北京
“我好像從未長大，時刻都在沖刺。”扎尼奧洛對《米蘭體育報》坦言，額頭上至今留著15針的縫合痕跡，“第一次是騎三輪車撞墻，第二次是撞在大理石長凳上。”
談及心態變化，扎尼奧洛坦言過去自己情緒起伏很大。“高興時得意忘形，低落時一蹶不振。如今平衡多了——踢好了不覺得自己了不起，踢差了也不會太沮喪。”
被問及是否靠人幫助走出困境，他答道：“我從不找陌生人傾訴。我跟家人和親近的人聊，但真正的平衡來自犯錯后的自省。有一天你照鏡子問自己：到底想一直當個長不大的孩子，還是讓人看到你既有實力又有頭腦？我現在是兩個孩子的父親，不能繼續那樣下去。”
最大的后悔？扎尼奧洛說沒有大小之分，但如果能重來，“我會更溫和地離開羅馬——不管是俱樂部、環境還是球迷。是羅馬在我什么都不是的時候接納了我、培養了我。這座城市給了我妻子薩拉和第一個孩子，我們一起贏得歐協聯冠軍，我還進了球。我很遺憾是以那樣的方式結束。”
被貼上“壞小子”標簽，他感到無奈：“我承受了很多偏見，而且部分是我造成的。在意大利偏見滿天飛——人們看封面不看內容。我學會與‘沒腦子的男孩’這個標簽共存，這讓人受傷。但讓我欣慰的是，每個跟我打過交道的圈內人都說：‘認識你之前我也討厭你，但現在知道你和傳聞完全不一樣。’”
談到自己被稱為“意大利最被憎恨的球員”，扎尼奧洛說：“恨是個難聽的詞。但有恨的地方也有愛。羅馬人對我有恨，正因為那里曾有過很多很多的愛。”
談及在烏迪內斯是否因沒感受到足夠愛而低迷，他說：“最近幾年確實沒發揮好，但責任全在我自己。愛必須靠場上表現和場下行為來贏得。我不信第一天到烏迪內斯所有人都愛我，我只是從一開始就承諾會拼命流汗——剩下的，包括愛，都是自然而然來的。”
對于從英格蘭到土耳其為何沒成功？“大概是因為重傷后心理沒準備好。在貝加莫剛做完腳部手術，備戰晚了。加斯佩里尼是最強的教練之一，但那會兒他要得太多了。后來去佛羅倫薩以為在舒適區，結果也不行。我也不知道為什么。”
如果2018年沒被國米送去羅馬呢？“那時我18歲，本應該去意乙或小球隊過渡，我還沒準備好為豪門效力。得知自己被用來交換納英戈蘭時，我都不敢相信。”
用一詞評價羅馬三位教練：“迪弗朗切斯科：有遠見。曼奇尼也一樣——我還沒在意甲首秀就帶我進國家隊。拉涅利：傳奇。穆里尼奧：大師。我現在還和他聯系，他似乎賽前就能預知一切，而且他還很謙遜。”
談及恐懼：“斷兩次十字韌帶都不會更糟了。我怕過回不到從前，但受傷本就是職業生涯的一部分。第一次我當成挑戰：告訴自己會更強地回來。第二次才真的害怕無法完全恢復，但我咬牙苦練，等待重返球場的合適時機。”
現在的他和以前不同嗎？“以前更憑本能、拼身體、靠爆發力，很少和團隊配合。現在我能做出更正確的選擇，也多跑一步去幫助隊友。我更理性了。如果讓我選：選現在的我。”
勇氣：“在足球里勇氣最重要。它讓你敢嘗試平常不敢做的動作和射門。腦子里想通了，就有勇氣去挑戰難事。”
父親是前職業球員，他如何評價？“我常跟爸爸說：我想成為我兒子的一半，就像你對我那樣。他是我榜樣、偶像，說這些我都會哭（哽咽）。他始終陪在我身邊，從我最早訓練時起。”
父親最常說的罵和夸？“我干蠢事被媒體潑臟水時，他比我更失望。如果我踢得好，他會說：‘你是我的驕傲。’”
26歲是想往前沖還是穩定？“不，我還年輕，在烏迪內斯很快樂，我重新享受足球了。過去幾年足球只給我帶來失望和痛苦，我甚至把它擱置一邊。現在我不去想要什么未來，只關注當下——這就足夠了。”
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