重慶市兼善中學(xué)蔡家校區(qū)舉辦第一屆“心育杯”班會(huì)課大賽

為深入踐行“健康第一”育人理念,扎實(shí)推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,提升班主任心理育人素養(yǎng)與履職能力,5月12日,重慶市兼善中學(xué)蔡家校區(qū)首屆“心育杯”班會(huì)課大賽圓滿舉行。本次大賽作為學(xué)校“525心理健康活動(dòng)月”首周“育心賦能筑基周”重點(diǎn)活動(dòng),以“健康第一,韌性成長(zhǎng)”為主題。4位優(yōu)秀班主任同臺(tái)賽課,帶來(lái)了一堂堂有溫度、有深度、有力量的心理韌性主題班會(huì)。活動(dòng)特邀兩江新區(qū)德育心育教研員伍裕玲老師擔(dān)任主評(píng),由校領(lǐng)導(dǎo)、心理教師組成專(zhuān)業(yè)評(píng)委團(tuán),德育處副主任周英老師主持本次大賽。

為提升班會(huì)課專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)與育人實(shí)效,夯實(shí)班主任心育能力,學(xué)校賽前特邀西南大學(xué)心理學(xué)部王衛(wèi)紅副教授開(kāi)展專(zhuān)題培訓(xùn),并為參賽教師提供一對(duì)一精準(zhǔn)指導(dǎo),助力教師精進(jìn)教學(xué)設(shè)計(jì)、優(yōu)化授課思路,切實(shí)提升心理育人課堂質(zhì)量。

李喬木老師以《破繭成韌 逐光擔(dān)當(dāng)——做回彈生長(zhǎng)的彈力球少年》為主題,通過(guò)對(duì)比橡皮泥、直尺與彈力球的復(fù)原、回彈特質(zhì),帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理韌性;借助韌性成長(zhǎng)卡引導(dǎo)學(xué)生向內(nèi)審視自我;再講解“STOP”抗壓工具箱,傳授錘煉心理韌性的實(shí)用方法;以龐眾望勵(lì)志成長(zhǎng)案例樹(shù)立榜樣,涵養(yǎng)責(zé)任擔(dān)當(dāng);最后依托一周韌性成長(zhǎng)卡,引導(dǎo)學(xué)生踐行堅(jiān)持、落實(shí)行動(dòng),做到知行合一。

劉穎老師以《喚醒沉睡的巨人,激發(fā)內(nèi)在潛力》為主題展開(kāi)班會(huì)課,她通過(guò)拍手小游戲、潛力快閃卡、雞蛋承重實(shí)驗(yàn),讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)自身潛能、打破自我設(shè)限;通過(guò)小組討論學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)困境;再以能量水創(chuàng)作、荷花定律,明白成長(zhǎng)需專(zhuān)注行動(dòng)、堅(jiān)持積累;最后以宣誓和投卡儀式,引導(dǎo)學(xué)生告別自我局限,喚醒內(nèi)在潛力,勇敢成長(zhǎng)。

王婭老師以《破繭成蝶,笑對(duì)困境》為主題,以三站旅程展開(kāi):首先引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)下生活中的困境枷鎖,感知困境、產(chǎn)生情感共鳴;再通過(guò)詩(shī)詞接力、名人故事分享、歸納方法等闖關(guān)活動(dòng),從古今人物事跡中汲取直面挫折的力量,總結(jié)出接納現(xiàn)實(shí)、調(diào)節(jié)心態(tài)等破繭方法;隨后小組互助為彼此的困境支招,內(nèi)化成長(zhǎng)感悟;課后,讓學(xué)生書(shū)寫(xiě)勵(lì)志座右銘,立志直面挫折、破繭成長(zhǎng),笑對(duì)人生。

侯戀老師以《裂痕處,自有光》為題目,先帶領(lǐng)學(xué)生直面挫折,認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)、人際、情緒等成長(zhǎng)中常見(jiàn)困境;再通過(guò)繪畫(huà)創(chuàng)作,讓大家直面內(nèi)心裂痕、覺(jué)察并接納負(fù)面情緒;接著借鑒金繕修復(fù)智慧,傳授承認(rèn)——接納——重構(gòu)——行動(dòng)挫折轉(zhuǎn)化四步法,將心理裂痕重塑成長(zhǎng)勛章;隨后開(kāi)展同伴分享交流,依托韌性成長(zhǎng)卡互助賦能;最后以韌性樹(shù)儀式定格成長(zhǎng)收獲,留存心理口令、調(diào)節(jié)動(dòng)作與成長(zhǎng)畫(huà)作,引導(dǎo)學(xué)生正視挫折、修煉心理韌性,把困境化作成長(zhǎng)的光亮。

賽后,兩江新區(qū)德育心育教研員伍裕玲老師作專(zhuān)業(yè)點(diǎn)評(píng)。她充分肯定了學(xué)校在“全員育心”方面的積極探索,并結(jié)合“五核五階”的實(shí)施方法,從班會(huì)課的核心要素與課堂環(huán)節(jié)兩個(gè)維度進(jìn)行了深入剖析。伍裕玲老師強(qiáng)調(diào),一堂優(yōu)秀的心理韌性班會(huì)課應(yīng)緊扣德育目標(biāo)、源于真實(shí)問(wèn)題、融入心理學(xué)理念、注重具身體驗(yàn),并鼓勵(lì)教師們積極探索AI技術(shù)在班會(huì)課中的創(chuàng)新應(yīng)用。在課堂實(shí)施上,她從暖身導(dǎo)入、問(wèn)題呈現(xiàn)、深入探究、共識(shí)升華到課后延伸,逐一點(diǎn)評(píng)了各個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)與落地效果。

此外,伍裕玲老師還建議教師們進(jìn)一步深入理解教學(xué)內(nèi)容、拓展文獻(xiàn)閱讀、精準(zhǔn)調(diào)整學(xué)生認(rèn)知、構(gòu)建支持系統(tǒng),并緊密貼合學(xué)生真實(shí)反饋,讓心育課堂真正“從學(xué)生中來(lái),到學(xué)生中去”。

本次大賽的成功舉辦,標(biāo)志著重慶市兼善中學(xué)蔡家校區(qū)心理健康教育工作邁上了新臺(tái)階。未來(lái),學(xué)校將繼續(xù)圍繞“健康第一”的方向,深化心理健康教育內(nèi)涵,筑牢班級(jí)心理支持系統(tǒng),讓每一位學(xué)生在陽(yáng)光下健康、堅(jiān)韌、向陽(yáng)生長(zhǎng)!

(圖文/重慶市兼善中學(xué)蔡家校區(qū))