北京
為深入推進校園心理健康教育工作，呵護學生身心健康成長，營造溫暖治愈、積極陽光的校園氛圍，近期，瀘縣玄灘鎮涂場學校依托心理健康宣傳教育月系列活動，組織學生們開展了趣味面點勞動實踐活動，以勞潤心、以動釋壓，引導學生學會關愛自我、舒緩情緒。
活動現場暖意融融、氛圍輕松愉悅。瀘縣玄灘鎮涂場學校同學們齊聚學校活動室，洗手、揉面、發酵、塑形，大家分工協作、互幫互助，認真學習揉面、包制技巧。一雙雙靈巧的手不停忙碌，揉、捏、搓、按之間，一個個圓潤飽滿的包子、松軟漂亮的開花饅頭陸續成型。歡聲笑語縈繞現場，大家沉浸在親手勞作的樂趣中，在動手實踐中卸下身心疲憊，舒緩內心壓力。
平凡的勞動藏著治愈人心的力量。瀘縣玄灘鎮涂場學校的同學們在親手勞作中放松心情、陶冶心境，在煙火氣息里感受生活美好。大家親手制作、細細品嘗香甜軟糯的面點，舌尖盡享勞動的甘甜，身心全然卸下疲憊，有效舒緩了心理壓力，學會接納自我、關愛自我，在動手實踐與美食相伴中收獲了輕松愉悅的身心狀態。
此次勞動減壓實踐活動，將勞動教育與心理健康關懷有機融合，既豐富了校園課余文化生活，又切實幫助學生調節心理狀態，涵養樂觀向上的良好心態，全方位守護學生身心健康發展，助力全體學子陽光自信、從容快樂成長。（陳雅姣）
供圖：瀘縣玄灘鎮涂場學校
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