進來，告訴你穿內褲的秘密！（女生匆入）

內褲，這塊不大點的布料，遮擋了人體最敏感和隱私的部位，幫助私處免受外部的侵擾。

雖然內褲平時看上去不起眼甚至感覺不到它的存在，但如果穿的不對，就可能讓私處很受罪了：夾屁股縫，卡大腿根，濕乎乎的還有異味，要是再癢起來，那大庭廣眾之下可就很尷尬了。

由于人體私處的環境比較特殊，內褲這一最貼近私密部位的小塊布上，可能會滋生大腸桿菌、革蘭氏陰性菌以及支原體等微生物。

另外，內褲還會沾染汗液、尿漬以及糞汁，與汗液、皮脂混合在一起，簡直成了各種病菌的“游樂園”。有微生物學家對內褲進行研究，發現一件臟內褲平均含有0.1克糞便。內褲上細菌殘留不僅會帶來令人尷尬的瘙癢、異味，還可能引發炎癥。

所以，內褲的使用情況也關系著我們的健康。

01

內褲多久換洗一次？

內褲每天都要更換，不僅如此，換下來之后就順便洗出來，不然攢著就是在給細菌當培養基。

當然，如果你的內褲比較多或者遇到一些特殊情況（比如夏天出汗多，或者鬧肚子的時候括約肌開“小差”了），每天換洗2次甚至多次也是可以的。

不過，即便冬天出汗少，大小便該有還是有的，這時候還是建議每天換洗內褲。

02

怎樣給內褲消毒除菌？

內褲消毒殺菌的方法有很多，最傳統的就是用開水煮，雖然效果比較不錯，但是這種方法太費事了。

可以在洗完內衣褲后及時烘干或在陽光下晾曬，如果沒有太陽，就放在室內干燥通風的地方，避免在陰暗潮濕的環境中陰干，否則會加重細菌和真菌的繁殖。

當然，也有一些消毒劑可供使用，按照說明書上介紹的方法浸泡洗滌就行了。

03

內褲穿了多久需要換新？

每件物品都是有使用期限的，內褲什么時候更換呢？是穿上幾個月就丟掉，還是穿爛了才丟？

其實，我們在換洗內褲的時候會發現，內褲洗著洗著就發黃變硬了，沒有彈性，而且透氣性也變差，這時候就意味著該換內褲了。

不要舍不得丟，穿著“過期”的內褲，不僅保護不了脆弱的私處，還可能影響健康，得不償失。

內褲還是要常換常新，多備幾條的。

04

怎樣挑選內褲款式和材料？

男生穿四角褲的多一些，主要是四角褲具有一定的支撐和包裹性，還能夠給予丁和蛋足夠的空間，使得內褲里相對寬松透氣一些。

也有一些男生喜歡穿三角褲，不過三角褲提上之后可能會比較緊，勒得蛋蛋和大腿根難受。而且對于丁和蛋big一點的男生來說，三角內褲空間不足，甚至有可能出現跑出內褲的情況。

當然，如果有精索靜脈曲張的話，選擇三角褲的優勢在于這種內褲可以起到托起蛋蛋的作用，有助于減輕墜脹的不適感。

至于內褲的材料，首選的還是天然純棉的材質，純棉內褲透氣性好，柔軟、散熱，穿起來也最舒服。

不過，純棉材料耐磨性和彈性比較差，有可能用著用著就發黃變硬。現在也有些面料，比如桑蠶絲、莫代爾等，透氣性也不錯。

總之，內褲透氣、穿著舒服就好。

對于男生來說，緊小不透氣的內褲會緊緊「包裹」丁和蛋，一方面會阻礙丁的正常葧起，另一方面會大大削弱蛋蛋的溫度調節功能。

因為生產小蝌蚪的工廠——蛋，是喜涼怕熱的：蛋蛋適宜的溫度是低于體溫2-3℃左右。

如果內褲過緊、不透氣、散熱差，導致局部高溫，會影響它的正常生產，降低“產品”質量，從而可能影響懷孕。

05

內褲的顏色有什么講究嗎？

如果是為了健康考慮，首選淺色（甚至純白）內褲。

這樣容易時別內褲上出現的一些“痕跡”，比如分泌物，如果出現一些不同顏色、性狀的分泌物，可能預示著疾病，比如男生如果存在慢性前列腺炎，尿道口可能有少量白色的分泌物，如果是淋球菌感染，則可能出現大量濃稠的黃色分泌物。

同樣，女生穿淺色內褲也可以幫助及早了解是否存在銀道炎等私處病變。

不過，淺色和純白內褲又不是太好看，所以如果想穿的花枝招展繽紛多彩一點的話，也要盡量選擇內褲里面是淺色的哈。

好了，這期內容就先寫到這里了。

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