比青島清凈，比威海好吃，山東這座小城人均￥70就能實現海鮮自由

在國內，“小城游”是越來越火爆了，很多人開始往都市圈以外的冷門地走。

尤其是盛夏，找一座人少景美，適合避暑，有海有美食的寶藏小城逛吃是最合適不過了。

善于挖掘小眾目的地的我們，這次又在山東，找到了一座常年被忽略的海濱小城。

她便是被青島、威海掩蓋光芒，卻也因此獨享靜謐，可以躺平看海的日照市

日照位于山東省東南部，因日出東方而先照，而得名“日照”

這里有著綿長悠遠的海岸線，漫步其間，隨意逛逛，大城市的繁忙就此拋到腦后。

這里被聯合國評為“最適合人類居住的城市”，坐著1元公交，就能玩轉大半城市。

當其他地方開啟酷暑模式時，這里卻還吹著涼爽的海風，讓人想整個夏天都呆在這。

除了美景，日照還是山東最被低估的美食之都，尤其是這里的海鮮。夏季的日照，將舉辦趕海節等活動，還有肥美海鮮讓人大快朵頤，人均￥70就能輕松實現“海鮮自由”！

靠山吃山，靠海吃海，日照有撈不盡的鮮活海味

01.蒸汽海鮮鍋

對于當地人來說，最常見的海鮮吃法，必然是用老灶來蒸的

把活蹦亂跳的各種海鮮，像螃蟹，對蝦，鮑魚，扇貝等，一股腦放進鍋里直接蒸。

咬一口Q彈脆甜的蝦肉，吃一口鮮嫩細膩的魚肉，還有金黃流油的蟹黃，好吃到停不下嘴。吃的時候，記得蘸上點店家特制的料汁

推薦店鋪：

嗨鮮?必點十二道菜：他們家的蒸汽海鮮鍋分量足，海鮮種類豐富

02.海鮮疙瘩湯

漁家經典的海鮮疙瘩湯，是用新鮮的花蛤、蝦仁等海鮮，配上雞蛋、香菇、肉沫，共同熬煮出濃濃的海鮮湯。再添入手工搟制的面疙瘩，吃起來特別有嚼勁。

先喝一勺湯，再吃一口海鮮，滿嘴都是鮮甜。在日照的海邊玩累了，來上一碗海鮮疙瘩湯，整個人都舒服了。

推薦店鋪：

巧克力漁家：這家店是連鎖店，海鮮都是現撈的，品質有保障

03.西施舌

西施舌是日照特有的一種貝類。打開貝殼，那一小截白肉如同美人的舌頭般嬌嫩，因而得名。

西施舌的肉質鮮嫩無比，味道清淡鮮美。無論是清蒸，保留它最原始的鮮味，還是用來做湯，都能讓人回味無窮。

推薦店鋪：

山東八大碗酒店：在日照可謂家喻戶曉，對西施舌的烹飪手法十分嫻熟

04.炒辣蛤

在日照，炒辣蛤是一道家家戶戶都愛的家常菜。

日照的蛤蜊個大肉肥，鮮嫩多汁。通常選用花蛤，放入熱油鍋中，與蔥碎、蒜蓉、干辣椒一起爆炒。蛤蜊在鍋中受熱張開貝殼，吸收了調料的香味，醬汁濃郁，鮮辣可口。

推薦店鋪：老船長海鮮排檔

05.炸海知了

海知了，學名蟬蝦，外形有點像蟬的幼蟲，是日照兩城鎮的特產。

海知了的肉質鮮美，在日照，人們習慣將海知了煎炸著吃。先洗凈，放入熱油鍋中炸至金黃酥脆，撈出后撒上椒鹽或孜然粉。一口咬下去，外皮酥脆，內里的蝦肉鮮嫩多汁，越嚼越香。

