【品質(zhì)九中】以心育心筑根基，向陽(yáng)而生護(hù)成長(zhǎng)——青島九中心理教研組風(fēng)采

百廿禮賢，院士搖籃。青島九中心理教研組秉持“以心育心，向陽(yáng)而生”的教育初心，堅(jiān)守“健康第一”的教育理念，以專業(yè)為筆、以熱愛(ài)為墨，在學(xué)生心田深耕細(xì)作，默默守護(hù)每一顆青春心靈的成長(zhǎng)，努力為學(xué)校拔尖創(chuàng)新人才的全面發(fā)展筑牢心理根基。教研組在實(shí)踐中探索的多項(xiàng)工作在青島市、山東省范圍內(nèi)得到交流推廣，學(xué)校也多次獲評(píng)山東省心理健康教育先進(jìn)集體稱號(hào)。

青島九中心理教研組以教研組長(zhǎng)紀(jì)琳老師為核心，組建了一支專業(yè)扎實(shí)、情懷深厚的心育隊(duì)伍，具備豐富的心理咨詢與教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)校心理健康教育工作的規(guī)范化、專業(yè)化、科學(xué)化發(fā)展提供了核心支撐。

課程育人，構(gòu)建分層多元心育體系

心理教研組以心理健康教育課為主陣地，緊扣高中生成長(zhǎng)規(guī)律與發(fā)展需求，構(gòu)建了“高一心理必修課+高二高三定制輔導(dǎo)課+高一校本選修課”的三階多元課程體系。課程圍繞情緒調(diào)控、挫折應(yīng)對(duì)、人際交往、學(xué)習(xí)心理、生涯規(guī)劃、生命教育六大核心主題，創(chuàng)新采用情景模擬、小組討論、心理游戲、案例研討等多樣化教學(xué)方法，打破傳統(tǒng)課堂邊界，讓學(xué)生在沉浸式體驗(yàn)中完成自我覺(jué)察、能力提升與心靈成長(zhǎng)。

在課程實(shí)施中，教研組精準(zhǔn)錨定各年級(jí)成長(zhǎng)痛點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)分層施教、精準(zhǔn)賦能：高一年級(jí)側(cè)重心理認(rèn)知與初高中銜接適應(yīng)引導(dǎo)，幫助學(xué)生快速融入高中生活，建立健康的自我認(rèn)知；高二年級(jí)聚焦生涯規(guī)劃與自我探索，助力學(xué)生明晰發(fā)展方向，為未來(lái)成長(zhǎng)蓄力；高三年級(jí)強(qiáng)化考前心理調(diào)適與壓力管理，為學(xué)子高考沖刺保駕護(hù)航。同時(shí)，教研組創(chuàng)新打造《禮賢心語(yǔ)》心育品牌載體，每周通過(guò)電子班牌推送，讓心理健康知識(shí)如春風(fēng)化雨般融入校園日常。

教研組深耕課堂教學(xué)成果豐碩，學(xué)校多次開(kāi)設(shè)省、市級(jí)以上心理輔導(dǎo)公開(kāi)課，半數(shù)以上班主任具備心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)與實(shí)施能力，心理主題班會(huì)展示已成為學(xué)校常規(guī)教學(xué)工作，紀(jì)琳、婁欣鵬等多位老師在青島市心理健康教育主題教研中出示展示課，獲得業(yè)內(nèi)廣泛好評(píng)。

精準(zhǔn)護(hù)航，織密全周期心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)

心理教研組以專業(yè)輔導(dǎo)為抓手，打造了功能完善、服務(wù)貼心的校園心理輔導(dǎo)陣地，設(shè)置“說(shuō)吧”個(gè)別輔導(dǎo)室、“聽(tīng)音樂(lè)吧”放松區(qū)、“開(kāi)心吧”情緒宣泄區(qū)、沙盤游戲區(qū)等多個(gè)功能分區(qū)，環(huán)境溫馨私密，每日開(kāi)放時(shí)長(zhǎng)超4小時(shí)，為學(xué)生提供安全、便捷、專業(yè)的傾訴與心理支持空間。每學(xué)期平均完成個(gè)別心理輔導(dǎo)近200人次，輔導(dǎo)內(nèi)容覆蓋學(xué)業(yè)壓力、情感困惑、人際關(guān)系、職業(yè)規(guī)劃等學(xué)生成長(zhǎng)的全維度需求。

為實(shí)現(xiàn)心理風(fēng)險(xiǎn)的早識(shí)別、早預(yù)警、早干預(yù)，教研組每學(xué)期初完成全校學(xué)生心理健康普查，建立“一生一檔”專屬心理健康檔案，對(duì)篩查出的重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生，量身定制個(gè)性化干預(yù)方案，實(shí)施定期跟蹤與專業(yè)支持。從全員心理測(cè)評(píng)到一對(duì)一精準(zhǔn)輔導(dǎo)，從危機(jī)干預(yù)閉環(huán)到日常暖心關(guān)懷，教研組織就了一張覆蓋全員、貫穿高中全程的心理防護(hù)網(wǎng)，牢牢守住學(xué)生身心健康的安全底線。

研思并進(jìn)，鍛造專業(yè)過(guò)硬心育團(tuán)隊(duì)

