超四成癌癥可在日常生活中預(yù)防

國家衛(wèi)生健康委發(fā)布會上，專家提醒——

超四成癌癥可在日常生活中預(yù)防

本報記者 張佳星

　　“超過40%的癌癥可以通過保持健康生活方式、減少接觸致癌物等措施進(jìn)行有效預(yù)防。”在4月23日國家衛(wèi)生健康委召開的新聞發(fā)布會上，國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司司長謝楊表示，《中國防癌健康生活方式守則》中的建議簡單易行、方便實用，在日常生活中直接實踐可有效降低癌癥發(fā)生風(fēng)險。

　　“有效預(yù)防癌癥”是公眾長期關(guān)注的熱點話題，網(wǎng)絡(luò)上的海量防癌科普信息，往往令人真假難辨。哪些是杜撰出來的防癌謠言？哪些是捕風(fēng)捉影的摻假信息？發(fā)布會上，專家學(xué)者結(jié)合自己的領(lǐng)域一一辟謠。

　　“劣質(zhì)科普往往夸大其詞、以偏概全、缺乏科學(xué)依據(jù)。”國家癌癥中心研究員魏文強表示，“吃某種食物可以治愈腫瘤”“包治百病，百分之百有效”之類的言論不可輕信，借傳播健康知識的名義推銷特定的產(chǎn)品，或者引流至無資質(zhì)的賬號或者引流至線上付費診療服務(wù)的行為都要警惕。

　　“正規(guī)的科普知識往往會引用臨床醫(yī)學(xué)指南、權(quán)威參考文獻(xiàn)資料等依據(jù)，如果僅僅是憑個例的判別，只強調(diào)某一方面，或者是個人體會的論斷需要謹(jǐn)慎甄別。”魏文強說。

　　由HPV（人乳頭瘤病毒）引起的宮頸癌是唯一病因明確的癌癥，公眾往往認(rèn)為HPV陽性意味著離宮頸癌不遠(yuǎn)了。“不必一查到HPV陽性就過度恐慌。”北京大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師王建六解釋，很多女性可能感染過HPV，但是隨著免疫力的增強，絕大部分女性在1—2年內(nèi)能自行清除病毒，不會引發(fā)宮頸病變。感染了HPV病毒絕不等于得了宮頸癌。從高危型HPV持續(xù)感染到真正發(fā)展為宮頸癌，過程較長，如果在癌前病變時及時發(fā)現(xiàn)、及時治療，可以避免宮頸癌的發(fā)生。

　　有人認(rèn)為“腫瘤篩查即便查出來了也未必治得好，還不如不查”，對此，魏文強說，篩查結(jié)果的異常，并不是就確診為腫瘤，其中相當(dāng)一部分只是癌前病變或者早期的病灶。在這個階段治療效果更好、個體損傷更小、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)更輕。早期發(fā)現(xiàn)的乳腺癌、結(jié)直腸癌、食管癌、胃癌等患者5年生存率可以達(dá)到90%以上。

　　但腫瘤篩查中的影像學(xué)檢查存在一定的輻射，有人認(rèn)為輻射危害大，也不一定查得準(zhǔn)。“有些人一聽到CT，首先擔(dān)心的就是輻射，其實每個人每年從自然環(huán)境（如陽光、土壤）中接受的天然輻射背景劑量大約是2.4毫西弗，而一次低劑量螺旋CT篩查的劑量在1—2毫西弗左右。”上海市胸科醫(yī)院主任醫(yī)師韓寶惠說，對肺癌高風(fēng)險人群來講，原則上推薦每年進(jìn)行1次低劑量螺旋CT的篩查，這樣更有助于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，其帶來的健康獲益明顯大于低水平輻射帶來的風(fēng)險。