推薦店鋪：瑞豪酒店

去日照嘗個鮮，這里碳水管夠

01.海沙子面

在日照，有句話是這么說的：“最鮮不過海沙子面。”一碗熱氣騰騰的海沙子面，是日照的老味道。

海沙子，其實就是一種極小的貝類。而海沙子面可是日照獨有的非遺小吃

每年5-10月正是海沙子最肥美的時候，把它洗凈、煮熟、過濾，熬出一鍋金黃鮮美的湯底。再配上筋道的手搟面，撒上點韭菜，這味道，真的太鮮了！

推薦店鋪：念船?海沙子面

02.煎餅

眾所周知，煎餅卷大蔥是山東名吃，如今日照、臨沂、棗莊一帶的當地人依然延續這一習慣。

煎餅是以紅薯面、小麥面粉、玉米面為原料，攪成糊糊狀，在熱鏊攤烙成薄脆的餅皮，最地道的吃法是卷上大蔥、蝦皮、小魚干等，再刷上香濃的豆瓣醬，那味道絕了！

推薦店鋪：老城區煎餅坊

03.鲅魚水餃

鲅魚水餃的餃子皮勁道有嚼勁，餃子餡以新鮮的鲅魚肉為主，搭配上豬肉、韭菜等輔料。

鲅魚肉肉質緊實， 咬一口鲅魚水餃，鮮嫩的餡料與爽滑的餃子皮完美融合，那濃郁的海味吃著就很過癮。

推薦店鋪：

船歌魚水餃：連鎖餐廳，他家的鲅魚水餃堪稱一絕

04.海腸撈飯

海腸，是一種長得像蚯蚓的海洋生物，但它卻是餐桌上的美味佳肴。

海腸口感脆嫩，味道鮮美，將它與韭菜等一起炒制，然后澆在熱氣騰騰的米飯上。吃的時候，一定要大口大口地吃，每一口米飯都充滿了濃郁的鮮味。

推薦店鋪：海味鮮飯店

獨屬于日照的本地美食，本地老饕都無法拒絕

01.莒縣全羊湯

在日照，莒縣羊湯可是小有名氣的，甚至有著“天上人間之美味，盡在莒縣全羊湯”的美譽。

當地會選用本土的山羊，肉質更為細膩，將一整只羊都放入鍋中小火慢燉，煮出來的湯色奶白，喝的時候加一點青椒、香菜，配上莒縣特有的大餅和小榨菜，更是妙不可言。

推薦店鋪：世起全羊湯

02.雜魚鍋貼

雜魚鍋貼是一道充滿漁家風情的美食。它選用多種新鮮的小海魚，將魚處理干凈后，放入鍋中煎至兩面金黃，再加入水和調料，燉煮入味。

在鍋的邊緣貼上一圈玉米餅子，玉米餅子吸收了魚湯，變得外酥里嫩。吃的時候，一邊是鮮嫩的魚肉，一邊是香甜的玉米餅子，那滋味絕了。

推薦店鋪：嵐山漁家飯店

03.沙根子粉

沙根子也就是石花菜，這種海藻主要生長在日照近海的礁石上。

石花菜既可做涼拌，也能制成涼粉。在當地，一般會搭配各種海鮮或蔬菜一起炒，很多人把它作為消暑下酒小菜，口感爽利脆嫩，有時還會配上一塊炕餅或鍋餅，絕對是下飯佳肴！

日照小貼士

1.三日游路線推薦

Day1：萬平口海濱（早餐煎餅卷魚）→日照海洋公園（午餐海鮮大咖）→東夷小鎮

Day2：五蓮山（農家樂炒雞）→任家臺礁石公園（趕海吃現撈海鮮）

Day3：海濱森林公園（野餐）→燈塔景區夜景（燒烤啤酒）

2.交通指南

高鐵：青島/濟南→日照西站（最快1小時）

自駕：青島→日照（1.5小時）

比青島清凈，比威海好吃，日照真的是山東最被低估的海濱小城。

在盛夏的光影里，一起去日照看海吃海鮮吧！

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