教研組始終堅(jiān)持“問(wèn)題即課題，行動(dòng)即研究”的教研理念，建立常態(tài)化教研機(jī)制，定期開(kāi)展集體備課與專題教研活動(dòng)，聚焦入學(xué)適應(yīng)、考后心理調(diào)適、季節(jié)性情緒波動(dòng)、期末壓力應(yīng)對(duì)等學(xué)生成長(zhǎng)中的真實(shí)問(wèn)題，形成“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題—研討對(duì)策—實(shí)踐檢驗(yàn)—反思優(yōu)化”的完整教研閉環(huán)，讓教研成果真正服務(wù)于課堂教學(xué)與學(xué)生成長(zhǎng)。

在教師專業(yè)成長(zhǎng)方面，教研組建立了系統(tǒng)化的能力提升體系：專職教師定期參加專業(yè)督導(dǎo)與倫理培訓(xùn)，赴青島市精神衛(wèi)生中心跟崗學(xué)習(xí)，持續(xù)精進(jìn)專業(yè)能力；兼職教師系統(tǒng)開(kāi)展沙盤治療、敘事療法等實(shí)用心理技術(shù)培訓(xùn)，夯實(shí)心育服務(wù)基礎(chǔ)。

活動(dòng)賦能，打造沉浸式心育成長(zhǎng)場(chǎng)景

教研組堅(jiān)持“在體驗(yàn)中成長(zhǎng)，在浸潤(rùn)中賦能”，精心設(shè)計(jì)了一系列兼具專業(yè)性與趣味性的心理健康主題活動(dòng)，讓心理健康教育走出課堂、融入校園生活。精神衛(wèi)生日主題活動(dòng)、“闖關(guān)突圍，釋放心靈”高一心理學(xué)科周、“急速60秒”素質(zhì)拓展、心理+體育融合公開(kāi)課等特色活動(dòng)輪番開(kāi)展，將心理學(xué)專業(yè)理念融入生動(dòng)有趣的活動(dòng)形式，讓學(xué)生在互動(dòng)中覺(jué)察情緒、積蓄心理能量。

“百件小事蓄能量，千般溫柔愛(ài)自己”心靈成長(zhǎng)雙百計(jì)劃成為校園爆款活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的微小美好，學(xué)會(huì)悅納自我、關(guān)愛(ài)自我；每年心理健康月期間，國(guó)旗下講話、戶外素質(zhì)拓展、班級(jí)心理小報(bào)等活動(dòng)全面鋪開(kāi)，營(yíng)造了“全員關(guān)注心理、全員參與心育”的濃厚校園氛圍。同時(shí)，教研組常態(tài)化開(kāi)展心理委員系統(tǒng)培訓(xùn)，讓心理委員成為班級(jí)心育工作的“前哨站”，推動(dòng)心理健康教育從課堂延伸到課間、從校園滲透到班級(jí)。

在2025年青島市校家社協(xié)同育人宣傳月暨學(xué)生心理健康宣傳教育月“四個(gè)一”系列活動(dòng)中，教研組指導(dǎo)師生斬獲多項(xiàng)大獎(jiǎng)：婁欣鵬老師設(shè)計(jì)的課間“育心”游戲《撲克競(jìng)速賽》榮獲市級(jí)一等獎(jiǎng)；在“親子互寫一封信”評(píng)選中，賈皓雯、師小萌兩位同學(xué)及其家長(zhǎng)雙雙斬獲一等獎(jiǎng)，充分彰顯了學(xué)校心育工作的扎實(shí)成效。

協(xié)同聯(lián)動(dòng)，搭建校家社三位一體心育格局

心理健康教育從來(lái)不是孤軍奮戰(zhàn)，而是校家社的同向同行。教研組立足校內(nèi)，為學(xué)?！叭珕T導(dǎo)師制”和“傾聽(tīng)一刻鐘”活動(dòng)提供全方位專業(yè)支持，助力教師與學(xué)生建立親情化、個(gè)性化的師生關(guān)系；定期開(kāi)展班主任心理沙龍，系統(tǒng)提升班主任識(shí)別、應(yīng)對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的能力，推動(dòng)形成“人人都是心育工作者”的全員育人格局。

在家校協(xié)同方面，教研組通過(guò)家長(zhǎng)課堂、線上專題講座、親子互動(dòng)實(shí)踐等多種形式，向家長(zhǎng)普及科學(xué)的家庭教育與心理教育方法，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視孩子心理健康，搭建親子溝通的良性橋梁。同時(shí)，教研組積極引入優(yōu)質(zhì)社會(huì)資源，邀請(qǐng)心理專家進(jìn)校開(kāi)展專題講座，持續(xù)拓寬心育渠道；主動(dòng)開(kāi)展社區(qū)送教服務(wù)，將心育工作從校園延伸至社區(qū)，織密了校家社協(xié)同聯(lián)動(dòng)的全方位心育網(wǎng)絡(luò)，讓每一顆青春心靈都能被看見(jiàn)、被理解、被守護(hù)。

前路雖遠(yuǎn)，行則必至；山海雖闊，步履不停。教育是一場(chǎng)溫暖的雙向奔赴，心育是一場(chǎng)溫柔的心靈守護(hù)。未來(lái)，青島九中心理教研組將繼續(xù)秉持“以心育心，向陽(yáng)而生”的初心，在專業(yè)深耕中持續(xù)精進(jìn)，在協(xié)同育人中不斷突破，向心育更深處漫溯，向育人更高處攀登，用專業(yè)與熱愛(ài)為禮賢學(xué)子的健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展保駕護(hù)航，在教育的曠野中，書寫更多關(guān)于心靈與成長(zhǎng)的美好篇章。

一審：王堉琪

二審：姜龍方

三審：常發(fā)友

供稿：教師發(fā)展中心

# 第3715期 #

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