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為什么我們總是在重復(fù)?
心理學(xué)家弗洛伊德從一個(gè)5歲的男孩身上,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象:這個(gè)男孩反復(fù)把一個(gè)玩具丟到自己看不見(jiàn)的地方,又反復(fù)去尋找它。
弗洛伊德把這個(gè)現(xiàn)象稱為強(qiáng)迫性重復(fù)。
或許你會(huì)覺(jué)得,這只是小孩子的游戲,但其實(shí),大部分的成年人身上,依然存在強(qiáng)迫性重復(fù)的行為。
比如:
選擇伴侶的時(shí)候,總是下意識(shí)地喜歡比自己成熟、年長(zhǎng)的人,渴望在感情中被寵愛(ài)和呵護(hù); 喜歡不斷地買東西,收藏東西,對(duì)于沒(méi)用的東西,也舍不得丟棄; “從此,我愛(ài)上的人都像他”,總是在重復(fù)一段忘不了的感情。
為什么我們會(huì)選擇重復(fù)相同的體驗(yàn)、關(guān)系和做相同的事情,哪怕這種重復(fù)的后果是令人痛苦的?
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你的強(qiáng)迫性重復(fù),
可以在潛意識(shí)里找到答案
我有一個(gè)來(lái)訪者,35歲,談過(guò)許多的戀愛(ài),但她的每一段感情都很短暫,每一任男朋友,在一起不到半年,就會(huì)跟她說(shuō)分手。
而她的每一任男朋友分手的時(shí)候都會(huì)跟她說(shuō)差不多的話。
大概意思是,她隨和又獨(dú)立,但同時(shí)也給人感覺(jué)很疏遠(yuǎn),好像她并不需要任何人。
和男朋友一起吃飯,她從來(lái)不會(huì)主動(dòng)說(shuō)自己想吃什么,喜歡吃什么,全都交給男朋友決定。
她總是對(duì)男朋友很客氣,有困難的時(shí)候,她從來(lái)不會(huì)求助男朋友,很多時(shí)候都是自己解決了,才告訴男朋友。
然而,她真的不需要任何人嗎?
不是的,她只是害怕自己不被需要。
在深入的咨詢后,她想起她小的時(shí)候,因?yàn)楦改腹ぷ骱苊Γ3R霾睿运靸深^就會(huì)被寄養(yǎng)在不同的親戚家里。
這件事,給了幼小的她強(qiáng)烈的被拋棄感,而她又不得不接受。
所以她把對(duì)被拋棄的恐懼、憤怒都?jí)阂衷诹藵撘庾R(shí)里,不知不覺(jué)中,這些情緒形成了“棄嬰情結(jié)”。
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所謂情結(jié),是由“情”打的“結(jié)”,郁于心中,無(wú)法疏通,流動(dòng)不起來(lái),像塊淤血一樣堵在潛意識(shí)里。
這就不難理解,她為什么會(huì)一直重復(fù)“分手”。
在每段感情的開(kāi)始,她都很喜歡對(duì)方,只是當(dāng)對(duì)方對(duì)她越來(lái)越好的時(shí)候,她會(huì)感到害怕。
因?yàn)椴恢朗裁磿r(shí)候,這種“好”就會(huì)被收回,不知道什么時(shí)候自己就會(huì)被“拋棄”。
為了避免被“拋棄”,她不自覺(jué)地選擇了“自我拋棄”,拒絕主動(dòng),拒絕更深入地走進(jìn)感情,拒絕依賴對(duì)方,于是漸漸地,越離越遠(yuǎn)。
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如何能解開(kāi)潛意識(shí)情結(jié)?
我們很多的強(qiáng)迫性重復(fù)行為,其實(shí)都和那位來(lái)訪者一樣,是由“情結(jié)”引起的。
精神分析師榮格研究發(fā)現(xiàn),我們的心理發(fā)展過(guò)程并不是一帆風(fēng)順的,每個(gè)人的內(nèi)心或多或少都受過(guò)創(chuàng)傷。
而創(chuàng)傷未被療愈便變成了“情結(jié)”,留在了我們的潛意識(shí)里。
我們常常說(shuō)的“初戀情結(jié)”、“戀父情結(jié)”、“戀母情結(jié)”都是潛意識(shí)里未被療愈的部分。
發(fā)展至今,“解開(kāi)情結(jié)”已成為精神分析中重要的療愈方法。
如果你也感到,很難掌控好自己的人生,那么你需要好好了解:你有什么未被察覺(jué)的潛意識(shí)情結(jié)?你的潛意識(shí)情結(jié)如何影響了你的生活?
這一次,武志紅X看見(jiàn)心理以精神分析關(guān)于潛意識(shí)情結(jié)的研究成果為理論依據(jù),結(jié)合弗洛伊德以及馬斯洛的理論和視角研發(fā)出了【潛意識(shí)情結(jié)評(píng)估】。
通過(guò)測(cè)評(píng),你將獲得:
1、了解自己的潛意識(shí)情結(jié)
你被什么潛意識(shí)情結(jié)捆綁著?
你的潛意識(shí)情結(jié)是如何產(chǎn)生的?
2、解開(kāi)困擾你的癥結(jié)
潛意識(shí)情結(jié)如何影響了你的工作?
潛意識(shí)情結(jié)如何影響了你的親密關(guān)系?
潛意識(shí)情結(jié)如何影響了你的人際關(guān)系?
3、擺脫潛意識(shí)情結(jié)的影響
如何解開(kāi)潛意識(shí)情結(jié)?
哪些書(shū)籍、電影能幫你解開(kāi)潛意識(shí)情結(jié)?
榮格說(shuō):“情結(jié)是通往潛意識(shí)的忠誠(chéng)道路。”
愿你能打開(kāi)潛意識(shí)的通道,療愈過(guò)去的創(chuàng)傷,為自己松綁。
你被什么潛意識(shí)情結(jié)困擾?
你對(duì)自己、伴侶的不滿,是什么原因?
如何跳出情結(jié),做自由的自己?
29.9元,測(cè)測(cè)你的潛意識(shí)情結(jié)
- 適測(cè)人群 -
1. 覺(jué)得自己怎么努力都比不上別人的人
2. 心里很想努力,行動(dòng)上努力不起來(lái)的人
3. 對(duì)自我要求嚴(yán)格,追求完美主義的人
4. 感覺(jué)自己掌控不住自己命運(yùn)的人
- 報(bào)告內(nèi)容 -
01 | 你的潛意識(shí)情結(jié)是什么
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02 | 你的潛意識(shí)情結(jié)會(huì)帶給你哪些影響
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03 | 你的潛意識(shí)情結(jié)形成的原因
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04 | 如何解開(kāi)你的潛意識(shí)情結(jié)
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29.9元,測(cè)測(cè)你的潛意識(shí)情結(jié)
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