孩子滿3歲后才能看電視？看看耶魯大學(xué)的專家怎么說

一項(xiàng)關(guān)于“屏幕暴露”的調(diào)查顯示，在對(duì)我國(guó)8個(gè)省份的20000名0至3歲的嬰幼兒調(diào)查時(shí)，每日觀看電視時(shí)間大于1小時(shí)的占比為41.8%，大于2個(gè)小時(shí)的為35.8%，3個(gè)小時(shí)的為22.4%。同時(shí)，0至2歲觀看電視的嬰幼兒比例達(dá)到58.71%，2歲以上則達(dá)到90.2%，到了3歲便是95.3%了。

不難看出，當(dāng)今孩子們看電視已經(jīng)不分年齡，更別提還有手機(jī)、平板電腦等。只是，如此高的比例還是讓家長(zhǎng)們對(duì)于孩子在3歲前是否能觀看電視、手機(jī)等產(chǎn)生極大分歧。

一位寶媽在網(wǎng)上曬出了一段視頻，引發(fā)不少網(wǎng)友的熱議。因?yàn)樵谝曨l中，才1歲半的女兒，一直目不轉(zhuǎn)睛地看著正在播放動(dòng)畫片的電視，寶媽把飯喂到她的嘴邊了，孩子居然不為所動(dòng)。

“寶寶，吃飯飯啦”、“你看得懂嗎”，面對(duì)媽媽的詢問，孩子理都不理。氣得寶媽直接把電視關(guān)了，孩子也立刻“哇哇”大哭起來。而一打開電視，哭聲立即停止，哪怕寶媽故意調(diào)到新聞節(jié)目，只要有聲音有畫面，寶寶就能十分專注地看著。

“雖然看不懂，但還是非看不可，希望她以后學(xué)習(xí)也能有這么認(rèn)真吧”，寶媽無奈感嘆。沒想到，孩子沉迷看電視的事情引起許多網(wǎng)友的共鳴。

“我兒子從5、6個(gè)月大就開始看電視，每次都要看半個(gè)小時(shí)以上，現(xiàn)在2歲了，不給看就不吃飯”、“我女兒從小不看電視或者手機(jī)視頻就不肯吃飯、睡覺，真擔(dān)心她的眼睛”等等留言獲得眾多網(wǎng)友點(diǎn)贊。

但也有一些網(wǎng)友則表示，聽說3歲前是視力發(fā)育的重要階段，不宜給孩子看電視，所以家里的電視已經(jīng)幾年沒有開過，自家孩子似乎也適應(yīng)了。

或許是因?yàn)槿缃?strong>嬰幼兒就已經(jīng)看電視、手機(jī)等現(xiàn)象過于尋常，一下子便顯得這一部分嚴(yán)格管控孩子看電視的網(wǎng)友顯得十分罕見，也讓是否該讓未滿3歲的孩子看電視一事引發(fā)爭(zhēng)論。而對(duì)于這個(gè)爭(zhēng)議，耶魯大學(xué)的專家們?cè)缫?strong>通過研究得出結(jié)論！

3歲以后才能看電視？看看耶魯大學(xué)的專家們?nèi)绾握f

耶魯大學(xué)的兒童發(fā)展研究專家們將100名3歲的孩子分成2組，一組通過講故事的方式讓孩子們了解美人魚，另一組則直接在電視上播放了迪士尼的動(dòng)畫片《小美人魚》給孩子們觀看。

最后的結(jié)果是，聽故事的孩子們描述想象中的美人魚時(shí)，居然都有所差別，而相比之下，通過觀看動(dòng)畫片的孩子們則給出了一致的答案。繼而證明，長(zhǎng)期通過電視了解新事物，往往會(huì)限制孩子們的想象力。

此外，專家們又分別讓一組孩子觀看電視視頻，另一組則看繪畫本。而在10分鐘后進(jìn)行內(nèi)容考核，發(fā)現(xiàn)通過看靜態(tài)繪畫本的孩子們記下的內(nèi)容遠(yuǎn)比動(dòng)態(tài)視頻多出30%以上。

進(jìn)而也證明了電視播放出每秒幾十幀的速度，孩子的大腦未必來得及記住、思考，不亞于強(qiáng)行灌輸諸多內(nèi)容給孩子，令他們只能處于被動(dòng)接受的狀態(tài)下，只會(huì)增加大腦負(fù)荷。

且通過腦電圖儀檢測(cè)，孩子在看電視時(shí)，腦內(nèi)α波極為活躍，進(jìn)而影響到負(fù)責(zé)思考與專注力的β波，亦能證明如果孩子的思考、專注能力等未發(fā)展到一定程度，并不適合觀看電視。

