江蘇
現代快報訊（記者 李楠）近日，第二屆銀發健康生活方式科普大會在南京開幕。眾多權威專家、國際學者齊聚現場，共話老年健康與品質養老。會上，多位專家分享前沿觀點：健康管理要從“治病”轉向“養生”，科學的生活方式是慢病防控的關鍵；國際專家帶來運動、飲食等五大健康處方，可顯著降低慢性病風險。
本次大會由中國老年學和老年醫學學會主辦，學會老年教育分會、中華文化促進會文旅創新工委會聯合承辦，匯聚業內權威專家，共探健康老齡化發展之路。
現場大咖觀點金句頻出，直擊老年健康核心。民政部原副部長顧朝曦用“健康就是存款，快樂就是利息”生動詮釋健康生活的意義。他表示，健康理念需從“以治病為中心”全面轉向“以健康為中心”，而日常生活方式，是影響健康最關鍵的因素。
中華預防醫學會監事長梁東明提出“科學是健康之本”，結合主動健康三要素與“健康是生命的底色、生活的底氣、快樂的底蘊”三底觀，倡導大眾樹立完整、科學的健康認知。中國疾控中心慢病中心主任吳靜則點明，生活方式是慢性疾病防控的核心抓手，推動健康管理關口前移，已是當下健康體系建設的緊要任務。
大會還引入國際前沿理念。生活方式醫學學科創始人詹姆斯?瑞普首次面向國內詳解健康“五大處方”：運動、飲食、戒煙、健康體重、限酒。數據證實，堅持踐行這套行為干預方案，可大幅降低80%的心血管疾病、90%的糖尿病患病風險，推動醫療模式從單純藥物治療向健康行為干預轉變。
智慧醫療成為本次大會的另一大熱點。北京老年醫院副院長劉小鵬指出，人工智能正加速醫療從“被動診療”向“主動健康”轉型，AI 驅動的主動健康服務或將成為行業主流。
活動現場亮點紛呈。國內首部生活方式醫學抗衰專著《抗衰革命：人體衰老規律和生活方式醫學》重磅首發；同步發布的《銀發人群消費洞察報告》，清晰勾勒出養老模式從“生存型”向“品質型”升級的新趨勢，為養老產業發展指明方向。
（主辦方供圖）
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