家里有這種枕頭趕緊扔！致癌物超標(biāo)、比甲醛還“毒”，很多人還天天用

每晚睡覺(jué)時(shí)，枕頭總是與我們親密接觸，承托著勞累的肩頸，守護(hù)著一晚好眠。但很多朋友不知道的是，看似無(wú)害、柔軟舒適的枕頭中，有時(shí)也可能暗藏致病，乃至致癌的風(fēng)險(xiǎn)！

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這種枕頭里

可能藏著1級(jí)致癌物

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劣質(zhì)乳膠枕，存在1級(jí)致癌物殘留風(fēng)險(xiǎn)

近些年來(lái)，乳膠枕因彈性好、柔軟透氣而深受不少消費(fèi)者的喜愛(ài)，但此前相關(guān)走訪(fǎng)抽查發(fā)現(xiàn)，市面上部分劣質(zhì)乳膠枕頭中，居然可能藏著致癌物！

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這可能是因?yàn)椴糠至淤|(zhì)乳膠枕的硫化工藝不佳，容易在制作過(guò)程中產(chǎn)生一級(jí)致癌物亞硝胺。而橡膠制品的亞硝胺暴露，正是損害肺健康，加劇肺癌發(fā)生的“幫兇”！同等濃度劑量下，其致癌潛力比甲醛還高。

不僅如此，為了讓乳膠枕更為硬挺，部分不法商家還可能在制作過(guò)程中添加丁苯乳膠，這其中殘留的苯乙烯，不僅可能誘發(fā)肺炎、肺氣腫，還可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，造成頭痛失眠，危害我們的健康。

100%天然乳膠枕，其實(shí)并不存在

小編還得提醒大家，切勿輕信一些打著“100%天然乳膠”名號(hào)的乳膠枕宣傳。天然乳膠非常容易氧化變黑，制成乳膠的過(guò)程中，需要加入硫化劑、發(fā)泡劑等助劑維持彈性與顏色。

因此嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，并不存在天然乳膠含量100%的乳膠枕。市面上的乳膠枕，其天然乳膠含量能達(dá)到93%左右，就已經(jīng)屬于品質(zhì)較好的類(lèi)型。

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三無(wú)海綿枕頭里，可能藏著“神經(jīng)毒素”

假如家中枕頭是聚氨酯泡沫（如慢回彈枕頭）、海綿材質(zhì)，且屬于三無(wú)產(chǎn)品，也得格外當(dāng)心。部分劣質(zhì)的此類(lèi)枕頭，可能被添加了溴化阻燃劑，這本是為了提高枕頭填充物的阻燃能力，以防起火。

但相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，部分溴化阻燃劑（例如多溴二苯醚類(lèi)）存在神經(jīng)毒性、內(nèi)分泌毒性、生殖毒性，長(zhǎng)期使用這種材質(zhì)的枕頭，甚至可能加劇癌癥的發(fā)生！

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選枕頭前，最好多做這3步

看到這里的朋友，倒也不必過(guò)于驚慌，一般情況下，正規(guī)店鋪購(gòu)買(mǎi)的枕頭，通常經(jīng)過(guò)質(zhì)量檢測(cè)，相對(duì)較為安全，真正需要警惕的，是三無(wú)途徑購(gòu)買(mǎi)的劣質(zhì)枕頭。買(mǎi)前可以注意這幾點(diǎn)：

①看行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)識(shí)：床上用品最新標(biāo)準(zhǔn)為GB/T 22796-2021，乳膠枕行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)為HG/T 5644-2019、慢回彈枕頭行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)為FZ/T 62024-2014，咱們購(gòu)買(mǎi)前認(rèn)準(zhǔn)這些關(guān)鍵字眼即可。

圖片來(lái)源自網(wǎng)絡(luò)

