北京
你有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在連"療愈"都在趕時(shí)間？
十五分鐘的冥想App，三十秒的情緒短視頻，"三天走出失戀"的速成課。我們好像習(xí)慣了用外賣的速度，處理內(nèi)心最慢的那部分。
可問題是，傷口不會(huì)因?yàn)槟阙s時(shí)間就愈合得快一點(diǎn)。
當(dāng)一個(gè)人把"自我關(guān)懷"也列入待辦清單，用打卡的方式完成情緒勞動(dòng)——這本身，是不是另一種焦慮？
真正的改變從來很慢。它發(fā)生在那些你沒拍下來、沒發(fā)出去、甚至沒跟任何人說的時(shí)刻。
下次再想"快速修復(fù)"自己的時(shí)候，也許可以問一句：我在急著去哪兒？
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