瑞典敦促家長在孩子面前減少使用手機(jī)。此前研究顯示,成年人使用屏幕的方式會對兒童產(chǎn)生影響。瑞典公共衛(wèi)生局因此建議,家長應(yīng)將家中部分區(qū)域設(shè)為“無手機(jī)區(qū)”,在陪伴孩子時盡量把手機(jī)收起來。
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兩年前,這家機(jī)構(gòu)就開始建議父母和監(jiān)護(hù)人“反思”自己在孩子面前使用智能手機(jī)的時間。周一,公共衛(wèi)生局發(fā)布了新的指導(dǎo)意見,提出了更具體的建議。
該機(jī)構(gòu)在聲明中說:“和孩子在一起時,把手機(jī)收起來。只有在確有需要,或你和孩子一起使用時,再拿出來。”聲明還說,成年人如果能為自己建立良好的屏幕使用習(xí)慣,也會影響孩子的習(xí)慣。
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研究顯示,父母使用屏幕可能會對他們與孩子的互動產(chǎn)生負(fù)面影響。研究還發(fā)現(xiàn),父母和孩子的屏幕使用習(xí)慣之間存在關(guān)聯(lián),重度使用者的孩子往往也會形成類似習(xí)慣。瑞典社會事務(wù)大臣雅各布·福斯梅德在接受瑞典公共廣播公司采訪時說:“我認(rèn)為,人們并沒有意識到,屏幕使用會對孩子產(chǎn)生如此大的影響,而我們現(xiàn)在已經(jīng)知道,這種影響確實(shí)存在。”
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公共衛(wèi)生局精神科醫(yī)生兼研究人員海倫娜·弗里林斯多夫說,孩子受到的影響“不僅來自成年人說了什么,也來自成年人做了什么。因此,日常生活中的一些小改變就可能帶來不同,無論是對當(dāng)下的互動,還是對孩子長期形成的習(xí)慣,都是如此”。
此前,瑞典已發(fā)布針對兒童的指導(dǎo)意見,建議限制與上學(xué)無關(guān)的屏幕使用時間:2歲以下兒童不應(yīng)接觸屏幕;2歲至5歲兒童每天不超過1小時;6歲至12歲兒童每天不超過2小時;13歲至18歲青少年每天不超過3小時。
指導(dǎo)意見還明確,孩子在睡前數(shù)小時應(yīng)完全避免使用數(shù)字設(shè)備,夜間應(yīng)將手機(jī)、平板電腦和電腦放在臥室外。此外,瑞典還在推進(jìn)一項寫入《教育法》的全國性校園智能手機(jī)禁令。自2026至2027學(xué)年秋季學(xué)期開始,9年級及以下、約15歲至16歲以下學(xué)生在學(xué)校內(nèi)將被禁止使用手機(jī)。
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