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為了控制孩子使用手機(jī)的時間、功能和內(nèi)容,家長們可謂與孩子斗智斗勇,費(fèi)盡心機(jī)。
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以上所述并未有夸張,反倒是在盡量客觀地敘述事實(shí)。
所有能想出來的辦法都用過,但還是不起作用后,家長會處于高度焦慮狀態(tài)。有些焦慮是合理的,孩子真的玩了太長時間的手機(jī);有些焦慮是過激的,孩子并沒有父母想的那樣玩手機(jī) 。
不管親子關(guān)系處于怎樣一種情況,父母要想讓玩手機(jī)的問題得到有效解決,除非孩子自己做出選擇而且下定決心去執(zhí)行,否則, 怎么著急也沒有用,還可能因為手機(jī)而發(fā)生特別激烈的親子沖突。
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故事
菁菁生活在幸福之中,
她有一對外形出眾、恩愛有加的父母,這樣的爸媽讓她驕傲, 盡管爸媽的工作一般、家里經(jīng)濟(jì)狀況也一般,但她很喜歡他們。她長相乖巧、招人喜歡,成績很不錯。
而且,爸媽充分信任菁菁,從不干涉她的學(xué)習(xí)、交友、玩樂。初一年級過去一學(xué)期后,菁菁有了煩惱。
期末考試她沒考好,爸爸媽媽跟她進(jìn)行了嚴(yán)肅的談話, 指出上初中后,她將大量時間花在了手機(jī)上。
菁菁沒有否認(rèn),并且保證以后會管住自己,少用手機(jī)。又是半學(xué)期過去了,她的期中考試成績再次下滑。
爸媽有點(diǎn)著急了,倒不是成績本身,
而是菁菁的整個狀態(tài)都不太好,很不開心的樣子。他們感覺自己沒什么能力幫她,
就和她商量,問她是否愿意接受心理輔導(dǎo)。她爽快地答應(yīng)了。
“我爸媽很相信我,我說晚上回家把手機(jī)交給他們保管, 他們說沒必要,相信我能做到不玩手機(jī),但其實(shí)我做不到。手機(jī)就放在旁邊,我有時需要查單詞,就打開看。
但查完后就忍不住玩,經(jīng)常半個小時一個小時就過去了。我也不知道該怎么辦。
我也特別想專心學(xué)習(xí),可就是管不住自己,手機(jī)這個東西太消耗時間了。” “為什么不告訴你爸媽呢?”
菁菁的顧慮是:
如果告訴爸媽她管不住自己,他們以后會不會就不信任她了? 小孩子有時的想法很幼稚,但他們有他們的邏輯。
要打消她的顧慮,需要她和爸媽一起就這個問題深入交流。爸爸媽媽沒有想到他們的信任反而讓菁菁有了顧慮。
他們倆都沒上過大學(xué),在超市里工作,每天很忙, 媽媽有時還要上晚班,回到家都快半夜了。
他們沒有時間,也沒有能力去思考女兒可能遇到的問題和困難。
他們甚至不知道不看手機(jī)會這么難,因為他們自己根本沒什么時間看手機(jī)。但這對父母能聽得進(jìn)去意見。
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對孩子來說,要想控制住不玩手機(jī),需要“物理隔離”,需要靠意志力去克服。他們不會因為手機(jī)的事就對女兒產(chǎn)生懷疑,相反,他們對孩子更加信任。菁菁交出了手機(jī),這是她自己的選擇,
父母則幫助她執(zhí)行了她的選擇:通過幫她管住手機(jī)而讓菁菁管住自己。
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提示說明
手機(jī)等電子產(chǎn)品不是洪水猛獸,但它們確實(shí)容易讓自控力不佳的人上癮。如果處理不當(dāng),可能會影響人們在特定階段必須去完成的事情,如學(xué)生的學(xué)業(yè)。要緩解這個問題,方法有二:一是盡最大可能推遲孩子接觸、擁有電子產(chǎn)品的年齡(手機(jī)問題多數(shù)都是從上初中開始的,因為這個時候多數(shù)父母都會給孩子配一個手機(jī));二是在一定的時間和范圍內(nèi),讓孩子做出與電子產(chǎn)品物理隔離的選擇,并堅定地執(zhí)行。
內(nèi)容介紹
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