“馬上健身·動起來，樂享銀齡健康生活”

原標題：——南寧市老年人柔力球技能培訓活動成功舉辦

為深入推進南寧市老年體育惠民服務，豐富老年群眾精神文化生活，4月22日至23日，“邕城長者運動樂”2026年南寧市老年人體育系列活動——柔力球技能培訓在南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)秀東路五月匯運動街區(qū)順利舉辦。本次活動由南寧市體育局、南寧市體育總會主辦，南寧市社會體育發(fā)展服務中心承辦，市老年人武術協(xié)會協(xié)辦，廣西健智體育文化發(fā)展有限公司負責運營。

本次培訓為期兩天，吸引近百名中老年柔力球愛好者參與，主要是進行柔力球《向天再借五百年（基礎版）》套路開展普及教學。市社會體育發(fā)展服務中心、市老年人武術協(xié)會、北湖街道辦人大工委、衡陽東社區(qū)等單位的領導出席了培訓現(xiàn)場，給培訓老師和學員送上殷切鼓勵和祝福。按照日程安排，首日先進行動作分解精講，授課老師耐心示范、逐一動作進行指導，幫助學員掌握基本手法、步法與發(fā)力要領；次日漸次開展連續(xù)動作復習、規(guī)范提升動作完成質(zhì)量，最后進行全套技能考核，鞏固學習成果。

為了提升這次培訓參與者和旁觀者的現(xiàn)場體驗感，主承辦方策劃添加了名為“馬上健身·動起來”文旅體商融合活動，期間在培訓現(xiàn)場同步設置多項公益暖心便民服務，涵蓋AI健康體檢、口腔義診、眼科檢查、護眼咨詢、按摩推拿、健康飲品與食品展銷、自媒體教學、AI對弈體驗等多元服務，讓現(xiàn)場老年朋友在學習柔力球健身技能課間休息時間，也能享受到貼心便利、內(nèi)容豐富的公益關懷。

培訓活動在屬地管理單位北湖街道辦事處、衡陽東社區(qū)的大力支持與密切配合下，以“科學健身、鄰里同樂”為導向，在北湖街道所轄13個社區(qū)范圍內(nèi)組織了25位“觀摩體驗學員”——他(她)們由社區(qū)書記、工作人員、社工、志愿者組成，既普及了柔力球運動基礎知識，也初步對開展柔力球運動的作用和意義有了親身體驗第一印象，為當?shù)厣鐓^(qū)居民搭建起新的健身交流互動、增進情誼的渠道，為今年接下來繼續(xù)開展老年人體育進社區(qū)服務活動，將科學體育健身指導服務帶到社區(qū)群眾家門口，營造敬老愛老、健康向上的社區(qū)全民健身氛圍，播下了一顆顆帶著親身體驗感受的熱情種子。參訓學員和“觀摩學員”都紛紛表示，通過參與這次專業(yè)培訓活動，切實感受到柔力球運動的魅力，既鍛煉了身體，又結(jié)識了新朋友，收獲滿滿。

今年接下來5-11月期間，南寧市體育局、南寧市社會體育發(fā)展服務中心將持續(xù)開展老年人體育進社區(qū)系列活動，不斷豐富老年體育服務供給，打造特色老年健身品牌，推動老年體育事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，讓更多中老年朋友動起來、樂起來、健康起來。

本次培訓活動，除了主承辦、協(xié)辦方精心策劃組織，運營公司還聯(lián)系了文旅、衛(wèi)健、志愿服務、商貿(mào)、AI服務等一批熱心公益、關愛老年人的社會支持單位參與提供現(xiàn)場服務，雖然只是本年度系列活動中第一場單項培訓的前奏熱身，卻已經(jīng)牽引出一波“體育+文旅+公益+商業(yè)”多元產(chǎn)業(yè)融合的全新實踐。

來自全市所轄各縣、城區(qū)的學員們，在培訓之余赫然發(fā)現(xiàn)“新大陸”，原來在南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)衡陽東社區(qū)街巷深處，居然有這樣一處集體育健身、商貿(mào)、飲食、住宿、娛樂等服務于一體的游玩場所，學員們中午休息時間一直熱聊五月匯運動街區(qū)周邊有哪些特色小吃最吸引人，紛紛笑談“又發(fā)現(xiàn)一處寶藏社區(qū)”；同時，忽然一百多位學員集中在這里培訓，給場地周邊密集的商鋪帶來了新的一波人氣和關注度，首先是餐飲、零售店鋪立馬感受到了人流的溫度，周邊商鋪業(yè)主熱情的笑臉映襯著此刻心情的愉悅，群眾體育活動給商業(yè)帶來人氣熱度效應，成了今天培訓現(xiàn)場最真實的注腳。