好者可選擇散步、慢跑等溫和項目，避免籃球、足球等易發生眼部碰撞的高強度運動。
依舊要保持良好的用眼姿勢，不在昏暗、晃動的環境中看書或看屏幕，減少電子產品使用時長。
術后長期：定期復查，動態守護視力
術后復查至關重要，按時復查，才能及時規避問題的發生。
復查時間：術后1天、術后3天、1周、1個月、3個月、6個月、1年。學子們務必按時到院，通過檢查監測眼部恢復情況。
即使視力穩定、沒什么不適，也建議每年進行一次眼部體檢，尤其是備考、工作等用眼高峰期，及時調整護眼方案。
無鏡青春，清晰相伴。科學護理是近視手術的 “加分項”，愿每一位圓夢學子，都能守住這份清晰，用明亮雙眼眺望未來，奔赴山海前程!
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