內(nèi)蒙古
1.放下壓力
所有人和事，都會(huì)給自己帶來壓力，只是大小程度不同而已。
所有人都必須照顧到嗎？所有事都必須完成嗎？事實(shí)并非如此。
得罪了這個(gè)人、沒完成那件事，日子依舊可以過下去。又不是無法取代，或者還可以進(jìn)行彌補(bǔ)。即使會(huì)后悔，也沒什么大不了的，誰的人生還沒有遺憾呢？
所有壓力，最后的施加者還是我們自己，累與不累取決于自己的心態(tài)。
2.放下自卑
人無完人，誰都會(huì)有缺陷，都會(huì)有引起自卑的地方。不同的是，有的人在意，有的人卻沒放在心上。
比如有的人色盲，有的人聾啞，有的人天生無法行走，難道他們就都無法好好生活了嗎？
不是的，就算攤上同樣的缺陷，大家各自的人生卻是千差萬別。那些不在意不自卑的人，肯定會(huì)比別人過得更好。
自卑和自信，都是我們自己的選擇，只要找準(zhǔn)自己的位置就好。
3.放下煩惱
樓上的裝修聲音太大太吵，讓自己煩惱；領(lǐng)導(dǎo)的要求太過奇葩，讓自己煩惱；上班路上又堵車了，讓自己煩惱……
好像每時(shí)每刻，都有讓自己煩心的人和事。
不過仔細(xì)想想，人生就像一場(chǎng)考試，解決完這個(gè)問題，還會(huì)遇到下個(gè)問題，一直走在“答題”的路上。
我們只管保持一顆平常心，從容面對(duì)各種考驗(yàn)，就不會(huì)有那么多煩惱了。
4.放下懶惰
懶惰就像一塊巨石，只要背上它，就注定無法走遠(yuǎn)，甚至還會(huì)原地踏步，更慘的則是走下坡路。一個(gè)人只要犯懶了，就沒有進(jìn)步的可能了。
可是我們這一生，總得做點(diǎn)什么，好證明自己曾經(jīng)來過，否則就會(huì)連自己的生命都對(duì)不起。
不要因?yàn)閼卸瑁鴨适Я藢?shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)，只有行動(dòng)起來，才能創(chuàng)造無限樂趣。
5.放下抱怨
抱怨等于認(rèn)輸了、放棄努力了，是弱者是懦夫的表現(xiàn)。
抱怨有用嗎？首先別人不會(huì)同情你可憐你，還會(huì)在暗中鄙視你嘲笑你，覺得你是個(gè)無用之人。
其次抱怨只會(huì)讓自己失去斗志，把路都給堵死了。
你只是暫時(shí)能力不足，或者沒有找對(duì)方向，又不是徹底失去希望和機(jī)會(huì)。事在人為，還有很多路可以選擇。
6.放下消極
人這一生，快樂與悲傷永遠(yuǎn)都是交替出現(xiàn)。人不可能一直快樂下去，當(dāng)然也不可能一直倒霉下去。
人生就像是一根彈簧，當(dāng)自己被壓縮到最低端時(shí)，恰好也是自己的力量達(dá)到最大的時(shí)候。
不要感到消極難過，糟糕過后就是美好。
7.放下猶豫
去做個(gè)行動(dòng)派，而不是做個(gè)婆婆媽媽的人。猶猶豫豫只會(huì)讓你錯(cuò)失良機(jī)，給自己帶來更多遺憾。
自己認(rèn)準(zhǔn)了一件事情以后，只管付出行動(dòng)就好。因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不可能做好完美準(zhǔn)備，我們總要在行動(dòng)中不斷調(diào)整。想得再多也沒用，那些意外我們無法控制，做了才有無限機(jī)會(huì)跟可能。
8.放下執(zhí)念
太陽(yáng)要落山，你留得住嗎；花兒會(huì)凋謝，你有辦法挽救嗎？對(duì)于很多事情，我們根本無法掌控，只能懷著尊重和敬畏之心，盡量想來默默接受。
放下執(zhí)念，何必那么固執(zhí)。很多選擇都是雙向的，不要強(qiáng)迫別人，也是不強(qiáng)迫自己。
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