而孩子的這些能力與年齡并不能畫等號(hào)，也就是說不能僅憑年齡來規(guī)劃孩子看電視的事宜，況且其他專家也給出了建議，即還需要考慮孩子的視力發(fā)育因素。

孩子能否看電視，視力發(fā)育狀況要考慮

英國(guó)的兒童專家呼吁家長(zhǎng)不宜讓3歲以下的兒童觀看電視，與法國(guó)育兒專家給出的建議基本一致，而美國(guó)版《育兒百科》一書里，甚至直接將年齡劃定到2歲以下的孩子不宜觀看電視。

我國(guó)兒童專家與眼科專家給出的建議是，寶寶在2歲前不應(yīng)觀看電視，3歲后可適當(dāng)觀看，但每次不宜超過15分鐘。而專家們之所以給出這些建議，主要是考慮到孩子的視力發(fā)育問題。

畢竟，孩子的視力發(fā)育是逐漸發(fā)育的。在1歲時(shí)，視力一般只到0.2至0.3，2歲時(shí)達(dá)到0.4至0.5，3歲才能達(dá)到0.5至0.6之間，視力發(fā)育趨于成年。若是在此期間，長(zhǎng)時(shí)間觀看會(huì)發(fā)出可以穿透晶狀體，直達(dá)視網(wǎng)膜光線的電視，易引起睫狀肌收縮過度，令眼睛疲勞。

更何況在孩子視網(wǎng)膜還未發(fā)育成熟時(shí)，電視發(fā)出過強(qiáng)的光線，色彩變化也飛快，易導(dǎo)致屈光不正的情況出現(xiàn)，很可能患上散光、近視等。

當(dāng)然，也并非完全禁止孩子看電視，只是需要科學(xué)合理的安排。同時(shí)，若是能有其他有意思的事情可做，那么孩子不會(huì)出現(xiàn)沉迷電視的情況，令家長(zhǎng)苦惱于是否該給他看電視。

如何讓孩子科學(xué)看電視？不看電視時(shí)又能做什么？

1.科學(xué)合理安排孩子看電視

根據(jù)專家們的建議，當(dāng)孩子的視力發(fā)育穩(wěn)定，思考、專注能力等也都適宜，家長(zhǎng)們才可以考慮給孩子看電視，且不同年齡的孩子，看電視的時(shí)間也有所不同。

一般來說，3歲前不建議允許孩子看電視。若不小心或必要的情況下，4至8個(gè)月的寶寶最好不要超過2分鐘，8至12個(gè)月則不超5分鐘。到了2歲后，不宜超過10分鐘，哪怕是3歲以后，也不能超過30分鐘。

2.可以安排孩子進(jìn)行閱讀

閱讀無疑是鍛煉孩子的專注力、理解能力最好的選擇之一。當(dāng)家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成喜愛閱讀的習(xí)慣，那么他便不會(huì)輕易被電視所吸引。

值得注意的是，家長(zhǎng)在激發(fā)孩子對(duì)閱讀的興趣時(shí)，應(yīng)考慮他感興趣的內(nèi)容，且花費(fèi)一定時(shí)間與他一起閱讀，通過言傳身教，營(yíng)造良好的閱讀氛圍，才更易于孩子關(guān)注書籍，熱愛閱讀。

3.讓電視沒有“存在感”

孩子接觸電視、手機(jī)等物品，通常都是從家長(zhǎng)、家中開始。此前發(fā)育行為兒科專家甄妮?拉德斯基經(jīng)過大量研究發(fā)現(xiàn)，一般號(hào)稱自家孩子沉迷電視、手機(jī)等設(shè)備的家長(zhǎng)自身亦離不開這些物品，且長(zhǎng)期以往，孩子的性格易變得煩躁、沖動(dòng)。

所以，家長(zhǎng)首先要做到的就是不可經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)、看電視，盡量讓它們在孩子面前沒有“存在感”，不會(huì)過度關(guān)注。

4.陪伴孩子玩耍

如果家長(zhǎng)能陪孩子玩游戲、玩具，或是一起看書，外出游玩等，豐富多彩的生活不僅能讓孩子擁有充實(shí)、快樂的童年，也不會(huì)依賴于看電視來消耗時(shí)間。

而且，這些既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)孩子的觀察、思維等能力，豐富他的見聞，拓寬視野的事情，都是僅憑觀看電視無法做到的。

枕邊育兒寄語：

根據(jù)育兒專家們的研究可知，0至3歲是保護(hù)、提升孩子專注力的重要時(shí)期之一，也是他們的視力發(fā)育黃金時(shí)期。家長(zhǎng)們不宜讓電視、手機(jī)等設(shè)備影響了孩子的視力、專注力等。不妨讓孩子多看書、多運(yùn)動(dòng)、玩耍等，做利于激發(fā)孩子各項(xiàng)能力發(fā)展的事情！

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