過年容易暴飲暴食--午時茶顆粒來幫忙！

Health for baby

前言

春節(jié)闔家歡聚，美食滿桌，可孩子卻容易因暴飲暴食、冷熱交替患上積食受涼，腹脹、嘔吐、流涕等問題接踵而至。今天就給家長們拆解一款中醫(yī)兒科常用藥——午時茶顆粒。

先搞懂：孩子為啥過年易積食受涼？

中醫(yī)認(rèn)為，小兒脾胃功能尚未發(fā)育完善，屬于“脾常不足”的體質(zhì)，對飲食和外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力較弱。過年期間，這兩個因素直接加重了孩子的身體負(fù)擔(dān)：

一方面，飲食上失控是主因。春節(jié)餐桌多是大魚大肉、油炸食品、糕點(diǎn)糖果，這些食物大多肥甘厚味，超出了孩子脾胃的運(yùn)化能力，食物停滯在胃腸中，就會形成“積食”。積食久了還會滋生內(nèi)熱，出現(xiàn)口臭、便秘、舌苔厚膩、煩躁不安等癥狀。

另一方面，受涼是重要誘因。過年期間走親訪友，室內(nèi)暖氣足、室外寒風(fēng)烈，孩子頻繁進(jìn)出容易受涼；或是晚上睡覺踢被子、穿衣服過于單薄，風(fēng)寒之邪容易侵入體內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯、脾胃氣機(jī)失調(diào)。而積食會讓孩子的脾胃功能減弱，抵抗力下降，又更容易被風(fēng)寒侵襲，形成“積食+受涼”的惡性循環(huán)。

當(dāng)孩子同時出現(xiàn)積食和受涼癥狀時，比如既有腹脹、不思飲食、嘔吐酸腐，又有鼻塞流清涕、輕微發(fā)熱、怕冷、腹瀉（大便稀溏不臭），就非常適合用午時茶顆粒來調(diào)理。

午時茶顆粒：為何能應(yīng)對積食受涼？

午時茶顆粒并非單一功效的藥物，它源自傳統(tǒng)方劑，配伍精妙，既能解表散寒，又能化積和中，剛好對應(yīng)孩子積食受涼的核心病機(jī)。我們先來看它的主要成分及功效：

解表散寒組方：包含蒼術(shù)、陳皮、厚樸、白芷、川芎等。蒼術(shù)、厚樸能燥濕健脾、行氣消脹，緩解受涼后脾胃氣滯引起的腹脹、腹瀉；白芷、川芎可發(fā)散風(fēng)寒、通竅止痛，改善鼻塞流涕、頭部不適等外感癥狀，幫孩子驅(qū)散體表的寒氣。

化積和中組方：包含山楂、神曲、麥芽（三仙組合）、連翹等。山楂善消肉食油膩之積，神曲能消谷食之積，麥芽專攻米面薯芋之積，三者協(xié)同作用，精準(zhǔn)化解孩子因暴飲暴食導(dǎo)致的各種積食；連翹則能清解積食所生的內(nèi)熱，避免癥狀加重。

調(diào)和脾胃組方：包含廣藿香、甘草等。廣藿香能化濕和中、止嘔止瀉，緩解積食受涼引起的嘔吐、腹瀉；甘草則調(diào)和諸藥，溫和護(hù)脾，減少藥物對小兒嬌嫩脾胃的刺激。

整個方劑溫而不燥、清而不涼，藥性平和，貼合小兒脾胃特點(diǎn)，既能驅(qū)散風(fēng)寒之邪，又能化解胃腸積食，還能調(diào)理脾胃功能，從根源上解決積食受涼的問題，這也是它成為兒科常用藥的關(guān)鍵原因。

家長必看：午時茶顆粒的正確用法與禁忌

再好的藥，也要用對才能發(fā)揮效果。家長給孩子使用午時茶顆粒時，務(wù)必牢記以下幾點(diǎn)：

一、明確適用癥狀

適用場景：孩子因積食+受涼引發(fā)的不適，具體表現(xiàn)為：

1. 消化方面：腹脹、不思飲食、惡心嘔吐（嘔吐物為酸腐食物）、腹瀉（大便稀溏、夾有不消化食物殘渣，氣味不重）；

2. 外感方面：輕微發(fā)熱、怕冷、無汗、鼻塞流清涕、肢體酸痛；

3. 其他：舌苔白厚膩、口氣酸腐、精神不振等。

二、正確用法用量

午時茶顆粒為顆粒劑，服用方便，具體用量需根據(jù)孩子年齡體重調(diào)整（以常見規(guī)格每袋6克為例）：

3歲以下：一次1/3 - 1/2袋，一日1 - 2次，用溫水沖服；

3 - 7歲：一次1/2袋，一日2次；

7歲以上：一次1袋，一日2 - 3次。

溫馨提示：服用時水溫不宜過高，避免破壞有效成分；可在飯后半小時服用，減少對腸胃的刺激。

最后，提醒大家的是午時茶顆粒雖好用，但需辨證使用、規(guī)范服用，不可當(dāng)作“萬能藥”。希望這篇科普能幫家長們正確認(rèn)識和使用這款良藥，同時做好日常護(hù)理，讓孩子在新年里吃得香、睡得好、少生病。

在這里祝各位家長和小朋友們新春快樂、馬年安康，闔家幸福美滿！如果孩子出現(xiàn)復(fù)雜的腸胃或外感問題，建議及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生辨證施治哦~

醫(yī)學(xué)科普僅供參考，生病期間請及時就醫(yī)

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劉 鑒

個人特長

中西醫(yī)結(jié)合治療兒童過敏性疾病如兒童支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹、濕疹、成人過敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺樣體肥大、急慢性扁桃體炎、急慢性鼻竇炎、慢性霰粒腫、慢性麥粒腫；兒內(nèi)科雜病如反復(fù)呼吸道感染，兒童抽動障礙、小兒厭食及便秘、急慢性胃炎、小兒汗證、失眠、小兒遺尿、性早熟等。

學(xué)歷及職稱

中西醫(yī)結(jié)合兒科副主任醫(yī)師

中醫(yī)兒科臨床碩士學(xué)位

中華中醫(yī)藥學(xué)會會員

世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會兒科專業(yè)委員會理事

中華民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事

中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科分會

呼吸學(xué)組肺功能協(xié)作組委員

陜西省國際醫(yī)學(xué)交流促進(jìn)會

中醫(yī)兒科專業(yè)委員會常務(wù)委員

中國醫(yī)療自媒體聯(lián)盟陜西分盟成員

陜西省保健學(xué)會品牌建設(shè)與健康傳播

專業(yè)委員會委員

陜西省醫(yī)師協(xié)會健康傳播工作委員會第一屆委員

西安醫(yī)學(xué)會基層兒科科學(xué)會常務(wù)委員

陜西兒童生長發(fā)育專科聯(lián)盟常務(wù)委員

著有：《真希望孩子不生病》

工作經(jīng)歷

2005.9-2006.8 廣西中醫(yī)藥大學(xué)瑞康醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2006.9-2008.6 陜西省人民醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2008.7-2014.6 西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 兒科工作

2013.3-2013.9 西安市兒童醫(yī)院 PICU （進(jìn)修）

2014.6-2020.9 西安市中醫(yī)醫(yī)院 兒科工作

2020.11-至今 兒科醫(yī)生劉鑒工作室成立