你有沒有這樣想過——"我就是太自卑了,才會在感情里這么被動"?
但真相可能是,你根本不缺自信。你只是把"不敢離開"當成了"我不夠好"。
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我見過太多人,明明條件不差,卻反復陷入同一種關系:對方忽冷忽熱,你拼命找自己的錯;對方不回應,你覺得自己不值得被愛。這不是自卑,是混淆了"痛苦"和"愛"的界限。
真正的信號是這樣的:當你獨處時,你其實挺喜歡自己。可一旦進入關系,就開始自我懷疑。這說明問題不在你本身,而在你選的人、你待的模式。
別急著給自己貼標簽。先問自己一句:如果這段關系里你完全放松,還會覺得自己"自卑"嗎?
答案往往藏在問題背后。
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