北京
在美國邁阿密完成了英格蘭隊集結(jié)后的首場訓練課后，亨德森接受了現(xiàn)場記者采訪，以下為他的發(fā)言實錄。
談世界杯備戰(zhàn)
我們來到這里是有原因的，就是要拿出最好的自己，不管是個人層面還是團隊層面，每天都為了實現(xiàn)夢想而努力。要做到這一點，我們每天都必須全力以赴，我們必須愿意為彼此犧牲，愿意去完成主教練所說的那些 “看不見的工作”，彼此支持。
因為我們都知道這支球隊擁有怎樣的天賦，也知道我們能夠做到什么，以及我們能給對手造成多大的威脅。所以，是的，這讓人興奮，但還有很多工作要做，我們已經(jīng)迫不及待想開始比賽了。
有沒有那么一段時間，你覺得自己可能已經(jīng)踢完了人生最后一屆世界杯？過去幾年經(jīng)歷了很多事情，你去過沙特踢球，那時候有沒有想過，自己可能不會再出現(xiàn)在世界杯舞臺上？
我從來不喜歡想得太遠，我總是專注于當下，以及不遠的未來，而不會考慮太久以后的事情。當然，過去幾年確實像坐過山車一樣，但這些年來我一直非常努力，才走到了今天這個位置，我做出了很多犧牲。所以能夠來到這里，成為這支球隊的一員，我真的非常感激，也非常榮幸。
我非常期待這屆世界杯，對我來說，世界上沒有任何賽事比世界杯更重要。所以來到這里之后，就是要傾盡自己的一切，讓國內(nèi)支持我們的人民為我們感到驕傲，而要做到這一點，我們只需要做好自己。
那你們要怎樣才能更進一步呢？
還是那句話，不要想得太遠。我覺得你必須專注于眼前最重要的事情，而現(xiàn)在最重要的是下一場比賽。前兩場熱身賽很重要，我們要通過比賽提升體能，建立比賽節(jié)奏，這樣當我們迎來世界杯首戰(zhàn)、面對克羅地亞的時候，我們能夠處于最佳狀態(tài)。克羅地亞是一支非常優(yōu)秀的球隊，所以我們必須一場一場去踢，不要想得太遠。
接著剛才的話題。那些落選名單、留在國內(nèi)的球員，會不會給來到這里的人增加壓力？你會不會想到某些人本來也有資格來到這里？
我覺得壓力本來就是足球的一部分，沒有什么壓力能比代表國家出戰(zhàn)更大，世界杯就是最高舞臺，沒有比這更大的比賽了，所以最重要的是這一點。對于我們來說，就是要作為一個團隊始終團結(jié)在一起，我相信我們一定會做到，然后每天不知疲倦地努力工作，從現(xiàn)在開始一直堅持下去，看看最終我們能夠一起走到哪里。
喬丹，你參加過卡塔爾世界杯，也參加過俄羅斯世界杯。這里的天氣相比之下怎么樣？快速適應環(huán)境的秘訣是什么？
我覺得最重要的是逐步提升自己適應這些條件的能力。當然，這也取決于你在這個國家的哪個地方比賽，不同地區(qū)的情況可能完全不同，所以真正適應并不容易。但這一周的重點就是提升這種適應能力，讓身體慢慢習慣高溫，接下來的比賽也會幫助我們做到這一點，所以我們只能盡最大努力。
球隊背后有一個非常出色的團隊，他們做了大量研究，包括降溫方案、恢復方案等等，一切都是最高水平的，希望這些能夠在比賽開始后給我們帶來一點額外優(yōu)勢。但歸根結(jié)底，所有球隊面對的條件都是一樣的，所以我們還是要把注意力集中在足球本身。
你剛剛提到了幕后那些“看不見的工作”。能具體解釋一下是什么意思嗎？以及你自己在這方面扮演什么角色？
所謂 “看不見的工作”，其實就是那些沒人注意到的事情，很簡單。大家在比賽里看到的，往往都是關鍵時刻，比如后衛(wèi)封堵一次射門機會，前鋒進球，或者送出助攻。而所謂看不見的工作，可能是那些艱苦的跑動，比如丟球之后立刻全速回追，比如第一時間反搶，把球權(quán)重新奪回來。
這些都是很多人不會注意到的小細節(jié)，但我們會注意到，我們也明白這些事情對于球隊的重要性，而且不僅僅是在訓練里要這樣做，在每一場正式比賽里也都必須做到。如果我們能夠做到這些，我認為我們就會擁有很好的贏球機會。
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