來源:FM93交通之聲
中高考臨近,考生們已開啟沖刺復(fù)習(xí)模式:每天從早到晚幾乎都粘在椅子上。時(shí)間一長(zhǎng),各種不適接踵而至——脖子酸得抬頭都費(fèi)勁,肩膀硬得像壓了兩塊石頭……
“千萬(wàn)別把這簡(jiǎn)單歸結(jié)于學(xué)習(xí)太累,等咬牙度過這段時(shí)間,好好休息就行。”省級(jí)名中醫(yī)、浙江省中醫(yī)院推拿科主任杜紅根提醒,近年來,頸椎病正以極快的速度向低齡人群蔓延,不光是中學(xué)生,就連小學(xué)生也頻頻中招。
醫(yī)院推拿科門診數(shù)據(jù)顯示,在這些學(xué)生患者中,有近八成是“壓力性頸痛”——這并非外傷,也非骨質(zhì)病變,而是由學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、精神壓力大、不良姿勢(shì)及缺乏運(yùn)動(dòng)等多重因素交織引發(fā)的連鎖反應(yīng)。一旦發(fā)展為頸椎損傷,輕則影響日常生活,重則需長(zhǎng)期治療。
面對(duì)這來勢(shì)洶洶的隱形“健康殺手”,浙江省中醫(yī)院推拿科積極探索多元化診療方式,并著力構(gòu)建從篩到治的綜合管理體系,為不同人群筑起一道牢固且有溫度的脊柱健康防線。
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杜紅根在給患者做推拿/浙江省中醫(yī)院供圖
初一女生每逢重要考試就頭暈
沒想到是頸椎在“報(bào)警”
“平時(shí)測(cè)試基本班級(jí)前三,可一到重要考試,就喊頭暈、脖子酸,難受得沒法做題,總分跌出前十,這樣下去可不行啊!”在找到杜紅根求助之前,陳女士帶著13歲的女兒晗晗(化名)輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院,骨科、神經(jīng)內(nèi)科、消化科等科室都跑遍了,均未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變;也有人認(rèn)為這是心理問題,建議去精神衛(wèi)生科評(píng)估是否存在考試焦慮。
所幸,有朋友建議去推拿科試試,杜紅根接診后,得知讀初一的晗晗從半年前起,左側(cè)肩頸就開始隱隱作痛,為此她漸漸養(yǎng)成了“向右歪著頭”寫作業(yè)的習(xí)慣。而常聽女兒抱怨肩膀痛的陳女士認(rèn)為這是坐姿不當(dāng)惹的禍,便反復(fù)提醒晗晗要“坐正”。
此時(shí),杜紅根已有了初步判斷,隨后的頸椎X光檢查結(jié)果也證實(shí)他的猜測(cè)——晗晗的頸椎生理曲度已經(jīng)反弓,最終確診為壓力性頸痛。
“這種功能性頸痛在備考學(xué)生中很常見。”杜紅根解釋,經(jīng)常低頭刷題的晗晗,頸部肌肉長(zhǎng)期處于緊張收縮狀態(tài),而來自外界的多重備考?jí)毫τ肿屗窬o繃,肌肉得不到放松,就慢慢形成了勞損。
好在晗晗的情況不算嚴(yán)重,杜紅根以中醫(yī)“形神同治”理論為基礎(chǔ),進(jìn)行“治筋調(diào)神”的雙重干預(yù),在放松僵硬頸肩肌肉的同時(shí)結(jié)合臟腑推拿手法改善情緒狀態(tài)。經(jīng)過一段時(shí)間的綜合調(diào)理,擺脫頸痛的晗晗,成績(jī)又重新回到班級(jí)前列。
“以往人們總覺得推拿科醫(yī)生只能靠手法應(yīng)對(duì)頸肩腰腿痛,但近五年來,隨著中醫(yī)藥文化復(fù)興,推拿學(xué)科也在新時(shí)代下迎來快速發(fā)展。”杜紅根介紹,浙江省中醫(yī)院推拿科不僅實(shí)現(xiàn)了從傳統(tǒng)筋骨病到覆蓋多病種的技術(shù)攻堅(jiān),還在一些棘手難題上取得突破。
以極易被忽視的壓力性頸痛為例,率先在國(guó)內(nèi)開出“青少年壓力性頸痛”門診,用中西醫(yī)結(jié)合的方式為孩子卸下肩頭重?fù)?dān)。
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杜紅根在夜門診中(左一)/浙江省中醫(yī)院供圖
再比如,在發(fā)病率越來越高的兒童青少年脊柱側(cè)彎方面——作為國(guó)家兒童青少年脊柱側(cè)彎中醫(yī)藥干預(yù)杭州試點(diǎn)牽頭醫(yī)院,浙江省中醫(yī)院率先在省內(nèi)多地開展大規(guī)模中學(xué)生脊柱健康校園篩查,并牽頭成立浙江省脊柱側(cè)彎中西醫(yī)診療專科聯(lián)盟。
“過去人們認(rèn)為脊柱側(cè)彎是結(jié)構(gòu)性問題,但我們團(tuán)隊(duì)通過30多年的研究,發(fā)現(xiàn)部分脊柱側(cè)彎的孩子與脾腎失調(diào)有關(guān)。”杜紅根說,對(duì)此,他們總結(jié)了一套以“脾腎不足,筋縮骨錯(cuò)”為核心的青少年脊柱側(cè)彎分期論治方案,為這些孩子提供了手術(shù)及支具外的另一種治療選擇,也為兒童青少年“五健”促進(jìn)行動(dòng)計(jì)劃貢獻(xiàn)了“推拿力量”。
這種破壁式探索,也為科室的未來發(fā)展提供了可復(fù)制經(jīng)驗(yàn)。
“針對(duì)現(xiàn)代人常見卻存在一定治療瓶頸的顳下頜關(guān)節(jié)病、痙攣性斜頸、功能性腸病等問題,我們已先后開出相應(yīng)專科,并積極籌建睡眠障礙中醫(yī)外治特色診療中心,不斷拓展診療邊界。”杜紅根說,團(tuán)隊(duì)還試著將AI技術(shù)融入日常診療全流程,如研發(fā)具有專科特色的數(shù)智化診療設(shè)備,搭建從篩到管的脊柱側(cè)彎立體化網(wǎng)絡(luò)管理平臺(tái),讓中醫(yī)藥在現(xiàn)代化技術(shù)加持下更精準(zhǔn)助力美好生活。
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