先交代一下背景:本人,曾經的老煙槍一枚,成功戒煙至今已500多天。聽起來是不是挺勵志?別急著鼓掌,我自己都不怎么佩服自己。為什么?因為戒煙這事兒,說白了就是跟自己的本能對著干,每天咬咬牙、忍一忍,日子久了也就習慣了,跟英雄主義半毛錢關系都沒有。
抽煙的人我不佩服——那純粹是給尼古丁當奴才,還當得理直氣壯。戒煙的人我也不佩服——我自己就是,知道這里面有多少掙扎、反復、自我感動,說白了就是個“改邪歸正”的過程,沒什么好吹的。
但有一種人,我是真服。服到什么程度呢?我甚至懷疑他們是不是外星派來的間諜,或者體內流淌的不是血液,而是某種高濃度理智。
這種人是什么做派呢?你給他遞煙,他笑瞇瞇接過來,點上火,吞云吐霧,動作行云流水,表情陶醉自然,一看就是老江湖。你遞多少,他抽多少,從不推辭,從不扭捏。那架勢,仿佛煙是他失散多年的親人。
可你一旦不給他遞煙呢?好家伙,他能一整天、一星期、一個月,連煙盒長什么樣都想不起來。你問他“來一根不?”他搖頭:“不用不用。”語氣平淡得像在拒絕一根牙簽。你仔細觀察他的表情,沒有隱忍,沒有掙扎,沒有那種戒煙人士特有的“你他媽別勾引我”的內心戲。他是真的、發自內心地、毫不費力地——不想抽。
這種人,你說他不抽煙吧,他抽起來比誰都猛;你說他抽煙吧,他斷起來比誰都干凈。煙在他手里,像是可有可無的玩具。他控制煙,而不是煙控制他。抽煙的人在他面前像個奴隸,戒煙的人在他面前像個苦行僧,而他呢?像個玩夠了隨時可以回家的神仙。
我身邊就有這么一位,我管他叫老周。老周是我前同事,第一次見識他的神跡是在一次飯局上。那晚他至少抽了半包煙,別人遞他就接,接了就抽,中間還主動給別人點煙,氣氛搞得很熱鬧。我心想,這哥們煙癮不小啊。
結果第二天上班,整整八個小時,他沒碰一根煙。我忍不住問他:“你不抽一根?”他頭都沒抬:“沒想起來。”我說:“昨天你抽那么多,今天一點不難受?”他抬頭看了我一眼,那眼神里是真的困惑:“難受什么?又沒人給我遞煙。”
我當時就愣住了。這句話的信息量太大了——他的抽煙行為,完全依賴外部觸發。沒有人遞,他的大腦就不會發出“要抽煙”的指令。這就像什么呢?就像你家里明明有米有菜有鍋有灶,但沒人喊你吃飯你就永遠不覺得餓。這不是自控力,這是自控力的終極形態——干脆連欲望都省了。
我后來特意觀察了老周一段時間。發現他的神奇之處不僅在于煙。喝酒也一樣——你跟他碰杯,他干得痛快;沒人勸,他能一個月滴酒不沾。打牌也是——三缺一叫他,他能打一通宵;平時你問他麻將什么規則,他真能忘得一干二凈。
我懷疑這種人腦回路跟我這種凡夫俗子不一樣。我們抽煙、喝酒、打游戲,是因為身體里住著一個“癮君子”,時不時踢你一腳說“該了該了”。老周體內呢?可能住著一位清心寡欲的老道,只有在收到外部邀請函的時候,才懶洋洋地說:“行吧,陪你們玩一會兒。”
更氣人的是,他們從來不會“復吸”或者“戒斷反應”。因為他們壓根就沒“戒”過——他們只是“沒抽”而已。戒煙的人最怕什么?最怕某天心情不好,鬼使神差買了一包,抽完一根又買一包,從此萬劫不復。但老周這種人不會,你給他一包煙放在桌上,他能放到過期都不看一眼——除非你親自遞到他手里,還得附帶一個“來,抽一根”的指令。
你說這是自律嗎?我覺得不是。自律是你特別想干但忍著不干。老周這種是“壓根不想干”。就像你不會特別想去吃桌子腿一樣,不需要任何意志力來阻止自己。煙對于他們,就是精神世界的桌子腿。
我問過老周:“你到底是怎么辦到的?”他想了想說:“我也不知道,就是覺得沒必要主動去買煙。別人給就抽一根,不給就算了,又不是什么必需品。”聽聽,這話從一天能抽半包的人嘴里說出來,像不像一個億萬富翁說“錢嘛,夠花就行”?
但你不能不服。這種人的存在,狠狠打了兩種人的臉:一種是“我抽煙是因為壓力大戒不掉”的甩鍋派;另一種是“我戒煙成功了好偉大”的自我感動派。他們用最樸素的方式告訴你:煙這東西,你想控制它,它就是個玩意兒;你被它控制,你就是個玩意兒。
我雖然做不到老周那樣——畢竟我是花了五百多天跟自己較勁才把煙戒了的苦命人——但我真心佩服他。佩服到什么程度呢?有時候我甚至想給中科院寫封信,建議他們把老周抓去研究研究,看看他的大腦前額葉皮層到底長了什么反人類的結構。
不過話說回來,這種“遞就抽,不遞就不抽”的境界,恐怕不是學得來的。它更像是一種出廠設置,一種天生的松弛感。像我這種天生帶有“易成癮體質”的凡人,能做的也就是老老實實戒著,然后在心里默默給老周這種人豎個大拇指。
至于你問我身邊還有沒有這樣的人?有是有,但基本都是同一個人——老周。畢竟這種奇葩,遇見一個就算中彩票了。
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