②聞氣味：天然乳膠枕會(huì)有類(lèi)似新鮮橡膠樹(shù)汁液的自然清香，而無(wú)論哪種材質(zhì)的枕頭，假如聞到刺鼻氣味，例如濃烈香精味、酸味、塑料味等，都不建議購(gòu)買(mǎi)。

③看顏色：乳膠、棉花材質(zhì)的枕頭，通常呈現(xiàn)米白色、乳白色，假如發(fā)現(xiàn)枕頭顏色過(guò)于雪白，甚至白得刺眼，可能經(jīng)過(guò)漂白處理，建議謹(jǐn)慎選擇。

除此之外，很多朋友買(mǎi)回枕頭后，日常只注重枕套的清潔，幾乎從沒(méi)洗過(guò)枕芯，這種情況也要當(dāng)心，你可能正把枕芯養(yǎng)成“臟東西大本營(yíng)”！

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常年不洗的枕芯里

可能住滿(mǎn)了螨蟲(chóng)真菌、油脂灰塵

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枕芯用1年，臟東西可能占重量的1/10

常年不洗的枕芯，到底能有多臟？復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院檢驗(yàn)科相關(guān)人員指出，使用超1年的枕芯，汗液、皮脂、皮屑、灰塵混合物能占其重量的十分之一，簡(jiǎn)直是微生物繁衍的“天堂”！

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相關(guān)研究還對(duì)比了地毯、毛絨玩具、床墊、枕頭等臥室內(nèi)常見(jiàn)品的塵螨平均濃度，結(jié)果顯示，枕頭的塵螨濃度赫然位居榜首！

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不僅如此，檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，使用超過(guò)1.5年的枕芯里，居然能足足藏著上百萬(wàn)的真菌孢子（包括青霉菌、曲霉菌等），使用6個(gè)月的枕芯，菌落總數(shù)能超24萬(wàn)，比流通了5年的硬幣（2.5萬(wàn)）還臟！

長(zhǎng)期接觸這樣的“臟枕頭”，后果可不止痤瘡長(zhǎng)痘這么簡(jiǎn)單。塵螨、灰塵、真菌的多重暴擊，會(huì)大大增加過(guò)敏性鼻炎風(fēng)險(xiǎn)，引起慢性咳嗽等呼吸道問(wèn)題，甚至加劇哮喘的發(fā)生！

小編建議大家，可每隔3個(gè)月左右清潔一次枕芯，但枕芯材質(zhì)不同，清潔方式不能一概而論，可以參考下述內(nèi)容

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不同材質(zhì)的枕芯，這樣清潔更合適

①乳膠枕芯：此類(lèi)材質(zhì)怕高溫和紫外線(xiàn)，容易拉扯損壞，建議用冷水輕柔手洗，通風(fēng)晾曬，切忌暴曬、烘干。

②硅膠枕芯：本身穩(wěn)定性較好，耐高溫，手洗、機(jī)洗后，放在通風(fēng)處晾干即可。

③化纖枕芯：如聚酯纖維、大豆纖維、珍珠棉等，不易變形，可直接溫水加中性洗滌劑清洗，手洗、機(jī)洗均可。

④羽絨枕芯：內(nèi)部羽絨容易被破壞，應(yīng)避免機(jī)洗，優(yōu)先選擇手洗，切勿用力擰干，可用毛巾按壓吸收水分，通風(fēng)晾曬。

⑤記憶棉枕芯：具有粘彈特性，材質(zhì)較為特殊，不建議水洗，日常清潔，可用吸塵工具除螨吸塵。

小編幫大家整理了一份表格，有需要的朋友，可以直接保存下來(lái)以便后續(xù)參考

總而言之，作為每晚與咱們密切接觸的東西，枕頭的安全與衛(wèi)生真的非常重要。希望大家都能擁有安全舒適又干凈的枕頭，享受夜夜好眠~

來(lái)源：我是大醫(yī)生、北京時(shí)間

編輯：李昊奇

審核：鄭偉、孫殿洋

監(jiān)制：孫帥