很多中老年朋友向往能流暢朗誦、婉轉(zhuǎn)歌唱,卻總因“零基礎(chǔ)”望而卻步,擔(dān)心自己年紀(jì)大、沒基礎(chǔ),學(xué)不會發(fā)音、練不好氣息。其實,零基礎(chǔ)學(xué)朗誦與聲樂學(xué)習(xí)從來沒有“太晚”的說法,也不需要天賦加持,只要找對方法、循序漸進(jìn),零基礎(chǔ)也能慢慢找到感覺,在聲音的世界里收獲快樂與成長。
對于零基礎(chǔ)學(xué)朗誦來說,最忌諱的就是急于求成,盲目追求“快速見效”。朗誦與聲樂的核心是氣息與發(fā)音,這需要慢慢打磨、反復(fù)練習(xí),不能急于求成。剛開始學(xué)習(xí)時,不用追求復(fù)雜的作品,先從基礎(chǔ)的氣息訓(xùn)練入手,比如簡單的腹式呼吸練習(xí),每天堅持10-15分鐘,慢慢找到氣息發(fā)力的感覺,為后續(xù)學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。
朗誦學(xué)習(xí)上,先從簡單的短句、短文開始,重點練習(xí)咬字清晰、語調(diào)平緩,避免含糊不清、語速過快。零基礎(chǔ)學(xué)朗誦可以每天跟著示范音頻朗讀,逐字逐句糾正發(fā)音,感受文字的節(jié)奏與情感,慢慢培養(yǎng)語感。不用刻意模仿他人的語氣,找到適合自己的節(jié)奏,真誠表達(dá)文字的情感,就是最好的狀態(tài)。
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聲樂學(xué)習(xí)則側(cè)重音準(zhǔn)與氣息的配合,零基礎(chǔ)者可以先從簡單的音階練習(xí)開始,跟著琴音慢慢哼唱,感受音高的變化,練習(xí)氣息的平穩(wěn)輸出。剛開始可能會出現(xiàn)跑調(diào)、氣息不穩(wěn)的情況,這都是正常的,不用灰心,反復(fù)練習(xí)、及時調(diào)整,慢慢就能找到音準(zhǔn),讓歌聲變得婉轉(zhuǎn)流暢。
學(xué)習(xí)過程中,也可以借助一些簡單的輔助工具,比如跟著專業(yè)的課程學(xué)習(xí),有老師耐心指導(dǎo),能少走很多彎路;或者和志同道合的伙伴一起練習(xí),互相鼓勵、彼此糾正,讓學(xué)習(xí)變得更有動力。其實,零基礎(chǔ)學(xué)朗誦與聲樂,核心不是追求專業(yè)水平,而是享受學(xué)習(xí)的過程,在練習(xí)中放松身心、豐富生活,哪怕每天只有一點點進(jìn)步,也是一種收獲。
零基礎(chǔ)不可怕,膽怯也不用慌,只要愿意邁出第一步,堅持練習(xí)、找對方法,就能在朗誦與聲樂的學(xué)習(xí)中,慢慢解鎖聲音的美好,讓晚年生活因這份熱愛而更加有聲有色。
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