從來不刷短視頻的人，會怎么樣？會不會錯過什么？

“我從來不刷什么抖音、視頻號、小紅書這種亂七八糟的短視頻平臺，純粹浪費時間。”我們在跟其他人聚會聊天的時候，常常會遇到這類對話。

一方面，人們通過表明“不刷短視頻”來突出自身的獨立性、主體性以及不盲從，他們與大眾的群體行為完全不同；另一方面，也存在一定隱性的“優越感”，短視頻在一定程度上意味著“不好的東西”，從理性與克制方面出發，他們就跟“不好的東西”抵制。只要人們的社交圈廣，社交頻次高，就必然會遇到這類非常人。

在實際生活中，我們更常遇到的是沉迷于短視頻的人，他們會利用各種各樣的間隙來刷短視頻，比如，公交車上的老年人、路邊休憩的清潔工人、等待紅綠燈的網約車司機等，我們自己可能常常也沉迷于短視頻中不能自拔，當刷短視頻成為一種習慣后，不刷短視頻反而會覺得心理上空虛無聊，不知道該做什么，這種時候唯有刷刷短視頻才能解心理安慰。

數據顯示，截至2024年12月，中國短視頻人均單日使用時長為156分鐘。用戶在短視頻上消耗的時間是如此之長，不刷短視頻的人反而顯得難能可貴。然而，由此也帶來一個新問題：從來不刷短視頻的人，會錯過什么？

首先，更隱蔽化的“新聞”。“你關心的才是新聞”這一slogan重新界定了新聞的邊界，特別是個性化算法推薦模式，更是大大縮短了新聞與用戶之間的距離。短視頻的來襲，再一次重新結構了對“新聞”本身的定義。

有些用戶雖然不刷抖音、視頻號、小紅書上的短視頻，但他們通過各種熱搜，依然能看到各種各樣的新聞，從信息豐富度的角度來看，他們似乎并沒有缺失對新聞信息的了解。但是，熱搜的BUG在于，熱搜的話題詞本身是有限的，很多話題上不了熱搜，如果僅僅靠著熱搜去了解新聞信息，那么，未上熱搜的一些新聞信息可能完全看不到。

另外，傳統的新聞是由新聞工作者來完成的，編輯、記者、審核、校對等一整套流程下才會產生新聞。但是，短視頻時代，真正的“人人都是自媒體”時代到來，每個普通人都可以發布短視頻，而這些普通人發布的短視頻內容中，就有可能是“新聞”，用一個更確切的概念來形容，就是更隱蔽化的“新聞”，它是介乎于“新鮮事兒”與“新聞”之間。

如果用戶僅僅依賴新聞客戶端、社交網絡、媒體等，是很難看到這些隱蔽化的“新聞”的，有很多“新聞”，可能媒體記者還沒來得及采寫編審校，普通用戶就已經通過短視頻的形式發布出來了。若話題不夠熱，這類內容根本上不了熱搜，但它實際上又是新聞事實。

據郭靜的互聯網圈觀察，短視頻向的“新聞”內容，更偏向于：

1.用戶地理位置周邊的“新鮮事兒”。

2.沒有新聞媒體報道，但有許許多多網友自發而形成的熱點內容。

3.介于社會新聞周邊的內容。

短視頻的算法推薦模式催生了“熱點”，而這個熱點很有可能是任何普普通通的素人生產的內容，如果此類內容夠多，它就具有了一定的新聞屬性，這在地理位置周邊方面表現得更明顯，圖文類新聞媒體上可能什么都看不到，但是只有刷短視頻的時候，在算法推薦模式下，用戶會被這類內容Push。

生產圖文類內容的新聞媒體有多少？但生產短視頻的作者又有多少，兩者完全不成正比。短視頻中夾雜著的“新聞”具有獨家性，如果你完全不刷短視頻，有可能這類內容就完全看不到，這就導致用戶無法看到更真實的世界。

短視頻的社會性和普遍性，改變了整個內容行業的生態，而作為信息接收者，完全抵制和躲避，自然會錯失其中的“重點”。

其次，知識的重構。人們對于短視頻的偏見在于，短視頻的雜、亂、碎，在他們的固有濾鏡中，認為紙質書才是“知識”，但到了互聯網時代，“知識”就已經被重構了，“短視頻”又雙叒叕一次對“知識”進行重構。

一方面，短視頻中的影像和聲音更加清晰地對內容展現了解析，而在傳統的知識結構下，比如紙質書卻有諸多不便，比如，地理知識拆解，長江、黃河、各個城市的地理，這類知識點用紙質書來表現非常抽象，而短視頻就會較為具體，用戶能夠看個“明明白白”。

另一方面，更多優質的內容生產者往短視頻領域遷移。快手曾在2024年公布過一個數據，截至2024年7月，快手的日均短視頻上傳量已經超過4000萬。《2025年抖音生活服務創作者數據報告》顯示，抖音平臺上每月新增相關視頻超2.2億條。面對如此海量的內容在短視頻平臺上上傳，里面肯定會有不少有價值的“知識”類內容。當眾多內容生產者一同用某種形式來生產內容的時候，它其中包含的“知識”增量，必不會少。

并不是所有紙質書都是“好東西”，并不是所有短視頻都是“亂七八糟的壞東西”，至少，在“知識”層面，短視頻所帶來的變化還是讓人無法抵擋的。

最后，滿滿的好奇心和生活經驗。“老登”之所以為年輕人所不喜歡，某種程度就在于，“老登”們受年齡和身體等方面的影響，早就失去了各種各樣的好奇心，而年輕人的好奇心則是無止境的。

短視頻的龐大“世界”中，人們的好奇心會得到極大地滿足，只要你想看，想要關注的，都有可能會看到。

除此之外，短視頻中還包含著各種各樣的生活經驗，比如做飯、簡易家具修理等等，人們可以不刷短視頻，但總不能不生活吧？就像換凈水器濾芯、換吸塵器電池、換水龍頭等，這種比較簡易的生活維修，你但凡請個人上門來修理，對方上門費就要50元甚至100元，再加上修理，很有可能別人就擰了幾個螺絲換了個配件，150元或200元就沒了，但是，有了短視頻的詳細教程，用戶很容易就能自己完成這些修理。

人們對于短視頻的態度，取決于你用什么心態來看待它。

如果純粹用“好的”和“壞的”二元對立來看待短視頻，那么，肯定會深受其害。

首先，短視頻肯定不是只有“好的”，海量的短視頻內容中，許多都是經過各種各樣剪輯的內容，用戶如果沒有鑒定能力，很容易被短視頻帶到“坑”里去，這里最典型的就是短視頻平臺上各種各樣的旅行攻略，短視頻里看到的是這樣，實際上卻是那樣。還有就是生活家庭類內容，很多都是“演員”，人家明明是“演”的，你卻當真，并以此進行實踐。

任何信息，只要它不斷地向用戶Push，用戶很容易就被短視頻中的信息所影響，而短視頻平臺上顯然不是所有內容都是“好的”內容。

如果純粹將短視頻定義為“壞的”，而去抵制或躲避，那就會錯過非常多的信息，至少會錯過一些周邊你平時看不到甚至關注不到的，由普通人發布的“新鮮事兒”信息。

真正對短視頻需要提防和躲避的，一是假視頻、二是演的、三是上癮。

可能有人會問，我這篇《從來不刷短視頻的人，會錯過什么？》和之前的文章《為什么有時候短視頻和直播刷多了會有種想吐的感覺？》會不會沖突？其實并不會，重點在于，你如何保持理性。