山東
5月18日，德州市中醫院中醫藥文化進校園活動走進太陽城小學，為孩子們帶來一場生動有趣、通俗易懂的小學生中醫兒童保健知識講座。本次活動由中醫兒科主治醫師張春雪主講，以“身體里的秘密城堡”為主題，用童趣化語言解鎖中醫智慧，讓孩子們在輕松氛圍里學習健康知識，感受中醫藥文化魅力。
講座現場，把人體比作一座神奇城堡，將心、肝、脾、肺、腎五大臟腑化身“國王”“大將軍”“廚師長”“呼吸運動員”“能量倉庫管理員”，用形象比喻講解臟腑功能，讓抽象的中醫知識變得直觀好記。
圍繞日常保健，重點講解科學穿衣、合理飲食、適度運動、規律作息四大健康法寶，把“春捂秋凍”“三餐有節”“早睡養肝”等中醫理念融入生活細節，引導孩子少吃生冷、不挑食、多曬太陽、堅持鍛煉，主動遠離“健康小怪獸”。
活動還帶來超實用的中醫小技能——認識身體上的“魔法按鈕”。現場教孩子們快速找到足三里、迎香穴、合谷穴，學習簡單輕柔的按揉方法，掌握強身、通鼻、止痛的居家保健妙招，互動環節氣氛熱烈，孩子們踴躍嘗試、積極提問。
此次活動將中醫藥文化與兒童保健緊密結合，既普及了科學健康理念，又在孩子們心中播下熱愛中醫、傳承國粹的種子。下一步，德州市中醫院將持續開展中醫藥文化進校園、進社區、進家庭系列活動，以專業中醫技術與暖心服務，為青少年兒童健康成長保駕護航。
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