退賽僅1周，人民日報發文，沒提全紅嬋，卻道出了她的“辛酸”

說起19歲的奧運跳水冠軍全紅嬋，好多人都記得她拿金牌時咬獎牌的靈動樣子，誰能想到退賽休整這一年多，她居然遭了這么多罪。剛宣布退賽一周，人民日報就專門發了文，通篇沒提全紅嬋三個字，可明眼人都能看出來，這就是給全紅嬋撐腰，把她藏著沒說的委屈都擺到了臺面上。

全紅嬋最近一次亮相正式比賽，還是2025年11月的全運會。從2025年5月腳踝舊傷復發退賽開始，她就進入了長達一年的休整期。今年4月底，廣東省二沙體育訓練中心官宣，全紅嬋要缺席2026年上半年所有跳水賽事，這個結果其實很多人都不意外。

她現在身高長了十幾厘米，體重也沒控制住，本來跳水運動員過發育關就是人人都頭疼的坎兒，輪到全紅嬋這兒還添了一身舊傷。脛骨和腳踝都有傷，訓練的時候要貼肌貼固定，每天都得敷冰才能壓下疼勁兒。別說去賽場上拼成績搶獎牌，能堅持日常訓練都已經很不容易了。

好多粉絲現在都不催她重回巔峰拿成績了，就盼著她能把傷養好，快快樂樂長大就行。全紅嬋的巔峰已經夠輝煌了，巴黎奧運衛冕成功，名字早就刻進了世界泳壇的歷史，這已經是多少運動員窮其一生都摸不到的成就。可就是因為她曾經太耀眼，才招來了一群躲在陰溝里的壞家伙。

今年4月被網友扒出來，居然有專門針對全紅嬋的惡意網暴群組。這群人有組織有預謀，罵全紅嬋不是一天兩天了，給人起各種侮辱性綽號，又是外貌羞辱又是身材攻擊，用詞臟得沒法聽。全紅嬋不管做什么都能被挑錯，笑也挨罵，不笑也挨罵，她沒做錯任何事，在這群人眼里居然連存在都是錯的。

面對鋪天蓋地的罵聲，全紅嬋一個小姑娘能怎么辦，只能哽咽著說不要再罵了。她拿過奧運冠軍，可連保護自己都做不到，最后還是她所在的訓練中心幫她報了警。警方接到報案很快就核查處置完，群主徐某被行政拘留十天還罰了款，其他涉事人員也都得到了相應的處罰。

這一年多全紅嬋一直待在休整期，這次官宣退賽之后，大家才慢慢反應過來，她遲遲沒法回賽場，可不只是因為身上的傷病。生理上的傷痛好好養總能慢慢恢復，可網上那些無端的惡意，那些莫名其妙的指責，都是壓在她心上的大石頭，壓得她連喘氣都費勁。

身體發育本來就是每個女跳水運動員都要經歷的階段，放到全紅嬋這兒就被人無限放大，過度解讀。明明是傷病不允許才退賽，偏有人說她是怯場，說她懦弱。這么重的擔子，放到一個19歲小姑娘身上，本來就不該她扛。

全紅嬋不是不知道有人在背后朝她扔石子，她看著性格直爽大大咧咧，其實心理敏感又脆弱。會對著體重秤上的數字偷偷掉眼淚，會因為別人的辱罵整夜翻來覆去睡不著。她能提的最大訴求，就是讓那些人別罵了，哪怕罵自己也別牽扯到家人。

退賽剛滿一周，人民日報就發了文談治理體育圈的飯圈亂象，通篇沒提全紅嬋的名字，可每一句話都在給她撐腰，把她沒說出口的辛酸都說透了。人民日報說，治理體育飯圈不能只停留在出事之后滅火，事后處理雖然能亮出法律底線，可終歸是被動的，治標不治本。

對于那些專門網暴的慣犯，除了基礎處罰，還要配套心理干預、行業禁入、平臺黑名單這些長效措施。法律底線必須守住，涉事的人該怎么罰就怎么罰，不能含糊，該擔責任的也不能光讓運動員自己扛。

社交平臺也逃不開該負的責任，不能只盯著流量賺快錢，不管內容會不會傷害別人。平臺的算法得在惡意信息識別、不良群組管理這些地方多上點心，該攔的就得攔，不能放任壞人作亂。治理亂象不能只靠堵，還得靠疏，要引導大家樹立正確的體育觀，別把運動員當供人圍觀的瓜。

最重要的是得把保護運動員放在第一位，人民日報這句話說的真戳心，運動員不是裝流量的容器，不該一個人扛下所有輿論風暴。他們本來就該把心思放在訓練和比賽上，不該平白無故被輿論無端消耗。

剝掉奧運冠軍的光環，全紅嬋說到底就是個剛19歲，還沒怎么接觸過社會的小姑娘。本來這個年紀就該無憂無慮長大，追著自己喜歡的跳水往前跑，可她得自己一個人消化網暴帶來的壓力，扛著那些莫名其妙的臟水。她不怕賽場上硬碰硬的對手，可躲不開人心底藏著的惡意。

人民日報這次發聲，不只是給全紅嬋撐腰，是給所有被輿論裹挾的運動員撐腰。一次處罰只能壓下一時的風波，也就是滅個表層的火。只有把飯圈的戾氣斬斷，把該擔的責任壓實給平臺，建起長期保護運動員的機制，才能從根兒上解決問題。

現在全紅嬋還在默默跟傷病較勁，在康復訓練里一點點找狀態。沒人知道她什么時候能正式回到賽場，可她每多練一次，就是離自己喜歡的跳水事業近了一步。太多人都盼著她能早點擺脫傷病，卸下心里的重擔，不負自己對跳水的熱愛就夠了。

過去這一年對全紅嬋來說真的太苦了，傷病、發育關、網暴，一層一層裹得她喘不過氣。可她還在咬著牙往前走，從來沒說過要放棄。成長本來就不是輕輕松松就能走到終點的，熬過去就是另一片天。那些受過的傷，早晚都會變成她身上最亮的勛章，我們都等著她走過流言，重新站在自己熱愛的跳臺上。

參考資料：

廣東省二沙體育訓練中心 全紅嬋處于傷病調整期，缺席上半年各項比賽

北京日報 人民日報海外版：治理體育“飯圈”，不能止于“滅火”