你有沒有注意過,身邊那個最會安慰別人的人,自己從來不提難過的事?
他們像個小太陽,群里氣氛冷了第一個出來暖場,朋友深夜打電話永遠秒接。你習慣了向他們傾倒情緒垃圾,卻從未想過——他們的垃圾桶滿了之后,倒去哪里。
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這不是偉大,是透支。
有一種疲憊叫"功能性樂觀"。別人需要你笑,你就笑;需要你堅強,你就撐。久了連自己都分不清,那個笑著的人是不是真實的你。最危險的不是崩潰,是崩潰都要挑時間、挑場合、挑對象。
其實允許自己"不發(fā)光"一次,天不會塌。真正在乎你的人,不會因為你某次沒接住他的情緒就離開。而那些只在你有用時才出現(xiàn)的人,本就不該占用你太多電量。
先把自己的開關(guān)握在手里,亮不亮,你說了算。
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