你有沒有發(fā)現(xiàn),我們對陌生人客氣,對愛的人忍耐,唯獨對自己,苛刻得像仇人?搞砸了一件事,你會罵自己"真沒用";別人夸你,第一反應(yīng)卻是"沒有啦,運氣好"。
那些沒說出口的需求,咽下去的情緒,深夜反復(fù)復(fù)盤的尷尬瞬間——你對自己,比對誰都?xì)埲獭?赡忝髅饕呀?jīng)盡力了。
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試著像原諒一個朋友那樣,原諒自己。不是放縱,是承認(rèn):你也在學(xué)習(xí),也會累,也值得被溫柔對待。那句"對不起,讓你辛苦了",最該說給鏡子里的那個人聽。
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