北京
媽媽總說，“凡事都要適度。”這話聽上去無可挑剔，至少在大部分時候，它確實(shí)能讓你把日子過得四平八穩(wěn)。可如果你和我一樣，腦子里成天塞滿了各種念頭，不停打轉(zhuǎn)，你就知道，有些關(guān)口，適度根本不夠用。
你被卡在自己的腦子里。反復(fù)權(quán)衡、反復(fù)掂量，每一個選擇都掰開揉碎了想，恨不得連呼吸都算計出節(jié)奏。這種時候，越是追求平衡，越是在原地動彈不得。你需要的不是一杯溫度剛好的溫水，而是一頭扎進(jìn)滾燙的、冰涼的、黑得伸手不見五指的東西里去——哪怕是錯誤，哪怕是個失控的夜晚。
不是不怕疼，是疼也得去。你拼命打一場球，喝到不省人事，或者對一個人說出壓了幾年的話，哪怕結(jié)果一塌糊涂。你要借助那個極端的時刻，把自己從腦子里拽出來，扔進(jìn)肉身里，讓自己清晰地感知到：我還在這里。那些被你揣摩了一萬遍的感受、經(jīng)歷與沖動，原來真的存在，原來經(jīng)過了它們，你還能活下來。這種“活過來的感覺”，是小心翼翼握著分寸永遠(yuǎn)給不了你的。
適度當(dāng)然好。它保護(hù)你，讓你看起來體面，讓你少犯錯。可它也像一堵軟墻，把危險、把沸騰、把讓你心跳加速一切都擋在外面。你安全了，你也安靜得快要窒息了。偶爾，你需要親手把那堵墻砸開一個洞，爬出去透口氣，哪怕回來之后渾身是泥。
所以，我把媽媽那句箴言悄悄改了兩個字，幫我撐過那些腦子快要炸開的日子——“凡事都要適度，包括不適度。”
沒有人鼓勵你永遠(yuǎn)放縱。可你也不需要日日狂歡。你只需要在覺得快要干涸的時候，允許自己有一次不管不顧的奔赴。在那個連分寸都丟掉的過程里，你會重新聽到自己的心跳，重新相信，狼狽一點(diǎn)也沒關(guān)系，走過頭一點(diǎn)也沒關(guān)系，你承受得住。
下一次若有人不痛不癢勸你“別太極端”，不妨在心里安靜地回他一句：我知道我在做什么。我只是需要一次徹徹底底的活著，然后帶著這點(diǎn)溫度，回來繼續(xù)把尋常日子過得滋滋潤潤。
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