廣東
人一過三十，最明顯的變化不是年齡，是精氣神。
以前熬夜第二天照樣精神，現在稍微累一點，臉就垮了，皮膚暗黃，嘴唇沒有血色，身上沒力氣，吃飯沒胃口，走兩步路就喘。
有人還總覺得心里發慌，手腳心發熱，晚上睡覺出汗，大便也干得像羊糞蛋。
很多人以為這是正常衰老，其實是脾胃虛了，氣陰兩傷了。
脾胃一虛，氣血就沒來源，臉自然不好看，身體也跟著出問題，氣短、沒胃口、大便干、睡覺出汗，這些東西湊一塊，人就顯老。
今天，中醫劉友章教授要說這個方子，專門對付脾虛氣弱、陰血不足。方名叫人參芍藥湯。
組成就七味藥：麥冬、當歸身、人參、炙甘草、白芍、黃芪、五味子。別看藥材少，里面可是藏了三個經典方。
先說生脈散
人參補氣最快，尤其是人虛到沒勁說話、走路腿軟的時候，參氣一補，精神頭就回來了。
麥冬專門潤肺養陰，能把身體里燒干的水分補上。
五味子酸，酸能收住汗，汗少了，心也不慌了。
再說當歸補血湯
黃芪量大，是主力，專門補脾肺之氣。想補血不能光靠當歸，得先把氣補足，氣足了，脾胃才能造出新的血來。
當歸在這里養血和營，把補進來的氣血運到全身。臉黃唇白的，用上這個組合，氣色慢慢就紅潤了。
最后是芍藥甘草湯
白芍酸，能養肝血、斂陰液，肝血足了，筋脈不抽，眼睛也不干。
甘草甘甜，健脾益氣，還能緩急止痛。
這兩個搭配，酸甘化陰，能生出津液來，專門對付口干舌燥、大便干結、皮膚干澀這些問題。
整個方子合起來，把補氣、養陰、和血三個環節串在了一起，從根上幫脾胃恢復力氣，讓它有能力干活，有能力造氣血。
氣血充足，人的狀態就不一樣，不是表面涂涂抹抹能比的。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
